😴世界上最好的護膚養生： 睡眠💤
Schramm 德國🇩🇪100%全人手縫製訂製的床
人的一生有超過三分之一的時間都在睡覺💤大家知道睡眠是何其重要。
沒有好充足的睡眠以及好的睡眠質素，你再食什麼補品，用什麼貴到飛天的保養品，做什麼醫美都救不了。
朋友們知道我作息時間，11點左右就睡了，早上6點多起。每天日程排滿都不覺得累🤫一覺到天亮而且3分鐘內入睡，要我說一說祕密.....
很多人兒常會覺得怎麼一覺下來還是腰酸背痛？有時候不一定是太過疲憊，有可能是每晚睡著的床墊不適合自己，一張好的床墊要能完全填補身體頸椎跟腰椎縫隙。
入選德國經濟周刊-德國30家奢華品牌排行榜。傳承3代已有百年歷史的Schramm，堅持著每一張床墊都是工藝師傅100小時的手工製成，純正的「德國手工製作」。它一共有四個系列的床墊
共有超過 122 種不同軟硬度及睡感，無論是喜歡睡軟或是睡硬的人兒都可以在這兒挑選到適合的床墊。
Schramm 最厲害的就是手工縫製獨立筒袋裝彈簧，經過熱爐回火淬鍊且經過長時間處理及複雜技術後，彈簧的分子結構改變，除了高延展性、抗壓性及優秀的「記憶回彈力」，更有世界上獨一無二的消磁技術，不會產生額外的磁性干擾睡眠。每顆被手工縫製到獨立棉質彈簧袋中的彈簧與彈簧間都有1cm間距，讓相鄰的彈簧在翻身時不會互相摩擦影響，且每張床墊都會採用四種不同的彈簧來搭配出不同硬度。因每個人的體重、身體部位重量和睡眠習慣都不太一樣，透過排列組合讓硬度與張力各異的彈簧來發揮其作用😎
偷偷說一下如果夫妻喜歡的床墊硬度不同（好像我們），是可以tailor made雙人床墊，兩邊選擇不同軟硬度，Papi 喜歡sleep on the cloud 躺在有彈性的海綿蛋糕上，它不會像沒有彈力的棉花那樣無盡下沉。我就喜歡硬一點，不像軟床會容易下陷、但又不像硬床硬梆梆，平躺時腰椎也不會懸空。這樣就不用分床睡，皆大歡喜！🤣🤣
另就Schramm連墊料層也不馬虎，它的墊料層包含喀什米爾羊絨cashmere 、100% 純正新羊毛、蠶絲、亞痲、Talalay 乳膠、帆布……等，每張床墊墊料層也是由師傅手工撕成最需要的尺寸再進行手工縫製，透氣度跟一般使用透氣黏膠密合床墊不同，整體吸濕、排汗及透氣度更好。我們的床是Pure Lux 系列box Spring ，在2018拿了設計大獎，內部墊料層多了一小層 100% 小羔羊毛。感覺是睡在雲端，不會想要起床了。😉
另外一提是，很多人喜歡把手機放在枕邊，這是非常影響睡眠的，也會有腦癌的風險。我是手機在樓下或是調到飛行模式才睡的，注意囉。
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📖本文由We ❤️Beauty 撰寫，抄襲必究。
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