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三爺好波~~😆
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#FanPiece #193 #ERROR
#刪掉很簡單｜2019最大的斷捨離
在這個年代有網路是一種幸福，但有時候會有一股無名的壓力，那個壓力有可能是來自於資訊太過複雜，對我而言是疲憊和心態不平衡時的地雷。
當在狀態極度不平衡的時候，看到別人的動態和Story總會有一股「為什麼我就如此糟糕」這種想法，比起嫉妒別人的現狀，更多的是反思自己的不是，看不起生活的每一個狀態，但我更知道一則動態不能代表一個人的所有生活，或許他跟我一樣難受著，只是想讓自己看起來不那麼狼狽，也或者是可以安撫自己，有一部分的人是無病呻吟，只為了滿足空虛的心靈，當然也有人使純粹分享自己的狀態。
但在心理不健康時，看到的勵志話語總會使人更焦慮，至少我會認為「為什麼知道卻做不到」當下滑每一個人的動態時，總有一股負面情緒湧上來，我並不是一個積極社交的人，在長年使用社群的狀況下，有的是更多的負面心態，我開始意識到好像吸收太多不相關的訊息。
我對私人這件事情很敏感，當然也對於他人的狀態並不感興趣，例如我並沒有追蹤生活圈以外的寵物，除了與我無關之外，沒有實際互動並不會療癒到我，而雖然看起來侃侃而談，但是公開出的訊息是不會傷害到自己的事物，永遠把最真實的自己放在心底，保護自己是第一守則，這樣的狀態下忽略已經到達極限的訊息接收，原來社群已經造成我心理上的極大壓力。
在去年的一個瞬間刪掉私人Instagram，沒有預警的大家以為我封鎖了他們，其實不是，我只是將自己意識到的問題從根本清除，礙於工作的關係我無法刪掉Facebook，我想如果可以留下粉絲專頁就好。
刪掉的那一刻只能說太舒服，在社群的使用下總會有一股想要引人注目的心態，我講的不是那種出名，而是期待自己的狀態被他人關注。但這部分我倒還好，在經營粉絲專頁的時間裡我已經擺脫Follower這件事。
比起關注量，我更在意自己的同溫層「質量」是否只聚集了一群只會講廢話沒有內涵的人類，如果讚數增加但就只是期待你做出滿足他們的行為，例如Mumu搞笑的動態，根本沒有必要，既然你選擇要追蹤我的專頁，你自己就必須要吸收我每一個不一樣的生活，因為生活並不會天天如此有趣，我也沒有義務要取悅或者滿足這群人的心理。
開設這個粉專的意義是分享生活片段以及理念，有正向的也有負面的，這就是我的生活，我想並不是一個純粹的寵物粉絲專頁。
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#那我被影響的是什麼呢
認識的人開心這件事情讓我更低落，很傻眼吧，但真的就是如此，這就是我發現自己使用社群媒體已經到不健康的狀態，所以我刪掉它，真正想要關心你的人會撥一通電話發一則訊息給你，又或者當我聯絡他們時總可以大聊特聊，沒有隔閡的感情並不需要透過動態來維繫。
真正想要關心人的近況時我可以直接聯絡他們，而那些和生活已經沒有交集點的人，就算沒有透過社群更新狀態，我相信在某一個時刻遇上我們也能夠好好的溝通，獲取資訊和近況的方式很多，但是需要健康良好的身心狀態去接收，這就是我2019最大的斷捨離，現在的我很好，真的。
2019年我幾乎呈現低潮期，但並沒有透露給任何一個人知道，更沒有人知道有一天我打了1995，因為已經到最緊繃的狀態，記得那天我拿著電話把自己包在被子裡靠著牆，只想要嘔吐要哭又哭不出來，更多的只是累積的壓力需要一個宣洩的出口。
在那一段時間社群給我帶來極大的負面情緒，也在那個時段明白自己並不適合這些軟體，或許是鴕鳥心態又或者是你們口中的好勝心、好面子，我覺得無論什麼都好，每一個人都有自己面對生活的方式，而我選擇的是用行動去關心生活的人，刪掉那個或真或假的世界，打一通電話和視訊，訂一張車票直接見面，我很自在也相當的開心，因為我接觸到每個人的「真實」生活和狀態，我再也不想要透過一個堅硬的面板，去解讀任何一個人透露出的訊息和狀態。
另外我並不會緊張脫離這些即時資訊，因為我本身就經常脫離，我朋友總說「妳真的是土炮欸」我從來都不害怕讓別人知道「我不知道」這件事，人本來就沒有義務需要什麼都知道，我將知道的分享給你，反之亦然，所以脫離社群軟體對我而言很簡單。
我只是想說，當你發現自己狀態不好的時候就應該脫離，而不是在裡面打轉，荊棘並不會因為你的痛苦嚎叫而有所慈悲，但你試著努力跳脫卻會有轉圜的餘地，或許很快也或許需要一段時間，問題是你願不願意正視問題和面對心理，還是只會抱怨然後嘴碎他人來滿足不完整的自己。
