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嗨！大家好～
今天是基礎篇的位置介紹！輪到攔中手啦～
其實攔中手是一個最近發展得比較全面的位置
和過去的攔中手在能力上是有一點區別的～
⏰章節標記：
00:00 NG與片頭
01:13 攔中手基本介紹：名稱、過去與現在
05:02 攔中手的特色
08:00 攔中手都出現在球場的什麼位置？
09:06 要怎麼成為攔中手？
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原地跳攔網應該要注意什麼？
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攔網基本動作細節
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除了原地起跳，還有併步跳、攻擊步跳
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好好練一下攔網吧！
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自由球員是什麼？
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副攻手是什麼？
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舉球員是什麼？
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🏐️BGM🎵：
背景音樂來自 Epidemic Sound
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🏐備註
特別感謝：長力男排全體隊友
拍攝相機：iPhone 11 Pro、Canon EOS M50
畫面編輯：Canva
影片編輯：Final Cut Pro X
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