Fakta atau mitos?
Jawapannya...mitos!
Sebenarnya, tak ada makanan pun dalam dunia ni yang boleh menggemukkan
Tetapi jumlah kalori dalam makanan yang yang buat berat badan naik
Kalau nak makan karbohidrat, pilih karbohidrat kompleks dan tinggi serat
Saiz hidangan pun penting juga tau
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karbohidrat 在 Facebook 的最佳解答
Do share dengan kawan-kawan yang takut makan nasi.
Nasi tak bersalah malah sumber karbohidrat yang bagus. But like anything "good" anda masih perlu mengawal kuantiti pengambilan.
PS - Saya makan nasi hari-hari. Bukan nasi perang pun tapi pelbagai jenis nasi, termasuk nasi putih kedai-kedai biasa.
karbohidrat 在 Coach Anuar Facebook 的精選貼文
Nasi tak bersalah, boleh makan.
Tapi jaga portion dan pastikan lengkap dgn Karbohidrat,Protein, Lemak
Happy lunch uolls 🤗
karbohidrat 在 @sazalisamad Youtube 的最讚貼文
KOPI COKLATWHEY PROTEIN MMX MANTAP PAK ABU!!! | Rinse KL | Nutrition Pro
?Sazali Samad MENJAWAB SOALAN-SOALAN PEMINAT & MENCUBA KOPI COKLAT WHEY PROTEIN MMX? ?
Sazali Samad mencuba minuman inovasi MMX Whey Protein Mocha daripada RINSE! Rasa sangat padu dan sedap gile! ??
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Video ini diambil sebelum bulan Ramadhan dan mematuhi semua S.O.P yang ditetapkan.
Kami juga ingin meminta maaf atas masalah audio.
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嘉昇:我縱橫碳水界這麼多年,“文胸粉”還真是第一次聽說!
作為馳名省港澳的“碳水教父”,
要找一種嘉昇沒有吃過的粥、粉、面、飯,
已經比較難了。
但是,為了保證節目的新鮮感,
編導們每週都在為嘉昇搜羅各種新鮮、
獨特的粥、粉、面、飯。
有一天,GaGa突然從電腦桌前跳起來,
如獲至寶的對嘉昇說:
昇哥!這個粉,你一定沒吃過!
嘉昇漫不經心的向GaGa電腦的方向投過一瞥,
這一瞥不打緊,
嘉昇的兩隻眼睛,瞬間瞇成了一條直線!
到底是什麼粉,能夠讓教父如此“失態”呢?
店鋪名稱:鑫馨文胸粉
地址:東莞市東城路旗峰新村19巷3號
電話:0769-22460771
人均:21
營業時間:週一到週日 05:00-18:00
賬單:
文胸粉x4——90元
凍奶茶x2——24元
鮮榨橙汁——15元
合計:129元
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我們的夢想,是吃遍世界上每一座城市的美食!
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◆こっタソ動物園チャンネル
新しいチャンネルです!こちらもおヒマな時にどぞ。
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ご視聴ありがとうございます。
Thank you for watching
I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world
【材料】
●えのき:1袋
●とろけるチーズ適量
●ハリッサ:小さじ1
●醤油:小さじ1
●ブラックペッパーお好み量
●お好みでネギ
[ハリッサが無い場合]
●豆板醤(唐辛子でもOK):小さじ1/2
●おろしにんにく:小さじ1/2
●砂糖:小さじ1/2
●塩少々
でも美味しく作れますので是非試してみて下さいね。
※チーズとえのきを並べる際はあまり厚みが出すぎないようにだけ注意して下さい。
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チンするだけの簡単な調理ですが
これがまたビックリするほど美味しくて
毎日食べるくらい超ハマってます♪
ハリッサの美味しい香りと後から少しピリっとする辛みが超やみつきで
えのきの旨みとチーズの香ばしさとの相性が抜群なんです!
低糖質なので糖質制限されている方にも本当にオススメなんですが
お酒が大好きな方には堪らない逸品になってます!
お酒片手に『やみつきえのきチーズ』さえあれば永遠呑めますよw
本当に簡単過ぎるくらい簡単なので是非作ってみて下さい。
[Ingredients]
● Enoki mushrooms: 1 bag
● Melting cheese: Some amount
● Harissa: 1 teaspoon
● Soy sauce: 1 teaspoon
● Black pepper to taste
● Green onion to taste
[If you don't have Harissa]
● Soy sauce (or chili pepper): 1/2 teaspoon (or more if you like it spicy)
● Grated garlic: 1/2 teaspoon
● Sugar: 1/2 teaspoon
It can be made deliciously with these ingredients, so please give it a try.
※ When putting the cheese and enoki mushrooms on the sheet, be careful
not to make them too thick.
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This is a very simple dish to prepare, but it is so delicious that I
eat it even every day ♪
Harissa's delicious aroma and slightly spicy flavor is super
addictive, and it goes perfectly with the flavor of the enoki
mushrooms and the aroma of the cheese!
It is low in carbohydrates, so I really recommend it for those who are
on a sugar restriction diet, but for those who love to drink, it is an
irresistible taste too!
You can drink forever if you have "Yummy Enoki Cheese" in your hand lol
It's so easy to make, so please try it.
【translation】
1 Just microwave it! How to Make "Crunchy♪ Little Spicy Enoki Cheese Chips" [Low-Carb] [HARISSA]
2 كيفية عمل "رقائق الجبن المقرمشة إينوكي" [منخفض كارب]
3 Come fare "patatine fritte di formaggio Enoki croccanti" [a Con pochi carboidrati]
4 Cara membuat "Crispy Enoki Cheese Chips" [Rendah karbohidrat]
5 Cómo hacer "chips de queso Enoki crujientes" [Baja en carbohidratos]
6 วิธีทำ "Crispy Enoki Cheese Chips" [คาร์โบไฮเดรตต่ำ]
7 Wie man "knusprige Enoki-Käse-Chips" macht [Wenig Kohlehydrate]
8 "Çıtır Enoki Peynir Cipsi" nasıl yapılır [Düşük karbonhidrat]
9 "क्रिस्पी एनोकी चीज़ चिप्स" [कम कार्बोहाइड्रेट वाला] कैसे बनाएं
10 Comment faire des «chips de fromage Enoki croustillantes» [Faible teneur en glucides]
11 Cách làm "Khoai tây chiên giòn phô mai" [Ít tinh bột]
12 Como fazer "Chips de queijo Enoki Crocantes" [Low-Carb]
13 Как приготовить «Хрустящие сырные чипсы Эноки» [с С низким содержанием углеводов]
14 如何制作“脆皮香脆奶酪片” [低碳水化合物]
15 "바삭 팽이 버섯 치즈 칩"을 만드는 방법 [저탄수화물]
16 如何製作“脆皮香脆奶酪片” [低碳水化合物]
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