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常常有妹子跟我說
曾經因為自己胖胖的或是其他外表特點，被人評論、被取笑，問我是否曾體會過這樣的事？
近幾年可以說是很少了
或是說，現在仍偶有一些聲音
但大多不會打到我心裡來了
我想著想著，想起一件往事…
我從小就肉肉的，到青春期高中的時候，我有很多少女煩惱。
在學校不擅交朋友，又是臭臉人，對自己胖胖的缺乏自信。
那時候我會在網路上交朋友，找到友情歸屬。
以前有個論壇叫做「台灣論壇」（已成為歷史之淚），那時候會在上面分享自己和互動，我在裡面就認識一些好朋友，到後來也成為現實好友。
就在有一次我分享自己的化妝打扮後的自拍照，很多人回覆讚美我。
然後隔天，出現了一個回覆，內容貼上一張照片，附文大概是說「你們知道她本人長這樣嗎？哈哈，只敢靠角度在網路上」（以前修圖沒這麼方便🤣靠角度已經是很大攻擊力了）
是我們班的同學，在上課時間用手機從我的斜後方拍攝的照片，沒有露出我的臉，特別強調了穿著運動服坐在課椅上，褲子鬆緊帶勒出的腰部肉肉形狀。
（為配合此文，附上坐姿擠肉的美照🌝）
然後留言就爆樓了，只有這一個負面留言，後面所有認識不認識的網友都幫著我說話、給予我鼓勵。
就算這麼多人讚美我，僅僅因為一個同學的攻擊留言，那時我的心情還是受到影響了。
現在一定也有很多女孩子面臨類似的事情，無論是年齡、胖瘦、胸部大不大、皮膚黑或白等等，總是會有人想干涉。
我也想讓女孩們知道，自己想要什麼樣子，別人都無權評論，只要自己足夠了解自己
「做自己喜歡的樣子，其他人都是不相干的」
這就是我的更美宣言
別為了不相干的人幾句話懷疑自己。
很高興看到 新肌霓 Ingeni這次更美宣言企劃
這是很用心經營的保養品牌
當大多數的產品行銷，都在告訴我們怎樣才是真正的美
而新肌霓總是提醒大家，無論你是怎麼樣的都能很美～
也很榮幸能有二次合作拍攝的機會🤎
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สวัสดีค่าาา กลับมาเเล้ว อิอิ หายไปอาทิตย์กว่าๆเพราะไปทำเรื่องย้ายคอนโดมาาา
วันนี้เอาสาระมาฝากสาวๆที่กำลังเครียดเรื่องรูปร่างหรือคนที่กำลังอยากเริ่มออกกำลังกายเเต่ยังไม่รู้ว่าควรจะเริ่มยังไง ทั้งการกินเเละการอออกกำลังกาย เมื่อก่อนหญิงก็ลองผิดลองถูกมาเยอะมากถ้าใครเห็ฯหญิงตั้งเเต่เด็กๆจะรู้เลยว่าหญิงเป็ฯเด็กอ้วนมาตั้งเเต่เด็ก หญิงพยายามลดความอ้วนตั้งเเต่จำความได้ เเล้วพอเจอคนนั้นที่ก็พูดอย่าง เจออีกคนเขาก็เเนะนำอีกอย่าง ตีกันสับสนไปหมดเลย วันนี้เลยอยากมาให้สาระเบาๆด้านสุขภาพบาง หวังว่าจะเป็นประโยชน์เล็กๆน้อยๆให้กับสาวๆนะคะ ???
ถ้ามีคำถามเพิ่มเติมถามได้เลยจ้าาา
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