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MOViE MOViE Life is Art 盛夏藝術祭:D 開始左了! MOViE MOViE今年破天荒同 Hong Kong Sinfonietta 香港小交響樂團 合作，聯合呈獻【Life is Art盛夏藝術祭】。今屆主題係「Per aspera ad astra」由微塵到繁星，從黑暗到光明。我們依然可以，以藝術燃亮我城。希望大家可以從今年【Life is Art盛夏藝術祭】當中，搵到你嘅希望、晨曦，以及能慰藉你心靈嘅電影。⁠
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It’s our honour to design and letterpress printed the movie tickets for the Opening Films 開幕電影 🎬 《香港小交響樂團 Back On Stage III: DESTINY》⁠

flowers by Petipom
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MOViE MOViE × Hong Kong Sinfonietta 香港小交響樂團

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#旅人故事 | 何超儀 ： 【冰島上的火與冰】

整趟旅程中讓她印象最深刻的片段，是蒙眼版的二人三足。遊戲中，二人組成一隊，其中一人蒙眼，另一人負責開眼帶領，蒙眼者在巴士開車之前已經要戴上眼罩，不知道目的地是哪裡，甚至連自己拍擋是誰都不知道，他們只能憑與生俱來的嗅覺和觸覺，來猜測身邊帶領者的身份和自己將要去的目的地。

巴士停下後，蒙眼者被帶下車，最後在一個雙腳凌空的地點坐下。在眼罩除下的那一刻，他們發現人生中最美麗的瀑布就在自己眼前。「哇⋯⋯」大家不禁驚呼。他們這才發現，自己原來坐在懸崖邊，一個驚為天人的瀑布就在正前方。

看著眼前的美景，每一個人都由心而發地笑了起來，原來快樂是可以這麼簡單。身為旁觀者的她，雖然不能得到脫下眼罩一刻的那份喜悅，但看著朋友興奮的神情，她覺得一切都有其意義。

「2016年初突然產生了去冰島的想法，說去便去，因為公司本身是自己的，有專屬團隊嘛。」她說。她是何超儀 Josie，2016年她和她的樂隊「何超與海膽仔」( Josie & the Uni Boys)、詹瑞文、MC 仁和秋紅主音 Jan Lo 等一眾香港音樂人遠赴冰島，一同學習尋找快樂的方式。三年後的今天，成為了紀錄⽚《尋找極致的喜悅：火與冰》，更被獲選為 MOViE MOViE：Life is Art 盛夏藝術祭閉幕電影。

「其實我也不知道自己做了這麼大的一件事。」Josie 笑指，沒想到電影在香港會受到重視，因為她計劃這次冰島之行的其中一個初心，是為了朋友，「看到很多朋友有工作壓力，有人因為情緒問題而要看醫生，甚至輕生⋯⋯」冰島之旅大約為期一個多星期，有十多位本地音樂人和三位由社福機構挑選的基層年輕人參與，加上背後的製作團隊總共有三十多位成員以上，而去到冰島，重點竟然不是遊覽，而是上堂和玩遊戲。

六年前，Josie 曾跟過詹瑞文師父、法國戲劇大師 Philippe Gaulier 學習，Philippe Gaulier 是戲劇界老前輩兼法國第一小丑，門生無數，包括林嘉欣、黃秋生和Emma Thompson 等等，「Philippe 教人表演，實際上是透過表演讓人認識自己。我們要放下自卑，不可以讓心情掌管自己，」Josie 說，「上過他的課堂後，我學懂釋放自己 。」

身處冰島，團員每天大部份時間都是跟著詹瑞文上課和玩遊戲，既然是上課，為甚麼要特意前去冰島？「去了冰島，其實已經拆了半個枷鎖，無論你想做甚麼都會比較有膽。」Josie 說，「我想他們回到香港後，可以夠膽做不同的事，甚至做錯也沒所謂。你知道，藝術範疇沒有做錯這一回事。」

那時候，他們玩了一個「Dino 遊戲」：只有 Dino 叫你做的事你才要做，沒有提 Dino 的都不用做——簡單來講即是「老師話」。一般人會非常認真地玩，但可能會認真過頭，反而令自己玩得辛苦⋯⋯Josie 想大家明白的是，玩遊戲出錯是沒有問題的，最怕是你玩得太認真，玩得全對但太緊張、太辛苦⋯⋯玩遊戲玩得從容，才是最好。

Philippe Gaulier 是「反方法演技」的第一人，甚至曾大罵主張「方法演技」的俄國戲劇大師史坦尼斯拉夫斯基是「白癡仔」，他相信當演員將自己完全代入一個角色，但換來的卻是不開心，那也不是理想的事。「Anxious for nothing」，Josie 說，「玩遊戲玩錯了，又如何呢？」

這次冰島團隊，主要選擇的團員都是 Josie 的同輩和前輩，她更會專門選擇一個音樂團隊中最「Nice」的那幾位，或是年紀大一點、比較能接受新事物的「Wiseman」⋯⋯「畢竟那些課堂不是人人都接受到，」她笑指，自己早已提醒詹瑞文留手，不要對大家那麼嚴苛，「容乜易比人鬧。」幸好參與的都是玩得之人，大家事後都沒有「hard feeling 」。

