不能亂跑出去
在家努力運動!!!💃🏻💃🏻
我家頂樓真是爆曬~~~
爆汗加閃爆我眼睛👁️
舒服😌有風💨有太陽🌞
配上小禎聯名的環保材質運動衣💯
運內支撐力很好、包覆我厚實的副乳不亂跑🤣
永續環保♻️保護地球🌍
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🎊抽獎🎊
請至IG@lenna4726
抽起來~~~
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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穿上 @mollifix 新品x 美麗的天氣🥰
趴著趴著老實說還不太想起來
中正紀念堂太療癒😊🌞
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#iamwhoiam @ 中正紀念堂 Chiang Kai-shek Memorial Hall
holdmebra 在 林叨囝仔 The Lins' Kids Facebook 的最佳解答
【回歸生活 脫離產後憂鬱】
經歷五次生產,走過產後憂鬱,我深刻體會到產後迅雷不及掩耳的情緒變化。
內心莫名湧來的無力感,不知從何而來、為何而來,也不知道該怎麼面對低落。
即使這次第五胎,除了小孩要顧,還有滿檔的工作,照理說應該沒時間憂鬱(?),但還是難免容易因為小事崩潰,突然沒了動力。
但按照以往的經驗,我知道只要當我趕快回到原本的生活,就可以趕快度過憂鬱的情緒。
而運動就是一項,能夠幫助我脫離憂鬱傾向的活動。
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原本因生產而暫停的『一週2次教練課』,目前暫時恢復到『一週1次』,再加上早上出門跑跑步。
重訓的時候,123送去附近的教室上鋼琴課,我就帶著45陪我去重訓;早上起床想出門跑步,不料12345都起床,那,就全部帶著一起跑吧🤣
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身上穿的運動內衣是MOLLIFIX的明星商品,這次認識了MOLLIFIX這個品牌的運動內衣,才發現這是台灣的品牌,不愧是MIT製造🇹🇼
超適合亞洲女生的身形,做運動時真的非常舒適,包覆性很好,有安心地感覺。這次產後,讓MOLLIFIX 陪伴我慢慢找回生活的平衡,也讓我回歸生產前規律的運動習慣。
運動時不會壓迫到乳腺,蠻適合產後哺乳的媽媽穿,加上集中托高的效果,完全可以取代平時的內衣!
而下身的運動褲不是單純看起來顯瘦,而是具有雕塑的效果。穿的時候很像穿塑身衣的感覺,非常緊密貼合皮膚,但因為非常透氣,穿著一天下來,不覺得濕黏想脫掉,非常穿的住呢!
這次剛好遇到MOMO的開館慶活動,價格真的非常好入手,
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Mollifix 瑪莉菲絲