今天接近 7k半 🏃🏻♀️
今天很多人一起跑步 🏃🏻♀️ 開心 ❤️
🌷
愈來愈覺得要走快一點 !
愈來愈覺得時間不等人 !
🌷
愈來愈覺得自己成就太小 ,更要自律 。
🌷
從前總恃着自己有點急才小聰明 ,往往到 deadline 前才做功課/趕工 。但現在 ,我知道要有更大的成就 ,必須大下苦功 ,你跑 5K , 我就跑 7K , 你8點半到 ,我 8 點就要到 。
🌷
重視小節 ,做好準備 ,我們總不能預測機會何時會到 ,但我們絕對可以做好基本準備 ,讓自己在機會到來時有足夠條件去抓緊 。不要介意機會大小 ,一切發生的都必有原因 ,一切得失的都非常非常的值得 。
🌷
Ig : Kavi.yau
🌷
#kaviyau #柔雅晴
#自律 #我是寫書的
#時間管理 #健康 #很重要
#babyrunner #ignitehk #foreverfaster #LetsGetRunning #WantItMore #running #runnergirl #runhappy #instarun #instarunners #instarunning #iloverunning #runningmakemehappy #hkrunner
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
ignitehk 在 Toffee 唐菲 Facebook 的最讚貼文
我們一起完成了 10km 的賽事 ✌🏻️
多謝 PUMA ! 多謝 壹週刊 !
多謝我地嘅跑步教練 Anthony Wong !
Yona 方堯
CC 鄒莉盈
Riley 霍柔心
Toffee 唐菲
#puma
#pumahk
#ignitehk
#pumarunning
#pumaignite
#pumadisc
#foreverfaster
#nextplus
ignitehk 在 Toffee 唐菲 Facebook 的最佳貼文
跑步教練-Anthony Wong一大清早叫醒哂全世界去晨跑💁🏻望下雲望下海就跑完嚕😂
運動服裝:thanks puma!
Yona 方堯
CC 鄒莉盈
Riley 霍柔心
Toffee 唐菲
#puma
#pumahk
#ignitehk
#pumarunning
#pumaignite
#pumadisc
#foreverfaster