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晚餐前的這段下午茶時間，你都吃些什麼來小滿足自己呢？🤔
這次收到 Nature Valley 天然谷 大家最愛的花生巧克力口味大豆蛋白棒，超好吃，大幸福🥰
自從疫情三級宅家那段時間開始，下午3點跟著泳隊做體能，四點多練習完等待晚餐時間，就會打開一條包來食用～
雖然開始有些線上課，但也習慣了這樣的時間點，於是現在正邊吃著花生巧克力口味大豆蛋白棒，邊打字，邊等待晚餐時間的到來🥰😋
很喜歡這種有點口感、沒有過多添加物，不會太甜的零食～
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收到了 Nature Valley 天然谷 纖穀派 的試吃，很喜歡這種有點口感、沒有過多添加物，不會太甜的零食～
包包中都會隨身攜帶著 燕麥棒、堅果包
，不論是自己飯後、午茶時間、運動前後分、教課空檔，微餓時的好選擇～
有時候身邊的學生，尤其又有很多運動的孩子，這時候他們餓昏時，就會看到我默默拿出這些食物來餵食他們～
收到了體驗的是 蔓越莓 及 蘋果口味，都挺好吃的，NATURE VALLEY天然谷燕麥棒，是100%天然全榖的燕麥棒一條的熱量不到200卡，當下午茶的零食非常適合，沒有罪惡感😆
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這回收到 Nature Valley 天然谷 即期品優惠
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每次聽說ㄧ上架沒多久就缺貨，尤其身邊好多人都說他們熱愛巧克力口味，身邊人分一分，根本還沒到期限就吃完了
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近年來吹起女孩「愛自己」的風潮，每一個人開始上健身房，追求喜歡的體態，過程中必須給予自己很多的信心，告訴自己一定做得到。
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在體態變好的日子裡，除了不斷要求自己、設定目標外，同時也忘了適時給自己鼓勵，在辛苦的過程中，能有一些幸福的小甜頭。
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