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heart equipment 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有96部Youtube影片，追蹤數超過39萬的網紅May Fit，也在其Youtube影片中提到，嗨大家好我是May～ 今天要帶來一套高強度的下肢燃脂訓練! 主要針對我們的下半身肌群，以及腿部的伸展。這套運動帶有跳躍、提高心率的動作、不需任何器材徒手即可完成 ！ . Today I’m showing you guys a 15min high intensity lower body work...
「heart equipment」的推薦目錄：
- 關於heart equipment 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於heart equipment 在 Engadget Facebook 的最佳解答
- 關於heart equipment 在 親子童享-親子飯店&住宿卷 Facebook 的精選貼文
- 關於heart equipment 在 May Fit Youtube 的精選貼文
- 關於heart equipment 在 Patra Channel / 周防パトラ 【ハニスト】 Youtube 的最讚貼文
- 關於heart equipment 在 Patra Channel / 周防パトラ 【ハニスト】 Youtube 的最佳貼文
- 關於heart equipment 在 HOME Heart of the Ozarks Medical Equipment - Facebook 的評價
- 關於heart equipment 在 How Heart Device Patients can use Remote Monitoring ... 的評價
heart equipment 在 Engadget Facebook 的最佳解答
The feature currently works with machines from NordicTrack and CLBMR.
heart equipment 在 親子童享-親子飯店&住宿卷 Facebook 的精選貼文
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補了~補了~要買要快呀~
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3D 護脊 美學椅可以坐很多年~買個椅套超值得.美觀又更舒適可清洗(thumbs up))
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椅套是最新產品~(new)新品喔
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(red circle)大人3D護脊美學椅(官方影片)
(red arrow right)https://youtu.be/CZl1a2lMZjc
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(warning)美學椅與椅套都有分:大人與小孩款.怎分呢
(red circle)廠商建議：
小孩如果超過140cm，建議直接使用大人款。
EX:116公分會建議坐小孩款~
椅墊是為了調整坐姿
，這3D曲面 ，就是設計讓小孩坐挺~
拿小孩款 ，會比較有感坐挺喔。❤️
我們自己 EX:小寶升小三 132公分
坐小孩款~他自己覺得太小不好坐~愛坐大人款
但小孩款是可以調整坐姿 ..坐挺
大家可以參考~有些家長會覺得坐一兩年就坐不下~會直接買大人款
EX:小孩款 可從4歲開始坐到小二 (供參考)
我們全家現在天天都是坐這韓國Curble減壓護脊椅背.
這椅子是好坐的~我們加四位都是坐一整天椅子~感覺很舒服~很服貼
很輕巧~也很方便攜帶~想換位置放在床上.餐椅或地上 通通OK喔
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良好的姿勢對兒童的成長真的很重要
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就知道這3D護脊美學椅背多好坐了(heart)
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#韓國減壓護脊第一品牌- #Curble #美學椅 #新品椅套
heart equipment 在 May Fit Youtube 的精選貼文
嗨大家好我是May～ 今天要帶來一套高強度的下肢燃脂訓練! 主要針對我們的下半身肌群，以及腿部的伸展。這套運動帶有跳躍、提高心率的動作、不需任何器材徒手即可完成 ！
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Today I’m showing you guys a 15min high intensity lower body workout
This workout mainly targets our lower body strength
There will be some jumping exercises in the middle to raise up your heart rate.
No equipment needed in this workout. Only using bodyweight.
