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【Access Bars 一日課程】 #楊宙學老師

『 If you want to be sad, no one in the world can make you happy. But if you make up your mind to be happy, no one and nothing on earth can take that happiness from you. By Paramahansa Yogananda” 』

中文翻譯:

如果你想要成為悲傷的，那麼這世界上沒有人可以使你快樂。但是如果你決心要成為快樂的，那麼沒有人、沒有任何事情可以將這個快樂從你身上奪走。(帕拉宏撒·尤迦南達 Paramahansa Yogananda）

快樂是個選擇！

你的生活方式是個選擇！

Access 創辦人 Gary Douglas 以及共同創辦人 Dr. Dain Heer 經常說: 『 What’s true for you always makes you feel lighter, when you are light, you are being you. 』

中文翻譯:

當你感到輕盈的就是對你來說是真實的，當你在成為你真正所是的自己時，你是輕盈的。

你願意選擇更多讓你感到輕盈、喜悅的一切人事物嗎？

你隨時可以帶著意識與覺知去持續選擇或是重新選擇一個讓你真正感到幸福與快樂的生活方式與人生！

Access Bars 是一套可以讓我們放鬆頭腦、放鬆身體的手法。在一日課程中你會學到如何為自己與他人運行這套身體程序！

完整文章: https://thesoulscream.com/you-are-magical/

⭐️5/8 Access Bars® 執行師國際認證一日課程(假日場)
報名表單：
https://forms.gle/8sATRsfxV78Ft22y9

#accessbars
#Flora愛的療癒圈

【今期《art plus》我的專欄】
我的《搶耳音樂廠牌計劃》難能可貴體驗
文：袁智聰
去年，我接任《搶耳音樂廠牌計劃》的創意總監崗位，參與其第四屆/2020至 2021年度項目。經過兩度延期後，隨著兩場《搶耳音樂節2021》早前在3月10、11號於西九文化區Freespace的大盒舉行，《搶耳音樂廠牌計劃 2020/2021》也終告圓滿結束，各組搶耳音樂單位都「畢業」了。
過去我曾為《搶耳音樂廠牌計劃》擔任過評審、講者、主持，就像一個客串的小角色。而今次我才全盤投入這個incubation program。不計最初的籌備階段，從首次遇上大家的遴選面試，到作為finale演出的《搶耳音樂節2021》舉行，歷時九個月，見證到十二強搶耳音樂單位在這大半年間發生的演進。
面對大流行疫情，面對所謂的新常態，辦這一屆的活動並不容易，需要不斷因應大環境而改變策略，所以很多活動都只能以線上形式舉行，要到兩場《搶耳音樂節2021》才是今屆首個正式開放給觀眾的現場演出。然而給予我難能可貴的深刻體驗，是得以接觸到這群搶耳音樂單位。
我對音樂所把持的興趣，其中一件事項，就是不要停留在comfort zone，要令到自己走出舒適區。所以我喜歡發掘新的聲音、認識新的音樂單位，尤其是年輕新生代的音樂單位。
參加這屆《搶耳音樂廠牌計劃》的單位，當中除了某幾個名字是我之前已聽過其作品及看過其演出外，大部分對於我來說都是一班新面孔，這群年輕音樂人帶給我的新鮮感與衝擊乃毋庸置疑。
尤其是在過去一年，疫情下live music scene一籌莫展，所看過的「實體」現場演出實在寥寥可數得可憐。親身觀看這一眾搶耳音樂單位的表演，正可填補了我的空虛。