因為我的性格並不能對認識的人訴苦，所以我會尋求其他管道的幫助，不管怎麼樣不要傷害自己和其他人事物，但前提是你有沒有準備好接受他人的幫助，如果沒有那也就是浪費時間而已。
我目前很好，希望你們也可以更好。
#刪掉很簡單｜2019最大的斷捨離
在這個年代有網路是一種幸福，但有時候會有一股無名的壓力，那個壓力有可能是來自於資訊太過複雜，對我而言是疲憊和心態不平衡時的地雷。
當在狀態極度不平衡的時候，看到別人的動態和Story總會有一股「為什麼我就如此糟糕」這種想法，比起嫉妒別人的現狀，更多的是反思自己的不是，看不起生活的每一個狀態，但我更知道一則動態不能代表一個人的所有生活，或許他跟我一樣難受著，只是想讓自己看起來不那麼狼狽，也或者是可以安撫自己，有一部分的人是無病呻吟，只為了滿足空虛的心靈，當然也有人使純粹分享自己的狀態。
但在心理不健康時，看到的勵志話語總會使人更焦慮，至少我會認為「為什麼知道卻做不到」當下滑每一個人的動態時，總有一股負面情緒湧上來，我並不是一個積極社交的人，在長年使用社群的狀況下，有的是更多的負面心態，我開始意識到好像吸收太多不相關的訊息。
我對私人這件事情很敏感，當然也對於他人的狀態並不感興趣，例如我並沒有追蹤生活圈以外的寵物，除了與我無關之外，沒有實際互動並不會療癒到我，而雖然看起來侃侃而談，但是公開出的訊息是不會傷害到自己的事物，永遠把最真實的自己放在心底，保護自己是第一守則，這樣的狀態下忽略已經到達極限的訊息接收，原來社群已經造成我心理上的極大壓力。
在去年的一個瞬間刪掉私人Instagram，沒有預警的大家以為我封鎖了他們，其實不是，我只是將自己意識到的問題從根本清除，礙於工作的關係我無法刪掉Facebook，我想如果可以留下粉絲專頁就好。
刪掉的那一刻只能說太舒服，在社群的使用下總會有一股想要引人注目的心態，我講的不是那種出名，而是期待自己的狀態被他人關注。但這部分我倒還好，在經營粉絲專頁的時間裡我已經擺脫Follower這件事。
比起關注量，我更在意自己的同溫層「質量」是否只聚集了一群只會講廢話沒有內涵的人類，如果讚數增加但就只是期待你做出滿足他們的行為，例如Mumu搞笑的動態，根本沒有必要，既然你選擇要追蹤我的專頁，你自己就必須要吸收我每一個不一樣的生活，因為生活並不會天天如此有趣，我也沒有義務要取悅或者滿足這群人的心理。
開設這個粉專的意義是分享生活片段以及理念，有正向的也有負面的，這就是我的生活，我想並不是一個純粹的寵物粉絲專頁。
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#那我被影響的是什麼呢
認識的人開心這件事情讓我更低落，很傻眼吧，但真的就是如此，這就是我發現自己使用社群媒體已經到不健康的狀態，所以我刪掉它，真正想要關心你的人會撥一通電話發一則訊息給你，又或者當我聯絡他們時總可以大聊特聊，沒有隔閡的感情並不需要透過動態來維繫。
真正想要關心人的近況時我可以直接聯絡他們，而那些和生活已經沒有交集點的人，就算沒有透過社群更新狀態，我相信在某一個時刻遇上我們也能夠好好的溝通，獲取資訊和近況的方式很多，但是需要健康良好的身心狀態去接收，這就是我2019最大的斷捨離，現在的我很好，真的。
2019年我幾乎呈現低潮期，但並沒有透露給任何一個人知道，更沒有人知道有一天我打了1995，因為已經到最緊繃的狀態，記得那天我拿著電話把自己包在被子裡靠著牆，只想要嘔吐要哭又哭不出來，更多的只是累積的壓力需要一個宣洩的出口。
在那一段時間社群給我帶來極大的負面情緒，也在那個時段明白自己並不適合這些軟體，或許是鴕鳥心態又或者是你們口中的好勝心、好面子，我覺得無論什麼都好，每一個人都有自己面對生活的方式，而我選擇的是用行動去關心生活的人，刪掉那個或真或假的世界，打一通電話和視訊，訂一張車票直接見面，我很自在也相當的開心，因為我接觸到每個人的「真實」生活和狀態，我再也不想要透過一個堅硬的面板，去解讀任何一個人透露出的訊息和狀態。
另外我並不會緊張脫離這些即時資訊，因為我本身就經常脫離，我朋友總說「妳真的是土炮欸」我從來都不害怕讓別人知道「我不知道」這件事，人本來就沒有義務需要什麼都知道，我將知道的分享給你，反之亦然，所以脫離社群軟體對我而言很簡單。
我只是想說，當你發現自己狀態不好的時候就應該脫離，而不是在裡面打轉，荊棘並不會因為你的痛苦嚎叫而有所慈悲，但你試著努力跳脫卻會有轉圜的餘地，或許很快也或許需要一段時間，問題是你願不願意正視問題和面對心理，還是只會抱怨然後嘴碎他人來滿足不完整的自己。