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在開始今天的訓練之前，想跟大家推薦專為女性設計的健身app- Nuli app :
優美精緻的介面 有客製化的居家/健身房課表 可依個人狀態選擇初階/進階菜單
還有省時訓練以及每週挑戰 讓運動充滿動力來源！
在臉書社群中更有上千萬女性分享自己的運動旅程 彼此互相加油打氣 跟著我們一起加入 Nuli community 吧:) (加入享十四天免費試用) ▶http://join.nuli.app/may_youtube
Before starting the workout ,I’m introducing a great app , Nuli app, which is specially designed for women.This app has beautiful interface. Moreover, there are diverse home and gym workouts you can choose from. Even you are just a beginner or an intermediate/ advanced trainer, you can easily fine workout that suits you. come join us! download it here ▶http://join.nuli.app/may_youtube
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追蹤May Fit instagram ▶ https://www.instagram.com/may8572fit/
品牌Line官方帳號專屬ID： @mayufit ▶ https://lin.ee/tiQ1zgb
更多May Fit居家徒手/啞鈴訓練 ▶ https://www.youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM-6l2PNZqXFETC6oCkjnXoi
健身初學女孩必看！人氣觀念影片▶ https://youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM_llhEej42eRX9SnogqW8yz
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15分鐘下肢燃脂高強度訓練(含伸展)
以下動作每個40秒休息20秒
High knee pause
Lateral squat jump
Alternative Squat walks
Lunge pauses high knee
Lunge pauses high knee
Split squat jump
Alternative side lunge
Alternative overhead squat
X cross jumps
Single leg deadlift hold (right)
Single leg deadlift hold (left)
Squat pauses starfish jump
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Music by Axl & Arth - Rather Not - https://thmatc.co/?l=2E0F2D46
Music by GoodNight the Satellite - Supernova - https://thmatc.co/?l=30FD9872
Music by Eric Reprid - Lil Uzi - https://thmatc.co/?l=D5D9787F
Music by Eric Reprid - Young - https://thmatc.co/?l=0504D90D
Music by Lavengro - Love Me - https://thmatc.co/?l=EA8204B0
Music by Cael Dadian - but i love you - https://thmatc.co/?l=EB943B1A
Music by Kevatta - azurea - https://thmatc.co/?l=9C0556BF
Music by Kevatta - what we had was real - https://thmatc.co/?l=9218C022
heart equipment 在 Patra Channel / 周防パトラ 【ハニスト】 Youtube 的最讚貼文
開始から1時間30分くらいやります。
仕様マイクはKU100＆耳奥オーダーメイドマイク＆3dio使用です。
皆さんが今夜も安心して眠れますように囁きと癒し中心の配信になっております。心をこめて1人1人に届くよう実施しております。
毎週月曜日ASMR配信をしております。
コメント高評価励みになります本当にいつもありがとうございます。リクエストの音ありましたらコメントしてください！
Power up with new equipment! We will be doing this for about 1 hour and 30 minutes from the start.
It's recommended for those who can't sleep or want to refresh.
I hope you will be able to sleep peacefully tonight. We are trying to reach each and every one of you with all our heart.