跟一眾搶耳音樂單位相處了大半年，期間伴隨他們做過兩次現場演出工作坊、辦過兩場分別在livehouse及校園舉行的showcase展演(只作線上直播)，再到《搶耳音樂節2021》，反反覆覆地看著他們soundcheck與綵排，屢次看他們的現場表演。我就是這群樂隊的「緊密接觸者」，那可以說他們有不少歌曲我都已經聽到滾瓜爛熟、得以琅琅上口，久未跟一眾音樂人保持如此密切的關係，於是我也聽得到他們在音樂上的微妙變化，彷彿陪同他們在這段日子成長。
《搶耳音樂節2021》的「搶耳觀眾獎」及「搶耳大賞」雙料得主TAOTAO & flat550是今屆最驚豔的名字。這位在洛杉磯主修主曲及聲樂的R&B / urban唱作女生帶同她的伴奏樂團，從遴選時的五人樂隊，到音樂節上帶來共十位表演者陣容，他們不獨是要做到人多勢眾的大樂團，更重要他們的音樂編制都在不斷改良中(主打歌〈Ain't No 24/7 Happiness〉在當晚便玩出了一個編曲截然不同的版本)，甚至她的作品由英文歌演變成中文歌，每次看到他們都會有驚喜與新鮮感。
又例如wongguyshawn & sumj.chan這個由低音結他手與鼓手所組成的二人project(他們強調二人不是一支樂隊)，奏出是跨越post-rock / nu-jazz / electronica / folk的器樂搖滾，但由於其非典型形式的現場演出，他們在遴選時發生了意外而只夠時間玩到一首曲目作面試，但我好清楚他們想做甚麼。在首次showcase他們又試圖挑戰自己，將現場彈奏來做loop，於是在台上忙得不可開交，演奏得一額汗。然後，二人將其表演方式化繁為簡，今次在《搶耳音樂節2021》上配合現場VJ的演出，是wongguyshawn & sumj.chan玩奏得最流麗流暢的一次。
再看全女班樂隊WHIZZ，這是我所看過她們玩得最好一次的現場演出，在緊湊groovy以外，〈Sorrowful〉亦表現出她們的深邃一面並加上一段outro器樂演奏；Andy is Typing…之前的演出全然彰顯出他們血脈僨張能量，但今次則以〈從何時變得不可能〉這首ballad來表現出其溫婉的一面。Elly C的alternative R&B歌曲是如斯縈繞心頭、淒美銷魂，起初她只是帶著一台laptop來遴選，然後配合鼓手和鍵琴手來組成她的現場演出樂隊，今次再加上一名結他手，又呈現出另一番味道。
Noisy Charlie是我在2017年我為「蒲窩全港青少年樂隊比賽」擔任評審已認識到的學生組冠軍樂隊，在《搶耳音樂廠牌計劃》再遇上他們，他們由一隊結他主導的另類搖滾樂隊，而嘗試加上很多synth的運用，然後又再省卻舞台上的合成器而換來一位敲擊手；現已加盟主流唱片廠牌華納的張蔓姿，初時只有以鋼琴/結他/鼓的三人演奏(結他手是CHOR鍾楚翹)，然後加入電音樂手(hirsk)，換上新鼓手(「假日貞操」的Step)，她現場演出的電幻風格才成形，今次其伴奏樂隊The Game Guys還加入了小提琴手和低音結他手，還有視頻上的哲學意味文字，也昂然進入另一層次。
今屆《搶耳音樂廠牌計劃》的一個bonus，是因為資源調動而衍生出《Ear Up Mixtape 2021》這套合輯出來。結集十二強搶耳音樂單位的作品，所獻上是通過導師嚮導計劃的新作，抑或是新錄音或重新製作的曲目，作品多元地混雜著不同的音樂風格而想到以”Mixtape”命名；又得悉很多年輕樂迷不但沒有卡式機，就連CD drive也沒有，那不如直接給大家高質音檔，所以合輯的實體format是一盒收錄WAV音檔的「仿卡式帶」USB。即使這只是一盒「仿卡式帶」的USB，但我卻以真卡式帶的形式來編排曲目，虛擬有A、B兩面，所以鋪排出來的flow也做出劃分成A、B面那種起承轉合。畢竟選輯合輯、設計整體曲目鋪排與流程，也是我個人的一大專長與興趣。

