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美國著名運動輔助品 Nutrobolt系列！恰飯時間~
無刺激性，健康減脂增肌，給你一個完美的瘦身計劃~
我個人用了一個月，感覺在生活和運動期間輕鬆不少。
不用再苦苦節食，挨餓了。
他們家輔助品因爲水果口味，所以不會難入口。
欲知詳情可以到
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搜尋關鍵字 Nutrabolt，Cellucor，C4， Xtend 都可以找得到相關產品哦~
https://www.youtube.com/channel/UCszs0IcEjLbNX-oPwzJoYTA
訂閲，按鈴鐺，跟蹤最新消息。😁
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40四食雞胸肉 折扣碼40xmiles
https://www.instagram.com/40eatbetternotless/
謝謝 Nutrabolt 提供以下兩款產品
C4訓練前肌酸與XTend BCAA支鏈氨基酸點擊連結
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搜尋關鍵字「C4」、「XTend BCAA」
C4 Pre-Workout👉提供肌肉更多得能量、爆發力和耐力，進而提升訓練成果，建議在訓練前吃。
XTend BCAA👉簡單來說就是兩個作用：
1、在運動是減少肌肉的氧化，保護肌肉。
2、促進肌肉蛋白質合成。
現在很多研究顯示BCAA是沒啥小用的東西..不過訓練時當飲料喝，讚。
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我喝的乳清 折扣碼:miles66
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廠商合作邀約請伊媚兒📧
kino40370@gmail.com
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動画を視聴してくれてありがとうございます～
【SEE MORE...】
【產品介紹】
Nutrabolt
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搜尋關鍵字可以輸入：Cellucor, Xtend, C4
就可以找得到啦~
我用的產品有
①Cellucor CLK （紅色覆盆子味道的）
②Xtend Ripped （用水沖開飲用的）
❤♐影片目的♐❤
【體重停滯期在兩個月内是否成功下降？】
大家還記得兩個月前【和大家一起運動】的計劃嗎？
前不久剛滿兩個月。經過了兩個月的努力，
體重是否會有成效呢？ 内容也會和大家分享我的
經歷和心得哦。
【實測時間 10/9 ~ 10/11】
https://goo.gl/wcMJ71
【找尋字幕組夥伴】
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這次又來跟大家分享 #背部訓練
每次練完都有力竭的感覺...
背部在整體來說也是非常重要的肌肉群
⬇️菜單⬇️
硬舉熱身25 下兩組
羅馬尼雅硬舉每組6-8下六組
槓鈴划船每組10下 八組
引體向上 每組10下 八組
滑輪下拉 窄握 每組8下八組
滑輪划船 每組8下八組
啞鈴划船 每組8下六組
也特別感謝 #nutrabolt 營養公司贊助 #bcaa 與
#肌酸
bcaa:可以降低肝臟疲勞 降低體指 增強體力 幫助肌肉合成 預防肌肉流失
肌酸：可以提高爆發力與肌肉耐力（肌肉興奮劑）
使用營養補充品請依照醫師及教練指示
歡迎聯繫IG:
ERICHUANG99
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