關於 nana媽截圖 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

終於回歸了🏫

當媽媽的你一定懂我在說什麼
這是有史以來最長的暑假
哥哥今天訂好六點的鬧鐘
自己起床叫我們 說他要上學了🎒
是有多期待啊😚

今天分享一下孕婦線上課程的一部分
在線上課程有一些好處
學員可以透過鏡過螢幕畫面
更清楚的去了解自己的動作是否正確
有時我會看到一些畫面然後截圖和大家分享

同樣是下犬式的動作
透過口令不斷地修正和提醒
媽媽們還是無法調整到脊椎的延伸感
這個現象其實在一般的學員也會看到
下犬式有一個比較重要的重點在於脊椎的延伸所以雙腳踩不到地板並不是重點

孕婦瑜伽裡面，下犬式也並不適合每個孕婦喔
我通常不會在課程的前幾次帶到這個動作
好比我最近遇到的孕婦私人學生
他和我一樣在懷孕後，鼻腔容易腫脹
呼吸容易不順，或是有些眼壓會變得比較高
眼睛容易乾澀
通常在這樣子的狀況之下我就不太建議做到下犬式的動作
反而可以來到大貓式的動作做替代

在孕婦瑜伽的課程裡面
我反而會不斷地提醒孕婦「身體的感受」
練習過程中有哪些動作讓你覺得特別舒服呢？
我們可以去記憶這種感覺
因為當你的產兆來臨的時候
你的身體會覺得很不舒服😭

這時候你就可以回想起你在練習的過程中
有哪一個動作讓你覺得特別舒適呢？
這時候你就可以回到那個練習
我覺得這個才是孕婦瑜伽在練習當中一個很重要的本質

有機會再和大家談談其他的動作內容吧🥰

#孕婦瑜伽
#線上課程
#孕婦助眠
#產後瑜伽
#嬰兒瑜伽師資培訓
#嬰兒瑜珈
#Nana的孕產與親子瑜珈
#線上親子瑜珈
#產後瑜珈
#一對一私人課程
#祝我好孕
#嬰兒按摩
#產後護理之家
#孕婦瑜珈
#人之初產後護理之家敦化館
#生產隊友

這節骨眼，體質好很重要！ ◤卡蘿琳全品項益生菌，體質有感進化◢ 👉🏻 https://carloine.tw/團購價

#哈啾包餃子孩童父母必買
#3C遠距線上教學大家都在搶的專利DHA葉黃素
#藍盒專利益生菌回購率最高

非常時期，身為爸媽的我們，比平時更擔心孩子生病或有任何狀況，因為實在不方便 (不能) 去醫院啊… 所以我們必須更寶貝孩子的健康，除了室內環境的用心佈局 (如吸塵瞞)，孩子體質往好的方向調理，才能築起健康防禦牆！

預防保養取代用藥的觀念很重要！姐妹從小大到，我們不太愛給她們吃藥，生病先觀察，必要時會去看醫師，但不堅持服藥（抗生素除外，因為有療程及抗藥性）多年來，我們一直的堅持就是 #每日食用益生菌 打造孩子健康體質的基礎 🌳

＿＿ 將 近 1 年 真 實 使 用 心 得＿＿

一路根據卡蘿琳營養師的建議吃下來，姐妹倆最共同明顯的部分是：
✔︎ 包餃子和哈啾的情形逐月減少！
✔︎ 半年內買的長褲好明顯地變短！

尤其長期乖乖保養之下，NaNa的保護力大幅提升，不像小時候每個月都拿出健保卡好幾次... 連公婆都有感而發，誇獎我把先天體質較差的 NaNa顧得比較勇了！這個肯定猶如媽媽育兒的金曲獎榮耀啊～🏆 最讓我開心，卸下長期擔憂的是，以前每次嗯嗯必帶血的NaNa，現在暢快許多 #從粒粒皆辛苦的小丸子變成為親切的條子了 😂

綜合以上有感觀察和實質回饋，我們家也默默變成卡蘿琳固定使用者。上次趁自己開團也霹哩啪拉補了好幾盒，尤其藍色專利益生菌基本盤就入手6盒！沒幾個月又吃完了... 真心奉勸上次買完覺得有感的，這次務必備齊至少半年份！😔 他們家檔期幸運的話也要半年才能排到一檔，爸媽都在等，大家都想買！#有感就會想回購！算是我見過益生菌回購率第一的品牌了吧～

