คนไทยหลายๆคนชอบที่จะทักคนอื่น “ อ้วนขึ้นปะคับ “ “ ดำขึ้นนะเนี่ย “ “หน้าเปลี่ยนนะคับ ไม่สวยเหมือนเมื่อก่อนเลย”
อยากบอกว่านี่มันปี 2021 แล้วนะ โลกเค้าไม่มานั่งโฟกัสอะไรแบบนี้กันแล้วเข้าใจว่ามันอาจเป็นวัฒนธรรมของคนไทย ที่เคยชินกับการทักรูปลักษณ์ภายนอกของคนอื่น เคยชินกะการล้อเลียนต่างๆ อยากถามว่ามันโอเคจริงๆหรอ ?
แล้วมันมีปัญหาอะไรอะ ?? หลักๆเลยคือมันเป็นการเสียมารยาทมากๆในสังคมสากล ไม่ว่าจะเป็นคนรู้จัก คนสนิท หรือใครก็ตาม ไม่มีคนที่อยากได้ยินใครมาพูดแบบนี้ใส่หรอก มันไม่ใช่เรื่องที่จำเป็นต้องทักเลย ใจเค้าใจเราอะเนอะ 🥺
อย่างบางคนอาจจะแดกชอบจนอ้วน แต่มันก็เรื่องของเค้าความสุขของเค้า หรือกะบางคนอาจเป็นโรคที่ทำให้น้ำหนักขึ้น เช่นไทรอยด์ ซึ่งเค้าก็ไม่ได้เป็นคนเลือกเอง หรือคนที่เป็นสิวฮอร์โมน ไม่ใช่ว่าเค้าสกปรกสักหน่อย ก็ต้องถูกตอกย้ำด้วยคำถามหรือคำทักซ้ำแล้วซ้ำอีก และส่วนใหญ่ก็มาจากคนขี้เสือก ไม่ใช่คนที่ห่วงใยจริงๆ
แท้จริงแล้วมันเป็นมุมมองที่สะท้อนความไม่มั่นใจ ( Low Self Esteem ) ความรู้สึกไม่ปลอดภัย ( Insecure ) ของตัวเองหรือเปล่า เลยต้องเหยียบย่ำความรู้สึก และ ความมั่นใจของคนอื่น เพื่อให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น
แล้วมันจะดีกว่ามั้ย…ถ้าเราเลือกที่จะมองมุมดีๆ และทักทายคนอื่นในแง่มุมที่ดีๆบ้าง เพื่อให้เค้ารู้สึกดีต่อตัวเอง รวมทั้งรู้สึกดีต่อคุณด้วย และที่สำคัญคุณก็จะรู้สึกดีกับตัวเองขึ้นด้วย เชื่อสิ !! การส่งต่อพลังบวกเป็นสิ่งที่ดี โดยเฉพาะในสังคมขณะนี้ :)
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《自信表達力》~讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk05 第一講免費試聽:https://youtu.be/fAjySLoa2f8 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:h...
low self esteem 在 Facebook 的精選貼文
其實I would describe Don’t Text Him同埋邪童謠碟製作時間係我low self-esteem嘅垃圾屎年代,所以唔多想再翻印了,stream啦。Every day a better bitch 🫂💎
low self esteem 在 Facebook 的最佳貼文
"Jordan, I'm tired of this post can you please stop posting the same photos over and over again?"
Well, maybe some of you have probably have seen these Before & After photos like a million times now. So why am I still posting this? Because till now many people are still not aware of my past.
The truth is I'm not genetically fit, I'm an introvert, I hate doing any presentation and appearing in front of camera is my worst nightmare. I love food as much as everyone, I drink and party hard to escape from my reality... but fitness changed my life! Not only in health and physique but also the people around me. And if a low self-esteem skinny-fat kid like me can do it, I'm pretty sure you can do it too!
PS. Why are there only a few photos of the younger me? Let me ask you: Will you take many pictures of yourself (shirtless) when you are out of shape without any clue that someday these photos will be useful? Maybe you do, but not for this zero self-esteem boy. I wish I've taken more photos back then too. Peace and keep it up guys.
If you want to learn and train under my decade's worth of fitness experience. My trial and error that what works for me and many of my clients. Be sure to check out my training and nutrition guides here in my life's work: https://bit.ly/trainwithjordanapp
low self esteem 在 啟點文化 Youtube 的最佳貼文
【線上課程】《自信表達力》~讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk05
第一講免費試聽:https://youtu.be/fAjySLoa2f8
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NUJK9
#自卑感其實可以超越 #自卑情結不可怕 #錯誤歸因心理學 #成為更好的自己 #因為創傷停滯不前#怎麼讓自己有自信呢?
【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心,找回掌控感
課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk09
第一講免費試聽:https://youtu.be/09k1c-8GUgs
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/3g4mjq
【線上課程】《過好人生學》~讓你建立迎向未來的思維與能力!