八月最熱門的新文章是" eToro的結構性問題(The Fundamental Problem of eToro)"。

這篇文章我用一個比喻的方法，說明eToro使用CFD投資的根本問題。很高興可以得到許多朋友的認同與回響。

"你是否在執行一個沒有基礎的投資計畫呢?(Investment Plan with No Foundation)"是一個整體理財觀念的文章。

投資其實只是一個整體理財計畫最後的一環，需要建立在許多已經事先打好的基礎上面。

我為Jonathan Clements“From Here to Financial Happiness” 中文版“慢慢致富”寫的推薦序也成為十大熱門文章之一。

在"富邦台灣公司治理100ETF分析介紹"這篇文章中，我指出台灣資產管理業者將主動投資策略假冒成指數化投資的說詞以及與根本不對的指數版本進行績效比對的做法。也引起許多讀者朋友注意。

這個月我也發表了一篇新的綠角部落格閱讀指引，"綠角財經筆記閱讀指引---利益衝突與負面事件"。

今天開始又是新的月份
希望自己可以藉由閱讀得到更多的財經知識
也可以寫出更多文章跟讀者朋友分享

全文可見:
https://greenhornfinancefootnote.blogspot.com/2020/09/2020.html

《Walpurgis》
wonderland / 僅屬兩人的仙境
作詞 / Lyricist：梶浦由記
作曲 / Composer：梶浦由記
編曲 / Arranger：梶浦由記
歌 / Singer：Aimer
翻譯：CH（CH Music Channel）
意譯：CH（CH Music Channel）
English Translation: thisisars

背景 / Background - ひとば - 標本:
https://www.pixiv.net/artworks/82963977

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中文翻譯 / Chinese Translation :
https://home.gamer.com.tw/creationDetail.php?sn=5269021

英文翻譯 / English Translation :
https://genius.com/Genius-english-translations-aimer-wonderland-english-translation-lyrics

日文歌詞 / Japanese Lyrics :
迷いの森にあるほんとう　探しに行く月のひかり
羊歯を踏んで足を濡らして　ひたりほとり夏の小道

よく笑って泣いて見つめあって　おそるおそる恋に堕ちた
ふたり歩き出した違う方へ　呼び合う声だけもどかしく
find me in the wonderland

そろそろ手を汚して　自分の欲しいものを　追いかけてみる
みつあみをほどいて　同じ星を齧る　ふたりになる

寂しがって夜になって　まだ明るい夢のほとり
食べかけで残した心だって　ここから始まるうたになる

世界は君のものさ、どこへ行こうか、貴方は笑う
踏み外してみようか、後ろめたさが私を誘う
find me in the wonderland

どうしたって　生まれ変わるほどの　強い意志が必要だわ
慎重ないのちだった　私だけじゃ道は見つからない

星を数え繋ぎ合わせ　まだ知らない夏の星座
見つめあって泣いて朝になって　ここから始まる物語

もう一人じゃないのよ、夢のようでしょ、私は歌う
寂しさはひるがえり旗の元へと二人は集う
何も思い通りにならないことが始まったから
踏み外してみようか、目隠し鬼の手の鳴る方へ
in your wonderland

あなたが迷う場所に　あかりを灯すために
花束一つ抱いて　りりしく笑いましょう

もう一人じゃないのよ、とても怖いね、幸せなんて
寂しさはひるがえり旗の元へと二人は集う
世界は君のものさ、手が届いてあなたがいて
踏み外してみようか、愛するひとが私を誘う
find me in the wonderland
in your wonderland

