跟大家分享一件很神奇的事,最近我已經能在五點前自動醒來,常常才一睜開眼精、身旁的鬧鐘就響了!
根據倫敦大學的研究報告指出,要養成一個習慣平均需要66天的時間,脫離每天宿醉賴床的日子已經52天了,看來改變不是太難的一件事,我已經決定好這60天日記寫完後,要繼續維持早起的好習慣,接著好好準備下一個挑戰:九月份在台東舉辦的 Ironman鐵人三項挑戰賽。
快七十歲的母親老唸我出頭(台語)很多,老是搞些五四三的事來做。「都一把年紀了,別老跟人家去湊熱鬧比啥鬼賽!」我實在很想跟18歲時一樣忤逆她說:「媽,一堆跟妳年紀差不多的阿北都參加了,人家在比賽中還跑得比我快呢!」但已經45歲的自己,還是決定用成熟大人的姿態回答她說:「娘,我會注意安全、小心完賽的。」
其實一直到現在,我每次參加比賽前都會覺得很緊張、很害怕、很焦慮。之前每天到公司上班時也是一樣,我老覺得那可能會是最後一天,突然間自己就失去了工作、然後再也沒法踏進那間熟悉的辦公室⋯⋯
◆
昨天兒子找玩具時在床下意外發現了一個沉甸甸的盒子,拖出來一看裡頭擺滿了我這些年用汗水換來的完賽獎牌。我坐在地上對著他跟女兒唬爛說著拿到那些獎牌驚險刺激的過程,小鬼識貨地從裡頭挑出了一個長得有點不一樣的獎牌,那上頭大大寫著「殘念」兩個中文字。兒子興奮地說他看過這兩個字,吵著要我說那獎牌的故事給他聽,那是2016年1月10日在國境之南的一場比賽,我人生中永遠忘不了的一天。
那日清晨五點半,我穿著厚重的防寒衣,跟一群參賽者一同站在波濤洶湧的岸邊,除了頭皮發麻、四肢更忍不住地顫抖不已。我超想逃走,可是鼓不起離開的勇氣。從來沒有海泳過的我,竟然不知死活地挑了這場在海邊舉辦的比賽,如今想來除了蠢更是傻。賽如人生、人生如賽,以前的我就是這樣不知死活、橫衝直撞的過著日子的,明明就沒做好準備,卻還是硬著頭皮上場,不知哪來莫名的自信跟樂觀,總覺得熱情可以改變一切。
比賽哨音響起,選手們開始撲向比人還高的海浪,魚貫躍入冰冷的海中,其中也包含著心跳早已爆表的我。
在奮力掙扎了50分鐘後,總算被開著小艇的救援人員發現,將我打撈上船護送回溫暖的岸邊。被取消參賽資格的我沮喪地坐在岸邊,眼睜睜地看著其他選手騎上單車帥氣出發的樣子、欣賞著他們雀躍飛奔回終點的感動。我想哭,可是一滴眼淚都流不出來。
大會工作人員走到我身旁,默默遞給了我一面寫著「殘念」、另一面寫著「精神」的參加獎牌。就是你們看到的這塊,這除了是我最珍惜的一塊獎牌,也是最後一場沒有完成的比賽!我唱作俱佳地對著兩個小鬼說完了這個自以為勵志的故事,姐弟倆沒啥反應,低頭繼續玩著那塊獎牌。
老爸!獎牌上殘念的大字旁有圈紅色的小字寫著:「NEVER UNDERESTIMATE YOUR POWER TO CHANGE YOURSELF」英文不錯的女兒興奮地說著。可是為什麼你看起來還是跟以前一樣,肉肉胖胖的,一副很弱的模樣 XD
我把獎牌翻到背面,指著精神旁邊那圈白色的小字「I AM A SLOWER WALKER,BUT I NEVER WALK BACK」接著把兒子抱起來帥氣地說:「老爸就長這個樣子,不過我的心越來越強了!就像你最愛的假面騎士一樣,越來越厲害了!」
◆
整個下午,大家都在瘋百年難得一見的天文奇景「日環食」,我也不免俗地戴上太陽眼鏡走出陽台往太陽看去,結果才看了一眼,不爭氣的眼屎就共共樓個不停。如果每次失敗時都可以像這樣大哭一場,那一定痛快極了!
我躲回家中改看著網路上的即時轉撥,突然覺得日環食的樣子跟我那塊殘念的獎牌有點像,它們同時發出讓人無法直視的光芒,在我的人生中留下無法抹滅、永難忘懷的深刻回憶,陪伴我繼續走向接下來的人生,完成那些未竟的挑戰。
在一次又一次的挫折當中,我學會了一些寶貴的東西,一些看不見的東西。更重要的是,我沒有停止往前進,雖然走的緩慢,但仍固執地朝向同一個方向,繼續前進。
【上班族都該領悟的道理】
只要不停下腳步
就一定可以抵達終點
#倒數60天職場生存日記
#Day52
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不知道大家昨天怎麼看日環食的?我大概看到至少2-3個臉友分享說,在太陽完全被遮住的瞬間,剛好狂風四起,有如陣陣妖風,瞬間可以理解古人為何對日食這麼害怕跟擔憂。
同一時間,我在臉書上看到的朋友們都在幹嘛呢?有的攜家帶眷去天文台看日食,有的跑去看電影,有的人帶小孩去游泳,有的去爬山散步......還有朋友跟我說昨天是個適合淨化的日子,於是早上把家裡用鼠尾草薰香了一輪。
我在幹嘛呢?剛好跟以前同事見面、吃飯,到了4點時打開手機看一下日環食的畫面,到了月亮完全遮住太陽的那個瞬間,大家都驚呼好美。
我是這樣理解這件事的:有人曾經拿雲層來譬喻內在情緒的遮蔽,比如我們個人是太陽好了,雲層常常不定期的出現,可能讓我們情緒陷入憂鬱、苦悶的狀態;那日食呢?我覺得更像是人生有時必須「露臉」、刷一下存在感的低潮期或人生陰影期,那個低潮期有時或許幾週,也有幾個月甚至幾年的。每個人都一定會經歷過那個時期,否則我們無法真正參透人生這回事。
但不管怎麼樣,你發現了嗎?雲層有消散的時候,日食也會有結束的時候。不管你怎麼憂愁、哀傷、焦慮、痛苦,所有的一切,都會過去。
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跟大家分享一件很神奇的事,最近我已經能在五點前自動醒來,常常才一睜開眼精、身旁的鬧鐘就響了!