課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk03
第一講免費試聽:https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/KQZZH
【線上課程】《理財心裡學》~擺脫家庭影響,從心培養富體質
課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk04
第一講免費試聽:https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NJ5VE
【10/16開課!】《關係探索工作坊》用隱喻鬆動卡住的關係,讓愛流動~
課程資訊:https://www.koob.com.tw/topic/18
[ 12/5 開課!]【寫作小學堂】寫出專屬風格,找回文字悸動~第10期
打造一盞自己的聚光燈,建立起專屬於你的品牌印象
課程資訊:https://www.koob.com.tw/topic/9
更多學員心得分享:https://pse.is/NE3QN
【線上課程】《時間駕訓班》~
學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人
課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk01
第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/GXZWM
【線上課程】《內容為王》~文案・腳本・訪談製作實戰秘笈
課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk10
第一講免費試聽:https://youtu.be/FNmjFDTyCOE
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:http://user16611.piee.pw/3levqu
【線上課程】《專業有價》~幫你兌現個人價值,讓客戶自動上門
課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk08
第一講免費試聽:https://youtu.be/gzZ4gloxB9M
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/3ch4rm
【線上課程】《提升你的心理免疫力》~駕馭壓力的五大策略
課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk07
第一講免費試聽:https://youtu.be/_YT1fDZYmTc
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/wugyq
【線上課程】《人際斷捨離》~
讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生!
課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk02
第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/LVRLY
【線上課程】《與人連結的三個秘密》
啟動接觸、開啟話題,你需要有一顆願意欣賞的心
課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk06
第一講免費試聽:https://youtu.be/e3hUVtIhDZE
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/QWLR2
【我們有Podcast囉~】歡迎到Podcast應用裡搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們!
Apple Podcast~https://pse.is/N2WCZ
Google Podcast~https://pse.is/PEN2Z
在Spotify收聽~https://pse.is/PQT76
在Himalaya收聽~https://www.himalaya.com/ekoob
在MyMusic收聽:https://reurl.cc/Grb5XZ
在SoundCloud收聽~https://soundcloud.com/ekoob
桌遊【人際維基】~一玩就懂得別人的在乎:https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】:https://goo.gl/ASruqR
=========================
low self esteem 在 Nigel Sparks Youtube 的最讚貼文
Before the huge guns and 6 packs you see, he was a skinny toothpick that was bullied and told he could never be anyone. My long time friend, Dennis Yin. Started as a clown at 14 with low self esteem, but managed to battle the demon within him and worked his way up to where he is today!
He has some of the craziest work ethics when it comes to pushing himself to achieve what he wants to achieve. Everything Dennis does, whether it be dancing, radio hosting, or acting in a movie, he pushes himself and performs it all at the highest level. I hope you guys enjoy this one as much as I did!
If this podcast brings you any value, all we ask for is for you to hit the subscribe button, it will mean the world to us!
Music by : Saucie J
Nigel Sparks
http://instagram.com/nigelsparks
Dennis Yin
http://instagram.com/dennisyin
Negative
http://instagram.com/negativeclothing
Timecodes :
0:00 - Intro
7:22 - Dennis's profile
10:48 - 1st Malaysia YouTube wave
12:03 - Key Opinion Leaders have no say
15:47 - Dancer's being underpaid
20:46 - Elecoldxhot
23:02 - "So You Think You Can Dance?"
27:37 - Menari poyo la!
29:11 - Too Phat inspired me to bboy
33:48 - How we first met
35:28 - Dennis looks like Taeyang
39:25 - Jay Park wearing Negative
48:50 - Being a clown at 14
57:39 - Figuring out who Dennis Yin is
1:03:51 - Taking care of your mental health
1:07:18 - What do you think of the dance scene now
1:12:04 - Before and after covid
1:16:36 - Stay in your own lane
1:20:54 - I'll never be that kid again
1:22:30 - Date yourself
1:28:50 - Where should dancers go from here
1:34:12 - Real hip hop / fake hip hop
1:39:01 - Who do you want to prove wrong?
1:41:02 - Outro
#theproveemwrongpodcast #dennisyin #proveemwrong
low self esteem 在 Tatyana B Youtube 的最佳解答
Hello beauties,
Here's a little story about how my work as a model forced me to face my deepest insecurities and fears and how it challenged my confidence.
Hope it helps you overcome your own struggles with a low self esteem.
Enjoy!
Tatyana xoxo
Follow me on Instagram | @tatyanab
low self esteem 在 Signs of Low Self-Esteem - WebMD 的相關結果
Low self -esteem is when someone lacks confidence about who they are and what they can do. They often feel incompetent, unloved, ... ... <看更多>
low self esteem 在 Raising low self-esteem - NHS 的相關結果
If you have low self-esteem or confidence, you may hide yourself away from social situations, stop trying new things, and avoid things you find challenging. In ... ... <看更多>
low self esteem 在 11 Signs of Low Self-Esteem - Verywell Mind 的相關結果
When a person has low self-esteem, they may struggle to ask for what they need. Because their self-regard is low, they may feel that they don't ... ... <看更多>