今天很充實地在分享我喜歡的事情,也謝謝大家的信任☺️身體是最棒的投資,因為只要有做,就一定會有改變跟反應。
成就他人,就是我目前最大的成就🥰
還能在疫情之下感受到溫度的流動,真的要好好珍惜🥺我也期待真的降級、解除疫情警報的那一天,與大家相遇的那一天~~~
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胡椒課程提供「🌳地面」與「☁️空中」項目做選擇,
可以根據需求來做討論🥰實體、線上都可以唷~
🌳地面項目🌳
👉🏻柔軟度開發 Flexibility
👉🏻伸展放鬆 Stretch relax
👉🏻肌耐力訓練 conditions
👉🏻基礎倒立 Beginner handstand
👉🏻武術太極 Taichi martial arts
👉🏻關節活動度 Joints Mobility
☁️空中項目☁️
👉🏻空中肌力訓練 Aerial condition
👉🏻雙點吊床(空瑜、空中舞蹈)Double point Hammock
👉🏻單點吊床(舞綢)Single point hammock
👉🏻綢吊Aerial silks
👉🏻空中環 Aerial hoop
👉🏻手帶 Aerial straps
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#臺灣高空馬戲 🎪
#台灣 #台北 #ambrose #馬戲團 #空中環 #空中表演 #高空表演 #空中藝術家 #胡嘉豪 #胡椒先生 #馬戲生活 #胡椒 #台灣高空馬戲 #馬戲人生 #Taiwan #taipei #circus #aerialhoop #aeriallyra #aerialart #aerialguys #aerialtaiwan #Ambrose #aerialist #高空馬戲 #空中馬戲 #馬戲日記 #馬戲日常 #高空馬戲職人
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅Frugal Outdoors & Camping,也在其Youtube影片中提到,Kembali ke lokasi ini dengan jentera berlainan, berbuka puasa dan bersahur di pinggir hutan dan sungai dalam suasana mendung dan hujan sepanjang hari....
「hammock straps」的推薦目錄:
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hammock straps 在 胡嘉豪-臺灣高空馬戲藝術家/ Ambrose-Aerial artist Facebook 的最讚貼文
好難,誰都想花最少的時間達到最高的效率,但真的,什麼都需要累積跟堆疊。是驢是馬,牽出來遛一遛就知道了~
「信手拈來皆是意」這是什麼可怕的境界!不過,這是這陣子很大很大的啟發。沒有什麼東西是不用累積的,出生就開始了!
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今天沒參與到我的腿部拉筋嗎?
沒關係,下週三核心訓練、週五腰背拉筋,不嫌棄可以來玩玩。希望疫情趕快結束…
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#臺灣 #臺北 #胡嘉豪 #胡椒 #拉筋 #伸展 #柔軟度 #劈腿 #疫情下的馬戲
hammock straps 在 胡嘉豪-臺灣高空馬戲藝術家/ Ambrose-Aerial artist Facebook 的精選貼文
好期待這週六晚上的線上演出,因為我自己也不確定會發什麼事,我目前沒有看到有人這樣做🙈
疫情三級延長,為了保護彼此。
當然也讓很多事情又要再次停擺…不過也是能夠再看到一些些可能性,千萬不要放棄了~
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⚠️嘗試動作的時候千萬要注意安全唷!
⭐️動作組合來自: @andrew_mhill ⭐️
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臺灣高空馬戲🎪
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hammock straps 在 Frugal Outdoors & Camping Youtube 的最佳解答
Kembali ke lokasi ini dengan jentera berlainan, berbuka puasa dan bersahur di pinggir hutan dan sungai dalam suasana mendung dan hujan sepanjang hari.
Campsite booking 019-2289042 (Jai)
Lokasi : Sg Cincin, Chenderiang, Tapah
Jom Follow/Like Social Media F.O.C:
Di Facebook: https://web.facebook.com/FCampM/
Di Intagram: https://www.instagram.com/frugal_outdoors_camping/?hl=en
Kedai Shopee F.O.C https://shopee.com.my/sham_foc?categoryId=130&itemId=3873836477
Untuk Business/Review/send me your product deal via email frugaloutdoorchannel@gmail.com
FAQ (soalan popular & jawapan)
1) Q: Tent yg FOC pakai sekarang
A: Naturehike Cloud Up 2 (https://shopee.com.my/Naturehike-Cloud-Up-2-Person-Tent-Free-Standing-Ultralight-Camping-Tent-i.129217730.2134224500)
2) Q: Flysheet yg FOC pakai sekarang
A: Hisea 3x3 meter (tak dijual lagi sekarang,company stop production)
3) Q: Guna kamera apa
A: Canon 200D (kit lens & canon 50mm + GoPro Hero 6 + Akaso Brave 7 LE)
4) Q: Guna motor apa
A: Bajaj/Modenas V15 (dah modi@custom,kos RM3200+) (DAH JUAL)
5) Q: Tak takut hantu ke
A: Ajaran Islam tak suruh takut hantu,percaya wujud je geng hehe
6) Q: Pernah kena ganggu/jumpa hantu?
