我有穿褲子喔~(別想歪😑
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又有新功能了
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好佛心啊~
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過39萬的網紅May Fit,也在其Youtube影片中提到,May平常有控制飲食的時候吃什麼呢? 在這週影片中呈現給大家! 熱量目標: 一日1600-1700大卡(為一日消耗量-300-500大卡熱量赤字狀態) 蛋白質:目標 120g 左右 熱量與蛋白質 平均分配於每一餐中: . 早餐以精簡為原則(300大卡) 蛋+低醣水果ex蘋果、奇異果+複合型碳水ex燕...
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ig hashtag搜尋 在 Marjorie Facebook 的最讚貼文
【當我們膩在一7❤ 瑪迷投稿限時募集】
#ig放閃活動倒數提醒
充滿粉紅泡泡的11月已經快結束啦,
還記得我們精心推出的7週年放閃企劃嗎?
除了史上首次搭配著情侶主題推出的男裝、
冬日送暖的毛毛抱枕滿額禮,
還有一個很重要的──IG放閃投稿募集活動!
看看影片,
有多少男孩女孩大方跟大家分享愛,
閃得小編眼瞎內心暖🥰
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活動時間只到11/29,
活動截止時「獲得最多愛心者」的照片,
即可獲得3000元紅利金!
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ig hashtag搜尋 在 Chen Lily Facebook 的最讚貼文
🗓 #Day5 🗓 #用英文自學新知識或技能⠀
⠀
⭐️ 雖然已經DAY5但隨時都可以加入社群!⠀
只要分享這篇貼文到IG story 截圖傳給Lily⠀
就可以得到社群連結與密碼喔!⭐️⠀
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今天的挑戰真的很有挑戰性喔!⠀
你想過除了「學英文」之外,還可以「用英文學技能」嗎?⠀
無論你是想寫英文書法、練腹肌、⠀
做餅乾或畫素描,都可以利用英文資源自學喔!⠀
除了Youtube, IG之外,⠀
今天整理了6個你能用英文自學技能的網站!⠀
還不學爆??⠀
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📌完成挑戰的方式⠀
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⒈ 逛逛以下推薦的網站,看看有沒有你感興趣的主題⠀
⒉ 或是直接Google你想學的內容!使用關鍵字 “How to (V.)” 或 “(N.) tutorial” 來幫助你篩選內容。以下提供一些靈感:⠀
- 想學如何寫英文履歷:How to write a resume⠀
- 想學如何寫英文書法:How to write in calligraphy⠀
- 想學彈一首新的吉他曲子:曲名 + guitar tutorial⠀
- 想學健身(特定部位):abs training⠀
- 想學西式創意料理:到 IG hashtag搜尋 #recipe #instafood #chefclub⠀
3. 在IG story(別忘了標記Lily!)或是LINE社群內,分享你看了哪部影片or讀了哪篇文章、學了什麼(歡迎附上連結)⠀
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☘️ 這些網站都是外國人搜尋資訊用的平台,所以難度都會偏高,這是一個很好的機會去練習閱讀能力,但也不用給自己太大的壓力~建議大家挑選符合自己程度的tutorial去做練習!⠀
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🔍推薦網站(難度滿分三顆星)⠀
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① WikiHow ⠀
難度⭐️⠀
🔹簡介:充滿各種大大小小的tutorial來讓你自學!包含如何寫英文email、做瑜伽、開公司,連食譜都有,你能想得到的,WikiHow上面都找得到!⠀
🔸適合對象:喜歡非正式、輕鬆補充小知識,透過圖文解釋來學習新知的人。⠀
⠀
② Skillshare⠀
難度⭐️⭐️⠀
🔹簡介:第一個月免費學習任何技能,雖然月費不貴,但課程品質都很高,舉凡基礎繪畫、拍照、寫作技巧,你都能在這裡找到教學單元!⠀