If you have any comments or suggestions, please feel free to contact me. If you have any sound requests, please comment!
れいんさんのコメントからお借りしました。
0:00:00【水のボトル / Water Bottle】
水のボトルの音，囁き，オノマトペ
0:01:27【もふもふ尻尾 / Fluffy Tail】
もふもふ尻尾を耳に，囁き，オノマトペ，「ふー」
0:04:00【耳を触る＆やわらかいタオル / Ear Touching & Soft Towel】
耳を触る，耳を包み込む，「ふー」，やわらかいタオルで耳をぎゅー，囁き，揉み込むように
0:05:25【耳のマッサージ1-1 / Ear Massage 1-1 (Chilled Skin Care Lotion)】
耳を触る，冷やした化粧水の容器の音，化粧水を手で伸ばす，耳の化粧水マッサージ，「ふー」，囁き，オノマトペ，耳の後ろからぐりぐり，耳餃子の上からぐにぐに，耳のツボ押し，耳を覆いながら，耳の後ろ
0:13:11【耳のマッサージ1-2 / Ear Massage 1-2 (Sliced Sponge & Skin Care Lotion)】
スライスしたスポンジを耳に，囁き，オノマトペ，「ふー」，タッピング，耳を触る
0:15:37【炭酸水の音＆髪を濡らす / Wetting Hair (Sparkling Water with Ice Cubes)】
タオルの音，水のボトルの音，髪を触る，囁き，炭酸水を注ぐ，炭酸のしゅわしゅわ音，容器の氷の音，容器の炭酸水で髪を濡らす
0:20:07【炭酸シャンプー / Sparkling Shampoo】
炭酸シャンプーの容器の音，泡を手で伸ばす，シャンプーする，囁き，オノマトペ，細かく，泡を追加，頭頂部，側頭部，後頭部，耳の周りの側頭部，揉み込むように，手ぐしで梳かすように，シャカシャカと，更に泡を追加，ゆっくりと，頭皮のツボ押し
0:31:45【髪を洗い流す / Rinsing the Shampoo off (Sparkling Water)】
髪をまとめる，囁き，炭酸水で髪を洗い流す，オノマトペ，容器の炭酸水で髪をすすぐ，さらに炭酸水を追加，髪をぎゅっと絞る
0:33:55【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで髪を拭く，耳を拭く，囁き，オノマトペ
0:34:37【指を耳の中に / Putting Fingers in Ears】
指を耳の中に，囁き，オノマトペ，「ふー」
0:36:52【ぱりぱりタオル / Scrubbing Towel】
耳にぱりぱりタオル，耳の中，囁き，オノマトペ，「ふー」
0:37:43【冷やしたジェルボール / Chilled Gel Ball】
冷やしたジェルボールを耳に，囁き，オノマトペ
0:39:38【ブラシ状のゴム耳かき / [LR] Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき，囁き，オノマトペ
0:40:51【硬めのスポンジ / Hard Sponge】
硬めのスポンジの角を指でカリカリ，囁き，オノマトペ，耳に硬めのスポンジ，表面をカリカリ，耳の周りでにぎにぎ
0:42:44【お耳にパック / Gel Sheet for Ears】
ぷるぷるしたパックを耳に，囁き，オノマトペ
0:43:49【お耳に粘土パック1-1 / Clay Mask for Ears 1-1】
包み込むパックを耳に，囁き，オノマトペ
0:45:51【お耳に粘土パック1-2 / Clay Mask for Ears 1-2 (Sliced Sponge)】
スライスしたスポンジを耳に，パックを取り除きながら，囁き，オノマトペ，耳を触る，タッピング
0:48:57【耳のマッサージ2-1 / Ear Massage 2-1 (Orange & Vitamin C Cream)】
マッサージクリーム(オレンジ，ビタミンC)の容器の音，クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込みながら，囁き，オノマトペ，「ふー」，ゆっくりと，耳の後ろ，耳を塞ぐ，耳たぶ
0:55:35【耳のマッサージ2-2 / Ear Massage 2-2 (Sliced Sponge & Cream)】
スライスしたスポンジを耳に，囁き，オノマトペ，耳を包み込みながら，容器の蓋を閉める
0:58:24【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く，囁き，オノマトペ，耳を覆いながらぎゅむぎゅむ
1:00:09【耳を触る / Ear Touching】
耳を触る，囁き，「ふー」
1:00:42【こんにゃくスポンジ / Konjac Sponge】
冷やしたこんにゃくスポンジを耳のまわりでにぎにぎ，耳を包み込む，囁き，オノマトペ
1:04:00【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルでぎゅーっと耳をふさぐ，囁き，オノマトペ，タオル越しの指耳かき
1:05:28【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Foam)】
泡スプレーの容器の音，泡を手で伸ばす，耳の泡マッサージ，囁き，オノマトペ，耳を包み込むように，耳の後ろ
1:09:10【耳を拭く / Ear Wiping (Fluffy Towel, Cotton Swab)】
ふわふわタオルで耳を拭く，囁き，オノマトペ，泡がなくなっていく，拭き残しを綿棒で
