今日的胡蘿蔔莓果巧克力蛋白果昔❤️today's smoothie recipe!
近期要好好護眼~今天這杯果昔濃郁又好喝~一定要跟你們分享!送給也大量使用3C的朋友,要好好照顧自己唷!
全聯有機胡蘿蔔 80g
好市多有機綜合莓果 30g
巧克力蛋白粉50g
Milklab椰奶 70 ml
纖維粉一匙
Inseed益菌寶益生菌一包
作法:
食材洗淨
全部丟到Nutribullet破壁機裡
攪打大約一分鐘停一下再打一下
這樣藍莓籽才能打細好吸收
倒入杯中
撒上益生菌
15分鐘內享用完畢^^
Ingredients
Organic Carrot 80g
Organic Mixed Berries 30g
XTEND Chocolate Lava Protein powder 50g
Probiotics 1 pk
Milklab Coconut milk 70ml
食材:
🌟我用的Nutribullet破壁營養果汁機:https://bit.ly/3hIYCS3
🌟Inseed益生菌:https://lihi1.com/QRXgP (輸入推薦代碼chelsea888可獲得全系列旅行組一套)
🌟MILKLAB椰奶:https://p4.groupbuyforms.tw/rnsbz
🌟纖維粉 fiber powder:https://iherb.co/ZWXBLgv ( 優惠碼: HEL4676)
🌟Chocolate protein powder 巧克力蛋白粉:https://iherb.co/yJEM2C9 ( 優惠碼: HEL4676)
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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