因為我的性格並不能對認識的人訴苦，所以我會尋求其他管道的幫助，不管怎麼樣不要傷害自己和其他人事物，但前提是你有沒有準備好接受他人的幫助，如果沒有那也就是浪費時間而已。
我目前很好，希望你們也可以更好。
Hello~ 今個月我更新進度會比較慢，但我會以最大嘅努力做更多好嘅內容俾大家睇！好耐無見Wing係YouTube出現嘅朋友都俾多小小鼓勵佢支持佢嘅鋪頭同希望未來有機會睇佢拍番片。其實今次拍左接近一個鐘，但我能力有限只可以節錄大家比較有興趣嘅話題，有其他問題都可以再問，希望大家睇完多小小正能量！
追蹤我的社交媒體：
Instagram: jenfungwy
熱門旅行影片：
台北美食! 吃貨出動! 絕對不可錯過的5個推介! https://youtu.be/4yMobKH7vfw
日本中部名古屋、立山黑部5日遊 2016 https://youtu.be/qinAP2ERHXg
玩盡北九州6天5夜｜唐戶市場、由布院、長崎、熊本 https://youtu.be/1C45SXbKrrg
相關穿搭影片：
What's In My Bag｜上班族不撞款、高質感手袋分享 https://youtu.be/goQJNz4imgQ
5款適合上班/實習/面試的職場穿搭單品 https://youtu.be/tj1vbD6pGnQ
常見問題
膚質：混合性偏乾皮膚
相機：Canon M6
編輯軟件：Final Cut Pro X
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Discount Code Sharing：
YesStyle： FUNGWAIYAN (valid until May 31) - you can enjoy a 10% off on your purchase over US$49 at YesStyle
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Q1. 最喜歡的Color Con？
Q2. 戴口罩弄到皮膚很差，有甚麼解議？
Q3.最愛的保濕及清潔Cream Mask？
Q4. 最喜歡的5件護膚品？
Q5. 如個認識？
Q6. 為甚麼會拍YouTube？
Q7. 如何增加Follower？怎樣可以像我們有這麼多人認識？
Q8. 維繫友誼的方法？
Q9. 我們之間難忘的回憶？
Q10. 欣賞對方甚麼/想從對方學習甚麼優點？
Q11. 短期目標？
Q12. 有吵過架嗎？怎樣和好呢？
Q13. Self- Love？
Q14. 感情狀況？拍過幾次拖？
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影片中提及的產品:
Olens ｜Someday Contact Lens (Monthly)
Candy Magic Victoria ｜Contact Lens (1 Day) - 驚安之殿堂
FLANMY ｜Japan Colored Contact Lenses (1 Day)
Givre ｜Tokyo 1 Day Color
Origins ｜竹炭蜂蜜潔淨滋養面膜
Omorovicza ｜Deep Cleansing Mask - Look Fantanstic
Ipsa ｜明淨亮肌磨砂面膜
Borghese ｜美膚泥漿
Burt's Bee ｜Hydration Treatment Mask
Fresh｜ Soy Face Cleanser
Primera ｜Miracle Seed Essence - Yesstyle
嘉丹妮爾｜面膜
嘉丹妮爾｜柑橘活顏卸妝凝霜
Avene ｜高效抗敏舒緩保濕乳
CeraVe ｜Hydrating Cleanser
Whoo 后｜秘帖循環精華
Whoo 后｜秘帖自生精華
AMPLEUR ｜ 煥白亮膚三效防曬乳SPF50+/ PA++++
免責聲明：本視頻中沒有贊助的內容，而由品牌公關寄出的商品則以(*) 列明，任何付費的內容將在資訊欄和部落格文章中列明
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化妝師｜Angela Shum
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髮型師｜Rick （96371903)
攝影師｜司徒夾帶、Denny Chu
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