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吃吃喝喝過完中秋全家都變胖褲子都穿不下了，所以決定來個減肥大作戰，阿爸去打籃球阿母帶我做瑜珈。
只是阿爸去打球，球友見面第一句不是說阿爸好久没來了，而是問仔仔怎麼没來呢?O S中
還有Goat the best 邀請仔媽試穿品牌衣服，和仔仔一起做瑜珈運動，上衣有型好穿搭，褲子材質輕盈彈性佳，真的很不錯穿，有興趣的朋友可以完成以下步驟取得優惠碼喲！
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練舞時最需要一件好穿的
運動短褲 還有 一件練舞說能搭配練習 練習結束後也能馬上保暖的外套
Goat的運動短褲 除了彈性好 又 排汗
運動外套 設計好看 又 有機能性
不管穿著去 練舞💃 跑步🏃♀️甚至打球🏌🏻♀️
都非常的棒 舒適 機能性高 又好看
推薦給跟我一樣愛運動的你❤️
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運動的材質好重要！！！
前陣子穿了材質不透氣的衣服運動，身體很不舒服會癢癢的
@goatyhebeat 台灣製造品質保證 ！！
透氣 材質好 又舒服👍🏻
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⚠️警告⚠️
此影片有本人暴力、猙獰面貌，平常不會這樣，請安心觀看。
-✏️課後筆記
一、調整慣性
習慣從腰間出拳或跳動
二、心理障礙
本人怕痛又怕傷到人，在沒護齒護具情況下，有時會自己加大安全距離，或讓軌跡偏離一些以確保絕不擊中對方
三、性子急
牡羊座♈️都這樣啊怎樣哈哈哈哈哈（開地圖砲
四、避免使用足技，多出拳與防禦
腳的攻擊力道跟範圍更長，但速度與穩定度仍不夠，所以先練穩優先於炫技，再厲害的鏡頭世界都以現實安全為上。
-
❌
然而不管現實多合理，拉到鏡頭世界可能就缺乏張力，例如：出手腳的軌跡要大、依照鏡位而借位，依照景別控制跳動程度，讓畫面上看起來是穩的。
再來是為對手配合！打人與被打的反應要做足，才能互相加分～
👏歡迎大家找我打架👊
@goatthebest 的機能運動上衣，陪我盡情戰鬥！
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台客劇場》環保怎麼可以那麼HIGH？首次電音淨灘派對！ TKstory
謝謝沙崙海邊、一群愛台灣的台客如何辦首次電音淨灘派對！
每週給你好看！
TKStory | Beach Cleanup RAVE PARTY!
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music by
Broke For Free
Kai Engel
Podington Bear
Ryan Little
Computer Music All Stars
Kevin MacLeod
music license
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Production Team: Taiyuan Films 台原影片
Director/Producer：Al K Lin 林冠廷導演
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*特別感謝：東隆興業股份有限公司
臺原藝術文化基金會
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