根據倫敦大學的研究報告指出,要養成一個習慣平均需要66天的時間,脫離每天宿醉賴床的日子已經52天了,看來改變不是太難的一件事,我已經決定好這60天日記寫完後,要繼續維持早起的好習慣,接著好好準備下一個挑戰:九月份在台東舉辦的 Ironman鐵人三項挑戰賽。
快七十歲的母親老唸我出頭(台語)很多,老是搞些五四三的事來做。「都一把年紀了,別老跟人家去湊熱鬧比啥鬼賽!」我實在很想跟18歲時一樣忤逆她說:「媽,一堆跟妳年紀差不多的阿北都參加了,人家在比賽中還跑得比我快呢!」但已經45歲的自己,還是決定用成熟大人的姿態回答她說:「娘,我會注意安全、小心完賽的。」
其實一直到現在,我每次參加比賽前都會覺得很緊張、很害怕、很焦慮。之前每天到公司上班時也是一樣,我老覺得那可能會是最後一天,突然間自己就失去了工作、然後再也沒法踏進那間熟悉的辦公室⋯⋯
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昨天兒子找玩具時在床下意外發現了一個沉甸甸的盒子,拖出來一看裡頭擺滿了我這些年用汗水換來的完賽獎牌。我坐在地上對著他跟女兒唬爛說著拿到那些獎牌驚險刺激的過程,小鬼識貨地從裡頭挑出了一個長得有點不一樣的獎牌,那上頭大大寫著「殘念」兩個中文字。兒子興奮地說他看過這兩個字,吵著要我說那獎牌的故事給他聽,那是2016年1月10日在國境之南的一場比賽,我人生中永遠忘不了的一天。
那日清晨五點半,我穿著厚重的防寒衣,跟一群參賽者一同站在波濤洶湧的岸邊,除了頭皮發麻、四肢更忍不住地顫抖不已。我超想逃走,可是鼓不起離開的勇氣。從來沒有海泳過的我,竟然不知死活地挑了這場在海邊舉辦的比賽,如今想來除了蠢更是傻。賽如人生、人生如賽,以前的我就是這樣不知死活、橫衝直撞的過著日子的,明明就沒做好準備,卻還是硬著頭皮上場,不知哪來莫名的自信跟樂觀,總覺得熱情可以改變一切。
比賽哨音響起,選手們開始撲向比人還高的海浪,魚貫躍入冰冷的海中,其中也包含著心跳早已爆表的我。
在奮力掙扎了50分鐘後,總算被開著小艇的救援人員發現,將我打撈上船護送回溫暖的岸邊。被取消參賽資格的我沮喪地坐在岸邊,眼睜睜地看著其他選手騎上單車帥氣出發的樣子、欣賞著他們雀躍飛奔回終點的感動。我想哭,可是一滴眼淚都流不出來。
大會工作人員走到我身旁,默默遞給了我一面寫著「殘念」、另一面寫著「精神」的參加獎牌。就是你們看到的這塊,這除了是我最珍惜的一塊獎牌,也是最後一場沒有完成的比賽!我唱作俱佳地對著兩個小鬼說完了這個自以為勵志的故事,姐弟倆沒啥反應,低頭繼續玩著那塊獎牌。
老爸!獎牌上殘念的大字旁有圈紅色的小字寫著:「NEVER UNDERESTIMATE YOUR POWER TO CHANGE YOURSELF」英文不錯的女兒興奮地說著。可是為什麼你看起來還是跟以前一樣,肉肉胖胖的,一副很弱的模樣 XD
我把獎牌翻到背面,指著精神旁邊那圈白色的小字「I AM A SLOWER WALKER,BUT I NEVER WALK BACK」接著把兒子抱起來帥氣地說:「老爸就長這個樣子,不過我的心越來越強了!就像你最愛的假面騎士一樣,越來越厲害了!」
◆
整個下午,大家都在瘋百年難得一見的天文奇景「日環食」,我也不免俗地戴上太陽眼鏡走出陽台往太陽看去,結果才看了一眼,不爭氣的眼屎就共共樓個不停。如果每次失敗時都可以像這樣大哭一場,那一定痛快極了!
我躲回家中改看著網路上的即時轉撥,突然覺得日環食的樣子跟我那塊殘念的獎牌有點像,它們同時發出讓人無法直視的光芒,在我的人生中留下無法抹滅、永難忘懷的深刻回憶,陪伴我繼續走向接下來的人生,完成那些未竟的挑戰。
在一次又一次的挫折當中,我學會了一些寶貴的東西,一些看不見的東西。更重要的是,我沒有停止往前進,雖然走的緩慢,但仍固執地朝向同一個方向,繼續前進。
【上班族都該領悟的道理】
只要不停下腳步
就一定可以抵達終點
#倒數60天職場生存日記
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