綺麗な吐息になって
あなたの歌をうたって

中文歌詞 / Chinese Lyrics :
皎潔的月光為我照亮此行、於迷幻之森捕獵真心
踩踏著草蕨、潤濕了雙足，行於令人陶醉的夏日小徑岸邊

曾互相歡笑、哭泣、注視彼此，才使得我們惶恐地墜入愛戀
卻漸漸步入相異路途，竟連呼喊之聲都令人無比焦躁
請步入仙境尋覓迷失的我吧

雙手漸漸開始沾染污穢，試著放縱自身索求慾望
解開扎起的髮辮，成為共食星斗的戀人，相濡以沫

寂寞的心、鋪張的夜色，仍遊走於璀璨的夢的畔邊
早已被啃咬殘缺的心，將自此幻化為歌謠

「你已擁有了全世界，我們要去哪呢？」你莞爾而笑
「要不試著背離正道呢？」罪惡感正如此略誘著我
請步入仙境尋覓孤單的我吧

尚須一份不論如何都欲潰爛重生的強烈意志
曾嚴謹拘束的生命，卻僅自身無法尋見方向

細數繁星、相相連繫，嘗試探尋尚不知悉的夏季星座
彼此相視而泣直至天明，兩人的故事自此展開

「我已不再孤身一人，就彷彿夢一般對吧？」我唱著
寂寥的心隨風飄揚，使彼此相遇於同面旗下
乃因不如己意才使得兩人的生命交織展開
不妨背離正道、作個矇眼鬼循向掌鳴之處
步向有你所處的仙境

僅為了在你迷失之地，綻亮一絲光芒
我將為此獻上花束，兩人一同凜然而笑吧

「我已不再孤身一人，但這份幸福仍會讓人感到恐懼吧？」
寂寥的心隨風飄揚，使彼此相遇於同面旗下
「你已擁有了全世界。」向著觸手可及的你說著
「要不試著背離正道呢？」心愛之人如此略誘著我
請步入仙境尋覓重生的我吧
在那僅有兩人的仙境

化作絢麗的吐息
唱著屬於你的歌謠

英文歌詞 / English Lyrics :
Within a forest of delusion, I search for truth
The light of the moon illuminating my hunt
I step over ferns, my feet becoming wet
The water puddling on the edge of a summer path

Having shared laughter, tears, and gazes between us
Warily, cautiously, I fell in love
Along the separate paths the two of us walked
Is vexingly, only the sound of our voices calling to each other
Find me in the wonderland

Before long, my hands grow dirty
As I chase after that which my self desirеs
My braid becoming undone
We bitе down into the same star, and become a pair

A lonesome, solitary night arrives
The shore of dreams still brightly lit
A heart is left half-eaten and tossed aside
From here forth begins a transformation into song

This world is your plaything, and wherever I go
You are there, laughing
Should I try and step off the path, the unease shall beckon to me
Find me in the wonderland

Even if I must be reborn anew
I cannot go on without a strong, unshakeable will
My life has been a cautious, prudent one
And thus, only I am unable to find a path

Counting the stars, connecting them together
Into an as-yet-unknown summer constellation
Gazing at each other, I cry, and morning comes
From here forth begins a story

I'm no longer on my own, aren't I? Isn't this like a dream? I sing
Desolation flutters in the wind, and we meet at the base of its flag
Since nothing is beginning to go as I had expected
I shall try and step off the path, to the source of the hunter's clap
In your wonderland

For the sake of kindling a light in the place you wander, lost
You held a bouquet in your arms, chivalrously, let's have a laugh

I'm no longer on my own
It is incredibly frightening, about happiness
Desolation flutters in the wind, and we meet at the base of its flag
This world belongs to you, I reach out my hand and you are there
As I step off of the path, my beloved beckons to me
Find me in the wonderland
In your wonderland

Becoming a beautiful breath
Singing a song about you

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《花の唄 / I beg you / 春はゆく》
春はゆくthe late spring ver. / Haru wa Yuku / 春日將逝 / Spring goes
作詞 / Lyricist：梶浦由記
作曲 / Composer：梶浦由記
編曲 / Arranger：梶浦由記
歌 / Singer：Aimer
翻譯：澄野（CH Music Channel）
意譯：CH（CH Music Channel）
English Translation: CH（CH Music Channel）

背景 / Background - 官方海報 / Official poster :
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中文翻譯 / Chinese Translation :
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日文歌詞 / Japanese Lyrics :
それでも手を取って　となりに佇んで
初めて抱きしめた　かたち