去年卡蘿琳找我，打動我的是願意配合 #我堅持的半年以上試用有感原則，無感則抱歉不合作。第二點是他們的衛教師完全是依照ShaSha和NaNa當時個別的狀況需求，提出針對姊妹倆個人化的食用建議！這讓我在一開始就對卡蘿琳留下很好的印象（請見照片對話截圖）

7/22/2020 是ShaSha&NaNa第一天開始吃卡蘿琳全系列營養品。持續食用至今將近一年。依照堅持，保健品若非這樣長期親身嘗試而有感，我不接團。而卡蘿琳的有感調理，上次有不少跟到的爸爸媽咪，一直詢問什麼時候能再開團！希望盡快能讓他們補貨～

—
卡蘿琳總共有4款益生菌（專利。消化。暢快。0-1歲暢快1號）和3款營養素（黃金初乳。海藻鈣粉。DHA葉黃素）：

💙藍（乳酸口味）
調整體質 熱銷必買 NO.1＿ #專利益生菌
7 種專利益生菌，延續母乳保護力
日本專利紫蘇，舒緩外在因素引起的不適感
玫瑰花瓣萃取物，調整體質真有感
酸甜乳酸滋味，小朋友最愛

💚綠 (香草牛奶）
遠距線上教學晶亮首選＿ #專利微藻DHA葉黃素
孩子學習發展贏在起跑點
植物微藻無腥味，素食者可食用
3C、愛看書兒童必備

💛黃（牛奶口味）
強化孩子健康保護力＿ #黃金初乳球蛋白
嚴選母牛 16 小時內黃金初乳
lgG 免疫球蛋白含量高達 30%
sn-2 PA 母乳關鍵保護力
乳鐵蛋白+藻藍蛋白，高單位免疫球蛋白

❤️紅（牛奶口味）
孩子成長關鍵＿ #胺基酸海藻鈣
嚴選 100% 愛爾蘭海藻鈣，吸收最佳的鈣質
有助於維持骨骼與牙齒的正常發育
把握孩子成長關鍵、配方高人一等

💜紫 (乳酸口味)
幫助消化營養吸收＿ #消化益生菌
12 大幫助消化專利益生菌
寶貝促進食慾最佳幫手
改善肚子鼓鼓脹脹不卡卡

🔶橘（乳酸原味）🍓 粉（草莓）🍇 紫（葡萄）
改善咩便幫助嗯嗯順暢＿3種口味任選 #暢快益生菌
日本專利水溶性纖維，腸道蠕動UP
專利Synergy 1，最佳膳食纖維
1歲以上孩童、孕哺媽咪丶成人皆可食用

🔸橘盒 （乳酸原味)
0-1歲寶寶 #暢快益生菌一號
NEC綜合酵素，促進寶寶消化
綜合蔬果精華，天然補充最安心
12 種國際認證專利益生菌，百億活菌CFU
新生兒就能食用，建議加入40-50度ㄋㄟㄋㄟ中

【Sha家這樣吃】
▫️綠色DHA葉黃素 👉🏻 每天早上
▫️藍色改善體質專利益生菌 👉🏻 每天晚上
▫️黃色專利黃金初乳球蛋白 👉🏻 每天睡前
▫️專利胺基酸海藻鈣 👉🏻 早餐加在牛奶裡面
▫️暢快益生菌 👉🏻 每週3-4包，口味孩子隨心情挑選
▫️消化益生菌 👉🏻 每週2-3包，或孩子特別不想吃飯的時候

【食用方法】
▫️直接倒入孩子口中
▫️新生嬰兒可添加於40-50度ㄋㄟㄋㄟ中
▫️可加在牛奶飲品內或搭配溫開水
▫️飯前飯後不拘，空腹亦可食用

【食用建議】
▫️可混搭，一日食用3-4款卡蘿琳保健品 OK！
▫️互相無衝突，可依建議攝取，多食無益
▫️早：益生菌+營養素
晚：益生菌+營養素 或 營養素+營養素

每位孩子的狀況不同，不知如何選擇適合寶貝營養品，建議直接詢問線上衛教師！卡蘿琳有7位線上的衛教師，可幫您做專業建議，量身搭配最適合自己孩子的健康補品唷！► https://carloine.tw/衛教師

這節骨眼，體質好很重要！ ◤卡蘿琳全品項益生菌，體質有感進化◢ 👉🏻 https://carloine.tw/團購價

【半年以上真實使用心得】#體質有感進化 #卡蘿琳益生菌 限時團購 42 折➡️ https://carloine.tw/感恩團購

#Carloine卡蘿琳全系列營養品
7/22/2020 是我們家 ShaSha & NaNa 第一天開始吃卡蘿琳全系列營養品。持續食用至今近 7 個月，依照堅持，保健品若非這樣讓我家孩子親身長期嘗試而有感，我不接團。