A: Ada 2 kisah misteri sahaja(dah di ceritakan dalam video lepas), selain dari itu tiada pengalaman lain @ jumpa hantu depan2.
7) Q: Boleh join?
A: Tak janji boleh (tak plan trip biasa last minit suka2 hati je on)
8) Q: Macam tengok arah Kiblat
A: Ada jual kompas Kiblat atau boleh guna aplikasi di HP
9) Q: Macam mana berak/kencing
A: Tempat xda toilet guna konsep korek&kambus,cuci guna air sungai/laut
10) Q: Nama alat nyalakan api gores-gores tu apa
A: Ferro Rod (https://shopee.com.my/Ferro-Rod-Fire-Starter-F.O.C-i.283444682.6744637782)
11) Q: Kasut boot yang digunakan
A: Altama Maritime Assault Mid Cut (https://www.facebook.com/Original-SWAT-Malaysia-192432156259)
12) Q: Seluar outdoor yang dipakai
A: Mahameru Survival Soul (Indonesia) xda jual kat Malaysia.
13) Q: Abg ni solat tak??
A: Kalau tak solat,tak ingat Tuhan kau ingat aku berani ke camping sorang2 tu hihi
14) Q: Harga kayak biru FOC
A: RM1000,model basic S.O.T kayak,seller MAG,boleh ke group ni kalau nk beli https://www.facebook.com/groups/2474750919427088/?ref=bookmarks
Biolite Camp Stove - https://montanic.com/shop/biolite-campstove-2-bundle/
BRS Multifuel Stove - shorturl.at/cdDOR
Spirit @ Alcohol Stove - https://montanic.com/shop/new-hewolf-portable-camping-stove/
Spider Gas stove - https://montanic.com/shop/camp-leader-camping-stove/
Gas Adapter Head - https://montanic.com/shop/camp-leader-gas-burner-adapter/
Pocket Stove - https://montanic.com/shop/camp-leader-mini-camping-burner/
Info Gear yang digunakan (jika tidak dinyatakan dibawah bermakna tiada info/tidak dijual lagi dipasaran)
Kayak : RM1000,model basic S.O.T kayak,seller MAG,boleh ke group ni kalau nk beli https://www.facebook.com/groups/2474750919427088/?ref=bookmarks
Stanley Cooking Pot: https://montanic.com/shop/stanley-adventure-24oz-camp-cook-set/
Morakniv Patfinder : https://shopee.com.my/Morakniv-Pathfinder-High-Carbon-Steel-i.148567156.6005437389
Morakinv Companion : https://shopee.com.my/Morakniv-Companion-S-Steel-Outdoor-Knife-i.95299466.2678491308
Grill Set : https://shopee.com.my/TP-Outdoor-Portable-Folding-Charcoal-BBQ-Grill-Stainless-Steel-Picnic-Barbecue-Camping-Pot-Stand-Support-Stove-Rack-i.210364696.6639051435
Strap Cocoon : https://shopee.com.my/Cocoon-Hammock-Straps-i.59457064.3931889689
Hammock Cocoon : https://shopee.com.my/Cocoon-Travel-Hammock-Blue-Moon-(285-x-150cm)-i.59457064.7531792396
Gerber Axe Combo : https://shopee.com.my/GERBER-Gator-Axe-with-Knife-Combo-i.3656288.3831794412
Stanley Pot : https://montanic.com/shop/stanley-adventure-24oz-camp-cook-set/
Awning Kereta https://shopee.com.my/Car-side-awning-SUV-car-side-tent-side-tent-canopy-outdoor-off-road-vehicle-self-driving-car-equipment-i.288340635.7349926088
Tirai Berlampu https://shopee.com.my/product/242860738/6832758618?smtt=0.116407440-1604296018.3
Follow/Like FB Page Gadis CAMPERCAR https://www.facebook.com/Gadis-CamperCar-GCC--106613911254539
Tonton video-video dari kategori sama klik link ke playlist:
Solo Camping - https://bit.ly/2YXekjz
Motor Camping/Custom - https://bit.ly/2MIEvnj
Camping with friends - https://bit.ly/2TaV64y
Bushcraft Project - https://bit.ly/2ZGiqcL
Camping Tips,Hiking & Others - https://bit.ly/2YH2RED
#solocamping #motorcamping #campingmalaysia
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Camping berbasikal pertama kali dan secara solo ke lokasi sebuah pantai jauh dari keramaian manusia.
