Pernah la jugak merasa dulu……circa 2012-2014. Trained almost every day. Gigih sesungguhnya! Almost semua equipment kat gym digateh. Kick boxing pun best giler walaupun dilunyaikan dek Coach. Tapi paling tak suka was the treadmill. Boleh bentan otak kebosanan dipaksa berlari di atas tu sambil jeling the panel hitung masa bila nak habis! 😶🌫️🥊🦾♨️🦿🏋️
Gi beli baju semuanya muat & fefeeling ter ohsem sebab cheluih. Dari kecik tak pernah sekali pun merasa mampu sarungkan mana-mana jenis seluar baju yg tergantung di racks dalam kedai. Kompom pulang hampa & arwah Ma terpaksa upah utk dijahitkan. Rosak jiwa muda tanpa harapan waktu itu.
Fast forward, waktu fitting siap boleh mintak Salesperson ambikkan saiz lebih kecik sebab terlonggar sikit. Suits dari runway @bonzainalofficial pun boleh gi pinjam utk ke events any day. Kekadang pun besar sikit 🙄 (Kekwat tak?🤪😂😂)
Namun sejak itu? Hauuuusssss jua adanya. Ini adalah kisah benar sempena sambutan Hari Malaysia 16hb September 2021! 🇲🇾🫁🧠📣😆😆🔴❤️❤️♨️
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過5,370的網紅Khyyril,也在其Youtube影片中提到,Duduk rumah bosan tak tahu nak buat apa.. so inilah dia hasil kebosanan aku dengan abang aku.. Terima kasih kerana menonton.. subscribe & like.. #St...
「kebosanan」的推薦目錄:
- 關於kebosanan 在 Facebook 的精選貼文
- 關於kebosanan 在 Facebook 的精選貼文
- 關於kebosanan 在 Dr Mohd Daud Bakar - Shariah Minds - Minda Syariah Facebook 的精選貼文
- 關於kebosanan 在 Khyyril Youtube 的最佳貼文
- 關於kebosanan 在 Kevin Zahri Youtube 的最佳解答
- 關於kebosanan 在 @sazalisamad Youtube 的最佳貼文
- 關於kebosanan 在 Bosan Kebosanan | Facebook 的評價
- 關於kebosanan 在 EP08: Mengatasi kebosanan dirumah, with style - YouTube 的評價
- 關於kebosanan 在 Kebosanan melanda #lyrics #music #likes #tiktok ... - Pinterest 的評價
kebosanan 在 Dr Mohd Daud Bakar - Shariah Minds - Minda Syariah Facebook 的精選貼文
Tips Membaca yang Efektif
➔ Conteng buku. Jangan rasa sayang nak conteng. Kenali penulis.
➔ Baca dengan purpose. Keluarkan effect daripada buku, dalam percakapan, status WhatsApp, dll. Saya share/post selalunya almost immediately. Jangan tunggu setahun. Baca dengan purpose. Set idea so kita terpimpin dan sedar bila membaca. Kita akan lebih seronok baca buku.
➔ Ada orang baca buku tanpa awareness. Purpose saya, satu buku boleh menjana 1000 idea. Saya post status, itu idea-idea daripada buku sebenarnya. Setiap buku yang saya baca, ada nota khas dalam diari khas. Inilah khazanah ilmu saya yang bantu saya menulis. Satu perkataan ini bernilai beribu ringgit bagi saya. Bila saya tulis, tak hilang pembacaan saya.
➔ Diari ni membantu saya bila saya buka semula. Ianya memberi insight daripada apa yg saya baca. Ini idea Malcolm, Ar-Razi dll. Catatan ni saya tulis secara fizikal. Saya ingat di mana saya tulis. Saya catat sebab boleh buat percambahan ilmu, ubahsuai idea dan sebagainya. Saya boleh ingat dan share dalam sharing saya dan status saya.
➔ Bila kita baca buku, jangan fikir yang kita mampu untuk ingat sampai bila-bila. Bila tulis, kita akan ingat. Contohnya, idea Malcolm, katanya, sesuatu benda kecil yang kita overlook akan membawa kepada kegagalan atau kejayaan. Kemudian, saya akan tulis contoh-contoh dan kongsi dalam sharing saya dan lain-lain.
➔ Ilmu kita akan berkembang bila gabung banyak bacaan, idea berkembang. Lama-kelamaan, kita dapat jadi macam Malcolm juga. Tanpa berfikir, kita boleh berfikir. Sampai satu tahap kemuncaknya, kita capai tahap the power of thinking without thinking. Kita boleh menjadi pemikir tanpa berfikir. Itu puncaknya. Lintasan pemikiran, itu ilmu paling hebat. Allah kata لعلكم يسمعون، لعلكم يعقلون. Kita faham, kita fikir. “For you to think yourself without thinking”, Malcolm Gladwell cakap dalam buku Blink.