告別全職帶小娜後，在部落客工作與孩子之間，我還是選擇把大部份時間留給孩子，每年累積推掉的邀約量，講白收入其實少蠻多的。但是，必須跟談戀愛一樣：寧缺勿濫。沒有感覺的、不好用的、不試用就要人直接簽約答應合作的，抱歉一律無法合作。

當時卡蘿琳找我，打動我的理當是願意配合我堅持的半年試用有感原則。第二點是他們的衛教師，完全是依照兩寶當時的狀況需求，提出針對姊妹倆個人化的食用建議！這讓我在一開始就對卡蘿琳留下很好的印象（請見照片對話截圖）

＿＿我必須知道真相＿＿

#有用？#還是沒用？

公關品數量有限，還沒到半年就吃完，後來我自掏腰包加購了四盒還六盒，我必須繼續觀察，才能知道。

一路吃下來，兩姐妹共同的部分是包餃子＆哈啾的情形逐月減少！個別來說最有感的分別是：這半年同一條褲子 ShaSha 穿起來明顯變短許多、NaNa 保護力 UP UP！

不像小時候一個月感冒 2-3 次，連我公婆都有感而發，誇獎我把先天體質較差的 NaNa 顧得比較勇了！（這個肯定，猶如媽媽育兒的金曲獎榮耀阿）而且，之前嗯嗯都會帶血的 NaNa，現在也暢快許多，不再當血滴子了！

＿＿真相，沒有讓我失望＿＿

我們家至今食用卡蘿琳全品項營養品，有感我才坐在電腦前面打這篇，就分品項一一介紹給大家：

🔹 藍色 （乳酸口味）
#專利益生菌 - 調整體質 熱銷必買 NO.1
7 種專利益生菌，延續母乳保護力
日本專利紫蘇，舒緩外在因素引起的不適感
玫瑰花瓣萃取物，調整體質真有感
酸甜乳酸滋味，小朋友最愛

💛 黃色（牛奶口味）
#黃金初乳球蛋白 - 強化孩子保護力
嚴選母牛 16 小時內黃金初乳
lgG 免疫球蛋白含量高達 30%
sn-2 PA 母乳關鍵保護力
乳鐵蛋白+藻藍蛋白，高單位免疫球蛋白
新生兒滿月即可食用

♦️ 紅色（牛奶口味）
#胺基酸海藻鈣 - 孩子成長關鍵
嚴選 100% 愛爾蘭海藻鈣，吸收最佳的鈣質
有助於維持骨骼與牙齒的正常發育
把握孩子成長關鍵、配方高人一等
新生兒滿月即可食用

💜 紫色 (乳酸口味)
#消化益生菌 - 幫助消化營養吸收
12 大幫助消化專利益生菌
寶貝促進食慾最佳幫手
改善肚子鼓鼓脹脹不卡卡
新生兒滿月即可食用

🔸 橘色 (原味) | 粉紅 (草莓口味 🍓)
#暢快益生菌 - 改善咩便幫助嗯嗯順暢
日本專利水溶性纖維，腸道蠕動UP
專利Synergy 1益生菌，最佳膳食纖維
6 個月以上寶寶即可食用

【食用方法】
✓ 直接倒入孩子口中
✓ 新生嬰兒可添加於40-50度的ㄋㄟㄋㄟ或果汁裡
✓ 搭配溫開水食用

【Sha家食用參考】
▪姐妹每天必吃 👉🏻 藍色改善體質專利益生菌＋黃色專利黃金初乳球蛋白
▪胺基酸海藻鈣 👉🏻 早餐加在牛奶裡面
▪暢快益生菌 👉🏻 每週固定3-4包，口味孩子隨心情挑選
▪消化益生菌 👉🏻 每週固定2-3包，或孩子特別不想吃飯的時候

對於不知如何選擇適合自己孩子的營養品，或有疑問的媽咪們，可以透過客服諮詢專業衛教師唷➡️ https://carloine.tw/衛教師

#卡蘿琳全系列營養品益生菌
#最低42折起 🔥#下單就送PeppaPig佩佩豬拼圖
#團購加碼好禮4款任選：
🎁 施巴泡泡浴露 500ml
🎁 幫寶適一級幫拉拉褲
🎁 小獅王辛巴水杯
🎁 商品小禮盒任選

除此之外還有加碼滿額贈品，趕緊來看看更多好康！
團購 42 折➡️ https://carloine.tw/感恩團購

。 團 購 優 惠 僅 有 7 天 。