Tshirt Black https://shopee.com.my/T-Shirt-Frugal-Outdoors-Camping-2020(Black)-i.283444682.6156737049
Tshirt Sand https://shopee.com.my/T-Shirt-Frugal-Outdoors-Camping-2020-(Sand)-i.283444682.5356738745
Sticker Pack https://shopee.com.my/Sticker-Pack-3-Frugal-Outdoors-Camping-i.283444682.5156739095
GEAR HIGHLIGHT
Silky Saw : https://www.facebook.com/SILKYSAWMALAYSIA/shop/?ref_code=mini_shop_page_card_cta&ref_surface=page
Kembara Meals : https://shopee.com.my/hy_kembara?smtt=0.0.9
Stanley Adventure Camp Cook Set: https://shopee.com.my/product/59457064/5647648207/
Mac In A Sac origin 2 Edition Jacket: https://shopee.com.my/MAC-IN-A-SAC-ORIGIN-2-EDITION-JACKET-UNISEX-10000MM-BLUE-CAMO-i.59457064.5855844864
Strap Cocoon : https://shopee.com.my/Cocoon-Hammock-Straps-i.59457064.3931889689
Hammock Cocoon : https://shopee.com.my/Cocoon-Travel-Hammock-Blue-Moon-(285-x-150cm)-i.59457064.7531792396
Gerber Axe Combo : https://shopee.com.my/GERBER-Gator-Axe-with-Knife-Combo-i.3656288.3831794412
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FAQ (soalan popular & jawapan)
1) Q: Tent yg FOC pakai sekarang
A: Naturehike Cloud Up 2 (https://shopee.com.my/Naturehike-Cloud-Up-2-Person-Tent-Free-Standing-Ultralight-Camping-Tent-i.129217730.2134224500)
2) Q: Flysheet yg FOC pakai sekarang
A: Hisea 3x3 meter (tak dijual lagi sekarang,company stop production)
3) Q: Guna kamera apa
A: Canon 200D (kit lens & canon 50mm + GoPro Hero 6 + Akaso Brave 7 LE)
4) Q: Guna motor apa
A: Bajaj/Modenas V15 (dah modi@custom,kos RM3200+)
5) Q: Tak takut hantu ke
A: Ajaran Islam tak suruh takut hantu,percaya wujud dah la geng hehe
6) Q: Boleh join
A: Tak janji boleh (tak plan trip biasa last minit suka2 hati je on)
7) Q: Macam tengok arah Kiblat
A: Ada jual kompas Kiblat atau boleh guna aplikasi di HP
8) Q: Macam mana berak/kencing
A: Tempat xda toilet guna konsep korek&kambus,cuci guna air sungai/laut
9) Q: Nama alat nyalakan api gores-gores tu apa
A: Ferro Rod (https://shopee.com.my/Ferro-Rod-Fire-Starter-F.O.C-i.283444682.6744637782)
10) Q: Kasut boot yang digunakan
A: Altama Maritime Assault Mid Cut (https://www.facebook.com/Original-SWAT-Malaysia-192432156259)
11) Q: Seluar outdoor yang dipakai
A: Mahameru Survival Soul (Indonesia) xda jual kat Malaysia.
12) Q: Abg ni solat tak??
A: Kalau tak solat,tak ingat Tuhan kau ingat aku berani ke camping sorang2 tu hehe
13) Q: Harga kayak biru FOC
A: RM1000,model basic S.O.T kayak,seller MAG,boleh ke group ni kalau nk beli https://www.facebook.com/groups/2474750919427088/?ref=bookmarks
#campingmalaysia #bikecamping #solocamping
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1) Q: Tent yg FOC pakai sekarang
A: Naturehike Cloud Up 2 (https://shopee.com.my/Naturehike-Cloud-Up-2-Person-Tent-Free-Standing-Ultralight-Camping-Tent-i.129217730.2134224500)
2) Q: Flysheet yg FOC pakai sekarang
A: Hisea 3x3 meter (tak dijual lagi sekarang,company stop production)
3) Q: Guna kamera apa
A: Canon 200D + GoPro Hero 6 + Akaso V50X
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A: Bajaj/Modenas V15 (dah modi@custom,kos RM3200+)
5) Q: Tak takut hantu ke
A: Ajaran Islam tak suruh takut hantu,percaya wujud dah la geng hehe
6) Q: Boleh join
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10) Q: Kasut boot yang digunakan
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11) Q: Seluar outdoor yang dipakai
A: Mahameru Survival Soul (Indonesia)
12) Q: Abg ni solat tak??
A: Kalau tak solat,tak ingat Tuhan kau ingat aku berani ke camping sorang2 tu hehe
Gear Highlight
Strap Cocoon https://shopee.com.my/Cocoon-Hammock-Straps-i.59457064.3931889689
Hammock Cocoon https://shopee.com.my/Cocoon-Travel-Hammock-Blue-Moon-(285-x-150cm)-i.59457064.7531792396
Stanley Pot https://montanic.com/shop/stanley-adventure-24oz-camp-cook-set/
Gerber Axe Combo https://shopee.com.my/GERBER-Gator-Axe-with-Knife-Combo-i.3656288.3831794412
Sharpening System https://www.spyderco.com/catalog/details/303FCBN2/Double-Stuff-trade-2-CBN-Fine-with-Pouch/1078
Bangku Lipat https://shopee.com.my/product/37996726/1209213155
Silky Saw https://www.facebook.com/commerce/products/1731972196848283/?rt=9&referral_code=page_shop_tab&ref=page_shop_tab
Sawyer Filter https://shopee.com.my/Sawyer-MINI-SP128-Water-Filtration-System-Filter-rated-up-to-100-000-gallons-Includes-one-Sawyer-MINI-filter-470ml-r-i.48278932.7226754144
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