1:11:10【ふわふわスポンジ / Soft Sponge】
ふわふわスポンジを耳に，深呼吸のようなテンポで，囁き，オノマトペ，「ふー」，タッピング
1:14:07【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Citrus Oil)】
マッサージオイル(シトラス)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，耳を包み込む，耳の後ろ，囁き，オノマトペ，「ふー」，耳餃子，柔らかいタオルで少し拭く，耳餃子で耳を塞ぐ
1:18:32【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に，囁き，オノマトペ，「ふー」
1:20:34【竹の耳かき / [R] Japanese Bamboo Ear Pick】
囁き，「ふー」，竹の耳かき(右耳)，オノマトペ
1:24:03【竹の耳かき / [L] Japanese Bamboo Ear Pick】
竹の耳かき(左耳)，囁き，オノマトペ
1:26:50【耳にブラシ / Ear Brushing】
耳にブラシ，囁き，オノマトペ，耳を触る，「ふー」
1:27:41【耳のマッサージ5-1 / Ear Massage 5-1 (Gel)】
マッサージジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，囁き，オノマトペ，耳を包み込むように，「ふー」，耳餃子，耳餃子で耳を塞ぐ，耳の後ろ
1:33:29【耳のマッサージ5-2 / Ear Massage 5-2 (Sliced Sponge & Gel)】
スライスしたスポンジを耳に，囁き，オノマトペ，「ふー」
1:37:18【心音＆ふー / Heartbeat & Ear Blowing】
「はー」，耳を少し拭く，心音(右)，耳を触る，心音(左)
1:40:24【おやすみなさい / Good Night】
タオル，囁き，タオルでぎゅー，ひとり言，おやすみなさい，耳を塞ぐ
■パトラTwitter
https://twitter.com/Patra_HNST
■パトラMembership to support
https://qr.paps.jp/cDOl7
■周防パトラ 1/7スケールフィギュア予約開始
https://774inc.spwn.jp/events/HoneyStrap/goods
■774inc. 全体の夏グッズ&ポップアップストア
『ななしいんく ばけ〜しょん！』開催！
https://774inc.spwn.jp/_events/21072201-774inc-vacation
■新作ASMR【寝落ちASMR13時間】
99.99%ぐ～っすり寝かせちゃう癒しの安眠屋さん。 https://qr.paps.jp/BWsZB
■3万DLありがとう！
悪魔娘が最高に癒すのでものすごく眠れる(耳かき・囁き・マッサージ・泡オイル)/周防パトラ https://dlsite.jp/hoant/RJ299717/?utm_content=RJ299717
◆周防パトラ1stアルバム「あいあむなんばーわん！」
詳細はこちら：https://ptrm-001-i-am-no1.spwn.jp/
◆2ndソロライブ 「PatLive2」アーカイブ配信チケット
https://spwn.jp/events/200829-patra
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★公式ホームページ★
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★オリジナルソング / ボイス / LINEスタンプ / Live Movie 配信中★
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★公式グッズ★
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★MMD配布★
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★サプライズボックスに参加してます！
https://surprisebox.jp/lineup/honeystrap
何が届くかはお楽しみです♪
ハニストならではの毎月届くサプライズをお楽しみください！
★ハニスト公式Twitter★
https://twitter.com/HNST_official
heart equipment 在 Patra Channel / 周防パトラ 【ハニスト】 Youtube 的最佳貼文
開始から1時間30分くらいやります。
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皆さんが今夜も安心して眠れますように囁きと癒し中心の配信になっております。心をこめて1人1人に届くよう実施しております。
毎週月曜日ASMR配信をしております。
コメント高評価励みになります本当にいつもありがとうございます。リクエストの音ありましたらコメントしてください！
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It's recommended for those who can't sleep or want to refresh.
I hope you will be able to sleep peacefully tonight. We are trying to reach each and every one of you with all our heart.