➔ Beriman dengan buku. Kalau tidak, kita tidak boleh pergi jauh. Paling payah bukan baca buku, tapi kepercayaan pada buku. Tapi kepercayaan pada buku ini tidak ada dalam minda kita. Kepercayaan kepada guru, komputer, seminar, tinggi tapi kepercayaan kepada buku, agak miskin dalam masyarakat kita. Kalau boleh ada yang nak disuap. Dengar seminar memang bagus, tetapi pancaindera tidak bergerak semuanya. Perlu rajin baca buku jugak. Yang paling payah adalah kepercayaan pada buku. Kepercayaan pembacaan itu tindakan luar biasa. Bila dengar seminar, kita gunakan pancaindera, telinga dan sedikit akal. Kalau baca buku, akal kita bergelombang setiap masa. Sebab itu Iqra’ adalah ayat pertama al-Qur’an. Tiada yang lebih baik dpd Iqra’.
➔ Tip ini tip praktikal. Diari catatan buku saya, dulu saya tulis dan classify tapi bila terlalu sibuk, tulisan saya bercampur. Tak mengapa, tak kisah. Kita catat sahaja tentang fiksyen ke, humanities ke, dan sebagainya. Waktu sedang kebosanan, bukak diari ini dan baca semula. ‘Oh menarik. Fresh lagi.’ In fact, this is your book. Kadangkala, saya luangkan 2-3 jam untuk baca semula buku ini secara berfrekuensi tinggi, baca berulang-ulang kali. Sebab tu saya ingat di mana nak cari semula point bila mahu menulis. Baca berulang-ulang kali diari catatan ini.
➔ Anak muda kita hilang identiti dengan mudah sebab tak basahkan pembacaan dengan maklumat luar pemikiran kita. Orang yang tak membaca hidup umpama dalam penjara. Boleh hidup 10-20 tahun. Dalam penjara kita ada udara, selimut, makan sikit, bila sakit doktor masuk rawat, boleh hidup tapi itulah hidup orang yang tak baca buku.
➔ Kalau nak bebaskan minda agar lebih luas pandangan, bacalah buku. Ignorance adalah prison of human. Bangun pagi, aku nak melihat dunia yang luas. Ambillah setiap hari 2-10 muka surat. Jadi seorang yang merdeka, berdiri di atas kaki sendiri. Ingat, 1) Membaca. 2) Momentum membaca. 3) Menjadi seorang penulis kepada apa yg dibaca. Bila kita lakukan semua ini. Kita recycle putaran kehidupan. Membaca, momentum membaca, mencipta idea daripada membaca.
Sumber: Perkongsian Datuk Dr. Mohd Daud Bakar
Program: Buku-buku yang Paling Mempengaruhi Hidupku
Anjuran: 5pages1day
Ditulis oleh: Wan Zuhaira Abdullah
kebosanan 在 Khyyril Youtube 的最佳貼文
Duduk rumah bosan tak tahu nak buat apa.. so inilah dia hasil kebosanan aku dengan abang aku..
Terima kasih kerana menonton.. subscribe & like..
#StayHome #DudukRumah #Covid19
kebosanan 在 Kevin Zahri Youtube 的最佳解答
Majoriti akan berdepan dengan kebosanan, kurang pergerakan dan penambahan makan makan makan sepanjang hari.
Dalam video ini saya kongsi kenapa majoriti rakyat Malaysia akan berdepan dengan penambahan 4-5kg dalam sebulan kawalan pergerakan dan apa yang anda boleh lakukan untuk mengelak dari penambahan drastik ini.
kebosanan 在 @sazalisamad Youtube 的最佳貼文
Bagi menghilangkan kebosanan.. kita buat lagi video telur setengah masak.. kali ni lebih details bersama bancuhan Protin & Oats.
ENJOY
Guys, pleasseeee
*SUBSCRIBE* its road to 100k, mana tau boleh achieve during this Lockdown
*LIKE* & *COMMENT* (insyallah all comments will get ❤️)
*SHARE* sekiranya ianya bermenafaat, seronok, info berguna
#sazalisamad #sazalisamadgym&gallery #binaraga #binabadan #sado #tips #bodybuilding #bodybuilder #lifestyle #diet #champion #lockdown
kebosanan 在 EP08: Mengatasi kebosanan dirumah, with style - YouTube 的推薦與評價
When you put Melvin Park, lots of meat, a lot of cars, a lot of bikes and free time to a good use.We threw Surabaya's hottest BBQ Party! ... <看更多>
kebosanan 在 Kebosanan melanda #lyrics #music #likes #tiktok ... - Pinterest 的推薦與評價
Nov 18, 2019 - Kebosanan melanda #lyrics #music #likes #tiktok #musically #explorepage ##omgpage #follows #instagram... ... <看更多>
kebosanan 在 Bosan Kebosanan | Facebook 的推薦與評價
Bosan Kebosanan 正在使用Facebook。加入Facebook,与Bosan Kebosanan 和其他可能认识的用户互动。Facebook 让人们相互分享,让世界更开放、联系更紧密。 ... <看更多>