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#習慣力書單
很多時候我們內心充滿著許多想法，想活出不一樣的人生，卻被年紀、社會期待給綁架，遲遲不願讓自己跨出第一步
或許歲月二字，有些人覺得是種殘酷，有些人則當作歷練的痕跡
也有些人將其視為一種框架，隨意地套用在周遭的人身上
不論如何，時間終究是掌握在自己手中，你不管怎麼樣運用它，它都會為你帶來相對應的成果，你就是一位藝術家，你手裡掌握的是一把名為時間的雕刻刀，想刻出什麼樣的作品，由你決定。
「時間也可以是一把雕刻刀，往你想要的樣子付出努力，看見更好的自己。」節錄至 —— 遠距力 Author @joyceseesozandtheworld
進度到第四個章節，明明是一本關於遠距工作的工具書，但這句話實在太觸動了。
如果這段話也給了你一些力量，在下方留下鼓勵自己的一句話
#時間 #歲月 #歷練 #框架 #遠距力 #讀書感觸 #習慣 #微小習慣 #習慣力 #neil習慣力 #neilhabit #neilhabit時間也可以是一把雕刻刀
#晨效生活實驗提案
都市傳說3. 只專注做一件事
本週實驗 - 每日寫下最重要的任務
告別拖延、高效率、成功總是會聽到要每日列出一項最重要的事
究竟這一個微小行動對於克服拖延是否真的有如此神奇之功效呢
按這篇貼文愛心
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《晨效生活實驗提案》
▸ 週一發起晨效生活習慣挑戰
▸ 週五限動發表&募集感言
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#晨效生活實驗提案
都市傳說2 - 難道只有去健身房才能擺脫泡芙人嗎？
如果說居家能夠養成一定程度的運動習慣，那麼擺脫運動與地點之間的束縛，以許能大大提高運動習慣的養成
回想那些不去健身房的日子裡，是否有時候會有這些想法
居家只能看劇打電動嗎！？
居家發奮訓練沒有用嗎！？
體態健康通通放水流嗎！？
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《晨效生活實驗提案》
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本週因補班，從週二開始至週六。
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... 好的開始#情緒#更好的自己#挑戰#好習慣#challenge #habits #sleep #asmr #sleepbetter3days #neilhabit #neil習慣力#neilhabit六月習慣挑戰企劃三. ... <看更多>
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