🔸適合對象:對於各種藝術領域有興趣,想要更精進自己的藝術應用和商用技巧的人。⠀
⠀
③ LifeHacker⠀
難度⭐️⠀
🔹簡介:分享多元的生活應變小撇步和各種自我進步的單元,像是如何快速摺衣服、如何煮水波蛋,甚至是如何成為一位podcaster!⠀
🔸適合對象:想要藉由短文閱讀增進生活常識、家事技巧,或學習各種生活小撇步的人⠀
⠀
④ EdX⠀
難度⭐️⭐️⭐️⠀
🔹簡介:與眾多知名公司和名校合作,有許多免費和付費的線上學科課程,讓名校和大公司帶你由影片講解和文章閱讀由淺入深地學習新知,彷彿自己在國外大學上課!⠀
🔸適合對象:想要有系統地學習完整科目、培養專業能力,並且有規劃長期上課進修的人。⠀
⠀
⑤ Code Academy⠀
難度⭐️⭐️⭐️⠀
🔹簡介:免費的coding學習網站,各種程式語言任你挑選,透過step-by-step指導和小測驗練習,一步步成為一位coding達人!⠀
🔸適合對象:零基礎,想要自學寫電腦程式、架設網站的人。⠀
⠀
⑥ FutureLearn⠀
難度⭐️⭐️⭐️⠀
🔹簡介:類似EdX的專業學習網站,和知名大學合作,不管是專業進修、學習新技能、興趣培養,你都能找到高品質的線上課程。⠀
🔸適合對象:想要有系統地上完整課程,深入探討特定學科、領域,甚至是得到證照認可的人。⠀
⠀
p.s. 挑戰結束後,參與者可以在社群發布心得,心得精彩的有機會得到獎金500~3000元,大家可以一路慢慢蒐集完成挑戰的成果,之後用來寫心得喔!
ig hashtag搜尋 在 May Fit Youtube 的最佳解答
May平常有控制飲食的時候吃什麼呢?
在這週影片中呈現給大家!
熱量目標: 一日1600-1700大卡(為一日消耗量-300-500大卡熱量赤字狀態)
蛋白質:目標 120g 左右
熱量與蛋白質 平均分配於每一餐中:
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早餐以精簡為原則(300大卡) 蛋+低醣水果ex蘋果、奇異果+複合型碳水ex燕麥
中餐( 500-600) 大卡雞胸肉+烤蔬菜+南瓜
下午茶/訓練前後(250大卡) 香蕉+豆漿燕麥
晚餐 (600-650大卡) 以海鮮為主食 + 適量澱粉 ex鮭魚藜麥蔥蛋炒飯
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燕麥有膳食纖維,可促進腸道蠕動、增加飽足感、調節生理機能。是優質碳水來源💪🏻
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四種口味中May平常最愛喝的是「顆粒豆漿燕麥」!蛋白質含量最高又最低熱量的,使用非基改黃豆,燕麥QQ的顆粒增添嚼勁,熱量不高(109大卡)又有飽足感😋 .第二名我推薦的是「燕麥堅果王」,濃醇順口,堅果香氣突出,對於平常較少攝取堅果類的朋友,這瓶是補充優質脂肪的好選擇!😻 第三名是顆粒燕麥,吃得到顆粒咬咬感,喝得到燕麥的濃醇香氣!
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桂格燕麥飲小知識👇🏻
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ig hashtag搜尋 在 LIVIGRACE. CO Youtube 的最佳解答
又到星期四的 Instagram Tips Thursdays!
上星期分享了 我是如何在「1天內制作30天高質IG帖文」
當IG帖文制作到最後,大家都會面對一個困難就是:
「 IG HASHATG 該怎樣用?」
眼見太多,太多人都沒有好好利用instagram hashtag 這個重要環節來增加暴光,
這個instagram 功能既免費,又不難用,為什麼大家不好好利用呢?
所以今次影片會跟大家分享IG hashtag該怎麼用,打hastags要注意什麼和 ig hashtag禁忌等等.
大家覺得今次影片有幫上忙的話,希望大家多多支持,
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ig hashtag搜尋 在 [請問] IG無法使用搜尋功能- 看板ask - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大約兩個月前發現無論是搜尋人名、地點還是hashtag都會顯示「無法載入更多搜尋結果」
在我的手機登入別人的帳號都是正常的、
在別人手機用最新版本的IG登入我的帳號也是一樣有問題。
但上上周突然就好了,可是今天他又壞了@@
我的IG沒有給任何好友追蹤,因此沒有留言是奇怪符號的問題
請問還有什麼可能原因造成呢? 壞就壞一個月,好只好兩周QQ
謝謝!
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