Search
【定投美好的自己】
本週開始閱讀「黑天鵝」，先前只有聽過解說的版本，黑天鵝說明了一個很重要，卻沒有太多人在意的概念，了解「黑天鵝」可以讓我們對於自己以及世界所發生的重大影響事件，有更清楚的認識。
📖 Beyond feelings 朗读 Day 70
👛 包寶鍊 Day 29
🧘♀️60min power yoga practice + handstand Day 38
🏋️♀️ Deadlift 80 times
📝 写文章 Day 2
🍽 168fasting 8
📈60..3kg 29.5%body fat
#suxiabike
#misskisslock
#beyondfeelings
#poweryoga
#traviselite
#168fasting
【定投美好的自己】
今天聽英文相關課程時，得知有個Audible的App，可以收聽有聲書，而當中一個讀書人已經完成了900多本的有聲書籍的製作，感覺很厲害啊，決定來下載打開另一個世界。 另外再我持續英文朗讀69天，我覺得自己應該可以再進步，決定從今天開始給自己一個日更文章的目標，來吧😎
📖 Beyond feelings 朗讀 Day 69
👛 姿態 Day 28
🧘♀️60min power yoga practice + handstand Day 36
📝 寫文章 Day 1
🍽 cheat day 6
📈60..6kg 30.1% body fat
#suxiabike
#misskisslock
#beyondfeelings
#poweryoga
#traviselite
#168fasting
【定投美好的自己】
📖：英文朗讀 Beyond feelings Day 66
👛 : 圓滿
🧘♀️：75min power yoga+倒立練習
🍽：168间歇性断食 Day 4
💪🏼：59.7kg （-1.3）/ 31.5%
#misskisslock
#beyondfeelings
#poweryoga
#traviseliot
#168間歇性斷食
Miss kisslock | https://www.etsy.com/shop/MissKisslock. ... <看更多>
misskisslock 在 Miss Kisslock - Home | Facebook 的推薦與評價
Miss Kisslock. Shopping & Retail. Like. Liked. HomeReviewsPhotosCommunityVideosAboutPosts. About. https://www.etsy.com/shop/MissKisslock. Shopping & Retail. ... <看更多>