以前いただいた「デッドリフト」のご質問についての回答を、動画で解説させていただきました。トップポジションで肩甲骨を寄せる時に、背中の筋肉(広背筋)で寄せるためのポイントについて解説しています。一つの参考にしていただければと思います。関連動画デッドリフトの解説動画↓https://www.youtube.com/watch?v=yS2Q-vX1X5U 63949 views 417 likes 47 comments Share this: katochan33 About author ご覧いただきありがとうございます。 長年のボディビル競技生活で得た経験を生かしてパーソナルトレーナーの仕事をしています。 トレーニング関係や身の回りの面白いと思ったネタをアップしています。 よろしくお願いいたします。 235000 subscribers 86109139 viewes View all posts