欲張ってかなしみを抱えすぎていたから
幸せを何処にも　もう持ちきれなくて

花びらを散らした風が
扉を開いて　変わる季節

しんしんと降り積もる時の中
よろこびもくるしみもひとしく
二人の手のひらで溶けて行く
微笑みも贖いも　あなたの側で

消え去って行くことも　ひとりではできなくて
弱虫で身勝手な　わたし

償えない影を背負って
約束の場所は　花の盛り

罪も愛も顧みず春は逝く
輝きはただ空に眩しく
私を許さないでいてくれる
壊れたい　生まれたい

あなたの側で　笑うよ
せめて側にいる大事な人たちに
いつも私は　幸せにいると　優しい夢を届けて

あなたの側にいる
あなたを愛してる
あなたとここにいる
あなたの側に

その日々は　夢のように⋯⋯

中文歌詞 / Chinese Lyrics :
即使已經演變至此，你還是願意站在我的身旁、牽起我的手
令人不經追憶起，至今仍無法忘懷的、第一次相擁的輪廓

全都是因為我太過貪婪自私，才會有如此悲愴痛苦的哀傷
所以不論何處都再也無法，回到過往那段一成不變的幸福時日

暮春的晚風散了本因艷麗紛飛的錦簇花瓣
敞開門扉，卻僅迎來，令人感傷的更迭時節

在彷彿凋花般幽靜落下、深厚積累並流逝的時光深處
不論是欣喜愉悅、亦或是悲痛苦楚，毫無二致
均在兩人十指緊扣的手心中，毫不留情地消散逝去
「願無論是微笑還是贖求赦免，我都能，陪伴在你的身邊。」

想淡淡抹滅自己的行蹤悄然消逝，隻身一人，卻什麼都無法做到
我想這都是因為，我是如此的膽怯懦弱又自私任性吧

背負不可彌補的沉重罪孽及贖罪的晦暗陰影
約定之地，必定將以，似錦繁花鮮麗點綴綻放

不顧她的罪過及愛戀，春天僅是漸漸幽然逝去
無情的蒼天僅是，沉寂地徒留耀眼光芒，彷彿無法饒恕般眩目撩亂
即便我做出不可寬恕的事，也請你不要憐憫我
我乞求徹底潰爛崩壞；卻也渴望再度重生

「我會一直陪伴在你的身旁幸福笑著。」
請你至少向陪伴在我身邊、賜予我幸福的、珍重的人們傳遞感謝
准允了我一場，一直十分溫柔又慈祥、令人沉溺珍惜的甜美幻夢

「我會一直，陪伴在你的身邊。」
「我會一直，愛著你的。」
「我會一直，待在這裡。」
「直到能夠，陪在你的身邊⋯⋯」

那段時光，每一天都猶如夢一般——

英文歌詞 / English lyrics :
Even now, you still hold my hands and stand right beside me.
It makes me recall the silhouette of our first embrace.

It was all because of my selfishness that leads to the sorrow we have now.
Wherever I receive, I cannot preserve any happiness I once had.

The wind blew off all the petals.
Opening the door, I just discovered that season had already changed.

Deep in the depths of piles of the non-stop falling time.
There are no differences between happiness and despair.
Melting in the palms of our hands.
Hope the smile and redemption can both accompany by your side.

I want to disappear, but I cannot do it alone.
Because I'm a selfish wimp.

Bearing with irreparable shadow,
the promised place must be blossomed with full of flowers.

Spring goes without regarding her sins and love.
The sky is dazzlingly bright and shine.
Please do not forgive me.
I want to be broken; I want to be reborn.

I'll smile with you.
At least let me tell all those important people right beside me, who grant me joy and happiness:
"I always feel happy with you, thank you for giving me such a gentle, sweet dream."

I'll be right beside you.
I love you.
I'm here with you.
Just right beside...

Like a dream, those days left behind...

#Fatestaynight
#HeavensFeel
#Aimer