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れいんさんのタイムスタンプからお借りしました。
0:00:00【スライスしたスポンジ / Sliced Sponge】
「ふー」，囁き，スライスしたスポンジを耳に，耳を塞ぎながら，オノマトペ
0:02:22【もふもふ尻尾 / Fluffy Tail】
もふもふ尻尾を耳に，囁き，オノマトペ，「ふー」
0:03:35【耳を触る / Ear Touching】
耳を触る，囁き，耳を塞ぐ
0:04:22【炭酸水の水中音 / Underwater Sounds (Sparkling Water)】
[Binaural 1] 炭酸水を注ぐ，炭酸水の水中音
[Stereo] 炭酸水を注ぐ，炭酸水の水中音
[Binaural 2] 囁き，オノマトペ
0:06:29【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く，囁き，オノマトペ，「ふー」，ぎゅーぱっ，耳の後ろ
0:08:30【あわあわスポンジ / Foam & Sponge】
泡スプレーの容器の音，冷やした泡をスポンジに，耳にあわあわスポンジ，囁き，オノマトペ，「ふー」，耳の後ろ
0:16:38【指を耳の中に / Putting Fingers in Ears】
指を耳の中に，囁き，オノマトペ
0:19:07【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く，囁き，オノマトペ，「ふー」
0:20:13【冷やしたジェルボール / Chilled Gel Ball】
冷やしたジェルボールを耳に，囁き，オノマトペ,「ふー」
0:22:53【ふー＆耳を触る / Ear Blowing & Ear Touching】
「ふー」，耳を触る，囁き，オノマトペ，タッピング
0:23:56【硬めのスポンジ / Hard Sponge】
硬めのスポンジの表面をカリカリ，スポンジを耳に，囁き，オノマトペ，「ふー」
0:26:35【竹の耳かき / [LR] Japanese Bamboo Ear Pick】
囁き，「ふー」，両耳に竹の耳かき，オノマトペ
0:29:09【ふわふわ梵天 / [LR] Down Puff (A Part of Ear Pick)】
両耳に梵天，囁き，オノマトペ，「ふー」
0:29:35【ブラシ状のゴム耳かき / [LR] Brush Type Rubber Ear Pick】
両耳にブラシ状のゴム耳かき，囁き，オノマトペ，「ふー」，耳を触る
0:31:25【耳のマッサージ1-1 / Ear Massage 1-1 (Gel)】
冷やしたマッサージジェルの容器の音，ジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，囁き，耳のツボ押し，耳を覆いながら，耳餃子，耳の後ろ，細かく，「ふー」
0:38:00【耳のマッサージ1-2 / Ear Massage 1-2 (Sliced Sponge & Gel)】
スライスしたスポンジを耳に，囁き
0:39:12【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を軽く拭く，囁き，首にタオルを巻く
0:39:52【アロエのシャンプー / Aloe Shampoo】
桶のお湯の音，アロエのシャンプーの泡を髪に馴染ませる，シャンプーする，シャンプーを追加，やさしく細かく，囁き，やさしくシャカシャカと，耳の後ろの後頭部，後頭部，耳元でにぎにぎ，泡を追加，細かくシャカシャカと，揉み込むように，髪をまとめる
0:51:20【髪を洗い流す / Rinsing the Shampoo off (Sparkling Water)】
囁き，炭酸水で髪を洗い流す，桶の炭酸水で髪をすすぐ，囁き，オノマトペ，髪の水気を絞る
0:53:03【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで髪を拭く，囁き，オノマトペ，「ふー」，耳を触る
0:53:48【冷やしたこんにゃくスポンジ / Chilled Konjac Sponge】
冷やしたこんにゃくスポンジを耳に，囁き，オノマトペ，「ふー」，耳の周りでにぎにぎ
0:58:52【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Oil)】
マッサージオイルの容器の音，囁き，オノマトペ，耳のオイルマッサージ，耳の後ろ，耳を覆いながら
1:00:23【ちくちくスポンジ / Ripped Rough Sponge】
ちぎったちくちくスポンジを耳の中に，囁き，オノマトペ，「ふー」，タッピング
1:02:05【耳のマッサージ3-1 / Ear Massage 3-1 (Orange & Lavender Oil)】
マッサージオイル(オレンジ，ラベンダー)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，囁き，オノマトペ，耳を覆いながら，耳の後ろ，「ふー」
1:06:32【耳のマッサージ3-2 / Ear Massage 3-2 (Sliced Sponge & Oil)】