她特別提到，秋紅主音 Jan 是怕羞仔，玩遊戲永遠規規矩矩，而「重金屬同學會」、獨立樂隊 The Martyr 成員 Sik 哥為人謙厚，「本來我們不知道誰是這部電影的主角，去完才發現Sik 哥可能就是主角⋯⋯Sik 哥平常『收收埋埋』，但原來非常玩得，可能他覺得其他人不夠他玩，平常在香港才不敢玩得太放吧。」在冰島，Josie 終於有機會看到 Sik 哥的另外一面。

Josie 喜歡冰島人的爽浪、樂天，喜歡他們的團結精神，從來不爭做第一的謙遜。她相信，冰島極端的天氣塑造了當地人獨特的精神面貌。在冰島，可以突然下十分鐘雨，然後突然有十分鐘陽光，然後又突然行雷閃電，「冰島人做任何事都不可以有長遠規劃，當地天氣可以摧毀一切，家園隨時會被大自然摧毀，但假如房屋被破壞了，政府也會幫他們重建，所以他們對物質沒有奢求。」

「冰島人很放鬆，可以說他們全都『置諸死地而後生』。」Josie 提到，拍攝團隊試過到一位冰島人家中，她擔心拍攝團隊會打爛人家的東西，屋主卻完全不在意，「冰島人不覺得家中有任何東西是自己擁有的。」

冰島人可以說是和香港人完全相反，他們重視一切物質以外的東西⋯⋯在冰島這個人口只有沙田區一半、人類其中一個最北方的居住地，竟然有多達六十五間音樂學院，而戲劇學院亦多不勝數⋯⋯「藝術可以療養人民的心靈。」Josie 說。

「我經常想，如果全世界人都可以像冰島人一樣，那就好了。」

有位本來自卑怕羞的基層同學，經歷過冰島之旅後甚至夠膽在街頭 Freestyle 和其他人Jam 歌⋯⋯其他團員也許各不有同得著，而將冰島之旅拍成電影，更有機會讓更多人學習到尋找喜悅的方式。

「我們要提醒朋友：『你其實很好』，給他們恰到好處的安慰，」Josie 說，「雖然大家都有職責在身，但不可以忘記生活中的小確幸、小開心和小分數，這些點滴積累起來，可以成為很大的正能量。」

Illustration by Justin Tsui
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〖#mmLifeIsArt #LifeIsArt盛夏藝術祭 ｜Life Is Art 盛夏藝術祭 2019 X 誠品香港 eslite@HK X Finding Bliss: Fire and Ice 尋找極致的喜悅：火與冰🖼紀錄相展〗

🌞何超儀團隊在冰島的日與夜 🌙

何超儀 Josie Ho 與戲劇大師喜劇大師詹瑞文 Jim Chim 率領 The Uni Boys (@Josie and the uni boys)、MC 仁 (@LMF - LAZY CLAN)、秋紅主音 Jan Lo (@Qiu Hong/秋紅) 等一眾香港音樂人跨越半個地球，遠赴冰島尋找香港的搖滾之火 。紀錄片見證一群香港音樂人在極地中尋回自我，與當地音樂人一同高歌，到底團隊如何克服寒冷的天氣，當中有什麼笑料？MOViE MOViE 聯同 852 Films 和誠品書店尖沙咀店，為你率先披露電影幕後花絮！

✨展覽日期及時間：即日- 30/9/2019（10：00-22：00）
✨地點：誠品生活尖沙咀店 3/F藝術區

《尋找極致的喜悅: 火與冰》（Finding Bliss: Fire & Ice）電影加場：

時間：6th Oct | 9:45pm
地點：MOViE MOViE Cityplaza
了解更多：https://www.cinema.com.hk/tc/movie/details/11610

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【香港人，你快樂嗎？】「香港，要掙錢也很困難；一家幾口子，住十幾平方米，都習慣了。」這不就是我們大部分人的寫照嗎？與生俱來的喜悅隨年月過去被生活磨蝕得一乾二淨，生活壓力的節奏使人迷惘麻木，唯有在音樂的忘我境界才能釋放自我。
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何超儀 Josie Ho 與戲劇大師喜劇大師詹瑞文 Jim Chim 率領 The Uni Boys (Josie and the uni boys)、MC 仁 (LMF - LAZY CLAN)、秋紅主音 Jan Lo (Qiu Hong/秋紅) 等一眾香港音樂人腳踏呎厚冰雪，深入冰島尋找與生俱來的極致喜悅。從詹瑞文精心設計的遊戲中，學習如何擁抱尷尬，肆意嬉笑，在幽默間拋開都市人掩蓋情緒的習慣，認識真正的自己。
⭐️想一睹眾人遠赴冰國尋火的結晶？想近距離向何超儀取快樂之經？立即買飛！
✨12.9 (Thur) 設閉幕表演 ✨13.9 (Fri) 設映後談✨
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FINDING BLISS: FIRE AND ICE is a documentary about simplicity and therapy through dualities. An inspiring group of Hong Kong urban legends travel halfway across the world to Iceland to search for and understand more about what bliss is.
✨12.9 (Thur) with closing performance ✨13.9 (Fri) with post-screening sharing ✨
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Celebrate the Arts in Films 23/8 – 30/9/2019 💛💜
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