MS. VANTAGE INTERNATIONAL HK !
PROUD TO INTRODUCE OUR 2 OF OUR JUDGE
Ms. Suru Maria
Mrs India 2017
International commercial model for Watson’s and iPhone X
Fashion model
Actor
Image consultant
Personality developer and wardrobe analyser
Fashionista
Ms. Crystal Ng,
NASM certified personal trainer, entrepreneur, Fashion Designer and founder of activewear 3F
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,夏天又到,當然要趁早操好身段,但不少人都沒有時間或時不喜歡到健身室,唯有在家中勤力一點操fit自己,而上半身亦是重要訓練區域。只不過除了掌上壓、Sit-Up等等基本動作之外,都沒太大變化,有趣度久奉,記者就找來專業私人健身教練、NASM certified personal trainer房楚恆,教...
nasm hk 在 果籽 Youtube 的精選貼文
夏天又到,當然要趁早操好身段,但不少人都沒有時間或時不喜歡到健身室,唯有在家中勤力一點操fit自己,而上半身亦是重要訓練區域。只不過除了掌上壓、Sit-Up等等基本動作之外,都沒太大變化,有趣度久奉,記者就找來專業私人健身教練、NASM certified personal trainer房楚恆,教大家四式在家中健身時可以增加效果和趣味的做法!
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全新副刊,推動知識文化多元。培養品味,立足香港放眼世界。不畏高牆,我們站在雞蛋一方。
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