スライスしたスポンジを耳に，「ふー」，耳を覆いながら，耳餃子
1:09:05【ふわふわスポンジ / Soft Sponge】
ふわふわスポンジを耳に，囁き，深呼吸するようなテンポで，「ふー」
1:12:25【耳にブラシ / Ear Brushing】
耳にブラシ，囁き，オノマトペ，「ふー」
1:13:50【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Lavender Cream)】
マッサージクリームの容器の音，クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，囁き，耳の後ろ，オノマトペ，「ふー」，耳を覆いながら，耳を塞ぎながら，耳餃子で耳を塞ぐ，タッピング
1:22:31【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く，囁き，オノマトペ，耳を塞ぐ
1:23:35【竹の耳かき / [R] Japanese Bamboo Ear Pick】
竹の耳かき(右耳)，囁き，オノマトペ，「ふー」
1:24:42【竹の耳かき / [L] Japanese Bamboo Ear Pick】
竹の耳かき(左耳)，囁き，オノマトペ，「ふー」
1:26:11【竹の耳かき / [LR] Japanese Bamboo Ear Pick】
竹の耳かき(両耳)，囁き，オノマトペ
1:27:09【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く，耳の周り，囁き，オノマトペ，「ふー」
1:28:15【耳のマッサージ5-1 / Ear Massage 5-1 (Skin Care Lotion)】
化粧水を手で伸ばす，耳の化粧水マッサージ，囁き，オノマトペ，耳を覆いながら，「ふー」，耳餃子の上からぐにぐに
1:32:11【シリコンパフ / Silicone Puff】
シリコンパフで少し拭く，囁き，オノマトペ
1:32:44【耳のマッサージ5-2 / Ear Massage 5-2 (Sliced Sponge & Skin Care Lotion)】
スライスしたスポンジを耳に，耳を覆いながら，「ふー」，ぺたぺた
1:36:43【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く，耳をふさぎながら，囁き，オノマトペ，「ふー」
1:38:16【耳のマッサージ6 / Ear Massage 6 (Vaseline)】
冷やしたワセリンの容器の音，ワセリンを手で伸ばす，耳のワセリンマッサージ，囁き，オノマトペ，「ふー」，耳を覆いながら，耳餃子，耳の後ろ，耳餃子で耳を塞ぐ，ぺたぺた
1:44:40【ふわふわスポンジ / Soft Sponge】
ふわふわスポンジを耳に，深呼吸のようなテンポで，囁き，オノマトペ，「ふー」
1:46:02【耳の産毛剃り / Trimming Ear Hair】
「ふー」，囁き，耳の産毛剃り
1:46:30【耳を触る / Ear Touching】
耳を触る，「ふー」，囁き，耳を覆いながら
1:47:58【おやすみなさい / Good Night】
タオルケット，囁き，耳を塞ぐ，「おやすみなさい」
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■パトラMembership to support
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■周防パトラ 1/7スケールフィギュア予約開始
https://774inc.spwn.jp/events/HoneyStrap/goods
■ハニスト 3周年記念グッズ発売中！
7/10(土)20:30 ~ 7/21(水)23:59
https://774inc.spwn.jp/events/HoneyStrap/goods
■新作ASMR【寝落ちASMR13時間】
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heart equipment 在 How Heart Device Patients can use Remote Monitoring ... 的推薦與評價
When you receive an implanted device, your care continues beyond surgery. One of the best ways to achieve this is through remote monitoring. ... <看更多>
heart equipment 在 HOME Heart of the Ozarks Medical Equipment - Facebook 的推薦與評價
H.O.M.E. is a Joint Commission Accredited provider offering a wide range of medical equipment and... 1703 8th St, West Plains, MO 65775. ... <看更多>