啤梨仔由初生到目前一歲大,當中每逢到睡眠倒退期,我都會受到佢嘅睡眠問題而無覺好瞓😵🥱
以前分享過 @jovialsleepers 嬰幼兒睡眠諮詢,而依加佢仲有個全新嘅 #嬰幼兒睡眠課程「S.T.A.R」🌟✨
課程有20多條教學影片+ 多個其他範疇的育兒資訊、嬰幼兒睡眠顧問會親身跟進。
會從科學角度了解嬰幼兒各階段嘅睡眠發展,著重教授爸媽們按部就班改善小朋友嘅睡眠情況👍🏻
無論小朋友係初生定係2/3歲,都可以按照小朋友嘅年齡而揀選適合嘅課程。
假如係BB準備出世前報讀課程,就可令BB由出世開始就有良好嘅睡眠質素,例如抱睡、奶睡、半夜醒咗唔識自行入睡等等,岩哂新手媽媽🤩👍🏻
而幼兒方面,就有點樣建立適合作息時間表同加固方面嘅實用知識😊
另外只要報讀課程就join到課程交流區,係呢到可以俾爸媽們分享經驗,係育兒路上一齊互相扶持🤝
如果身邊有朋友準備生小朋友,你亦可以購買課程禮券送俾準媽媽🎁 禮券低至 $499(兼送高達$300折扣優惠券)
依加我會趁Metime時睇下video增值下🪄 學習到嘅知識仲可以運用到仔仔之後三歲,等我做好準備💪🏻👏🏻
不論你係準媽媽🤰🏻 或者正受BB睡眠問題所影響嘅父母都適合報讀呢個課程👍🏻 學以致用,仲可以教埋工人姐姐、四大長老🙌🏻
🌟依加有優惠同大家分享下😍
🌟係31/10/2021或之前,用我嘅推薦碼「babypear615」報讀任何一個課程都有9折優惠(名額有限) ‼️
#嬰幼兒睡眠顧問 #嬰幼兒睡眠諮詢服務
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「jovialsleepers」的推薦目錄:
- 關於jovialsleepers 在 Facebook 的精選貼文
- 關於jovialsleepers 在 啤梨仔成長日記 Facebook 的最佳解答
- 關於jovialsleepers 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的精選貼文
- 關於jovialsleepers 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文
- 關於jovialsleepers 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
- 關於jovialsleepers 在 Jovial Sleepers - 嬰幼兒睡眠諮詢 的評價
- 關於jovialsleepers 在 Defeater maxi playsuit in blue paisley print Produced By ... 的評價
jovialsleepers 在 啤梨仔成長日記 Facebook 的最佳解答
正所謂BB瞓得好,爸媽小煩惱👏🏻 但BB瞓唔好,爸媽都冇好既睡眠質素🤯 母乳姑娘我相信大家都聽得多啦,唔知大家又有冇聽過嬰幼兒睡眠顧問呢?雖然比較陌生,但對媽媽黎講都好重要,好多媽媽都會經歷BB瞓得唔好既問題🥱 而嬰幼兒睡眠顧問就會提供建議幫助。
啤梨仔目前已滿7個月大,一直全埋身母乳餵哺🤱🏻 可能埋身充滿住媽媽熟悉既味道,實在令佢覺得太有安全感啦,慢慢形成奶睡習慣,每晚10點左右飲完奶哄睡後,到凌晨1點、3點、5點總要醒一醒,準時過鬧鐘⏰💥 因為未識自行入睡,必須比奶佢啜幾啖後等佢瞓返,但長遠落去會影響到媽媽睡眠不足🥱
直到我認識Jovial Sleepers嘅顧問Cheryl,得知佢完成咗英國政府認證嘅嬰幼兒睡眠顧問課程,就尋求佢幫忙徵詢下意見🙌🏻 而個過程係電話諮詢📞
首先要分享啤梨仔24小時作息時間比Cheryl知道,包括幾點起身、午睡、夜晚瞓覺💤。而啤梨仔係around 9-10am起床、下午1pm第一場午睡(通常2:30醒)、5:30第二場午覺(7點醒),9:30pm就瞓覺😴 但凌晨依然每2hours左右就醒,未學會自行入睡😣
聽完時間表後Cheryl會再問詳細,例如日間瞓得好唔好?半夜起身點樣氹番佢瞓?從而幫忙分析。然後我得知7個月大BB既日間活動時間係每2-3hours就要午睡,啤梨仔早上同夜晚兩轉時間都係4小時就過長了,建議我逐日試提早半個鐘,等佢喺日頭有充足睡眠,瞓得好對腦部發展都好啲🧠
而半夜起身呢個問題就建議我用返睡前儀式,或者嘗試搵吓爸爸幫手哄睡,等佢唔好太過倚賴媽媽嘅味道去幫助入睡,不過佢呢個習慣都已經一段時間,並唔可以一時三刻改善,要媽媽同BB一齊努力👩👦
今次諮詢完既一個星期後Cheryl會再跟進個case,睇吓BB瞓覺個情況有冇改善到。而啤梨仔都有進步,而家已經唔需要奶睡,用返睡前儀式已經可以再瞓著返。
希望喺繼續努力之下會再有更大改善,令到我同啤梨仔都有覺好瞓啦💪🏻
Jovial Sleepers instagram : @jovialsleepers
#jovialsleepers #babysleep #sleeptraining #sleepconsultant #sleepcoach #嬰幼兒睡眠顧問
————————————
🌟Follow 啤梨媽&啤梨仔 Instagram 👇🏻
https://www.instagram.com/invites/contact/?i=ki5r44cn6a8o&utm_content=hf6trgk
————————————
#育兒 #Baby #育兒日記 #育兒生活 #新手媽媽 #新手爸媽 #育兒日常 #男寶寶 #成長記錄 #寶寶成長日記 #寶寶寫真 #媽媽視覺 #babyboy #f4f #hkbaby #hkbabyboy #love #life #bbblog #hkmama #hkmother #媽媽 #mother #嬰兒 #hkmommyblog
jovialsleepers 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的精選貼文
jovialsleepers 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文
jovialsleepers 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
jovialsleepers 在 Defeater maxi playsuit in blue paisley print Produced By ... 的推薦與評價
For Restless Sleepers Spring 2021 Ready-to-Wear Collection ... O Vestido floral traz a qualquer look um ar jovial e romântico e sempre agrada mulheres. ... <看更多>
jovialsleepers 在 Jovial Sleepers - 嬰幼兒睡眠諮詢 的推薦與評價
Jovial Sleepers - 嬰幼兒睡眠諮詢, Hong Kong. 748 likes · 2 talking about this. ♡ 二寶媽媽,從事教育工作多年,其後成為嬰幼兒睡眠顧問,亦是國際嬰幼兒睡眠顧問 ... ... <看更多>