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愛自己與自我共處是人生課題，無論如河邀請你透過心理劇的體驗活動，來進一步思考你和自己的關係。
心理劇(Psychodrama)是由J. L. Moreno (1889-1974)創立及發展的團體治療方法，是將戲劇元素應用在心理治療，是一種使用行動而非口語方式的療癒方法。心理劇強調自發性與創造性，經由角色扮演，協助個人以自發性及戲劇性的方式表達內心感受，以行動（action）的方式演出自己的故事，以在行動演出中有所體悟與學習，而將之轉化到真實生活中。
此活動，適合初次接觸心理劇的民眾參加， 歡迎一同體驗！
學習照顧自己
一早搭高鐵來新竹
第二次參加龔老師的心理劇🎈
*心理劇為Moreno莫雷諾由1910創立，透過實境重演、經驗重塑、生命重建，幫助自己看清真相（心理劇只呈現真相），達到生命療癒的目的
今天的主題是《人生的可能性》
課程結束之後感想會再分享給大家唷❤️
有人對這主題的分享有興趣嗎？
有興趣請留言77️⃣
一樣看大家的回饋，
會成為之後直播的素材唷～
#貝兒
#貝兒生活風格
#貝兒心靈休息站
#貝兒愛直播
#bellestyle7
「艾波談心室」第6集👏
邀請了來賓- Maggie！
＊人物背景：天母We hair藝術總監
今天來和我們聊聊：
「姐給30歲妹的三個人生小貼士！」
三十而立在傳統的字面上
是成家立業之完成的意思
仿佛一條殘酷的時間線
讓年紀將近的我們開始大奔跑
先前陸劇 #30而已
也有探討三十歲焦慮症
演出幾個不同類型女主的心理轉折
你今年幾歲？喜歡現階段的自己嗎？
如果你也對自己的年紀倍感焦慮
或許這一集很適合你
來和我們一起探討「年齡及時間」的本質
也聽乘風破浪的姊，創業有成的Maggie
一些面向未知人生的小忠告
完整版影片請點擊：
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精彩對談內容：
1. 30歲焦慮症？該如何跨越 1:25
2. 小貼士：關於「自己」 3:22
3. 小貼士：關於「生活」 4:09
4. 小貼士：關於「感情」 7:29
5. 30歲迷思與心態 9:12
6. 艾波30回顧20歲 10:02
7. 塔羅占卜是什麼? 11:52
立即分享給想「#30而已卻焦慮不已 」的妳你！
喜歡影片，別忘了幫我按讚/訂閱/開小鈴鐺～
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#初春改頭換面又煥然一❤️ -------- 15:33
內容：深層頭皮Spa 1次(50分鐘)＋塔羅讀牌體驗1次(20分鐘)
平衡體驗價：$2000 (原價$2800)
時間：4/15-6/30限時預約中
預約【心定內外平衡】Hair Spa + 塔羅讀牌
70分鐘放鬆時光，請私訊We hair粉專：https://reurl.cc/AgWkNK
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❗️上一部精彩影片❗️
‣‣ 高我連結心得：什麼是高我？「這3步」帶你找到神性自我（人生開掛的秘密） https://www.youtube.com/watch?v=rs4XO...
‣‣「那些年，我在障礙中戀愛。」輪椅Ｘ塵燃女孩的30年真愛軌跡
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片中音樂：
"Sappheiros - Dawn" is under a Creative Commons license (CC BY 3.0)
Music promoted by BreakingCopyright: http://bit.ly/2OBe00v
片尾音樂： Y Tu Sombre / Gaby Moreno
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