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#防疫最in小紅箱_變化版bowlmeal健康飲食新浪潮
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除了巴西莓碗,妳知道鹹食其實也有很多「碗食」新選擇嗎?
例如:poke bowl、Budha bowl、salad bowl
想要吃得健康,又想兼顧色香味,還要作法簡單省時
使用Miss30小紅箱的食材,只需加些蔬菜,甚至不用開火
就能做出讓妳心情美麗、肚子開心的「彩色多穀飯碗」喔!
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//Bowl Meal|舒肥嫩牛排烤蔬菜多穀飯碗//
使用材料&製作步驟:
🍚七里香多穀飯|任一口味,只需微波加熱
🥩七里香舒肥牛排|依個人喜好,可以微波加熱/烘烤/香煎
🥒烤蔬菜|選3-4色蔬菜,如胡蘿蔔 甜椒 櫛瓜 鴻禧菇,只要灑上鹽巴胡椒及少許橄欖油送入烤箱高溫烤10-20分鐘(記得烤箱要先預熱10分鐘喔)
🥣最後再依序放入碗中,妳的彩色多穀飯碗就完成了!
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一起把這段防疫居家時光,變成一種享受吧💪🏻
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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#防疫最in小紅箱優惠中_WFH最省時又健康的好朋友
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WFH超過兩週,妳是否也開始對這樣的生活漸漸麻痺?
外帶外送擔心熱量爆表,市售健康餐又價格高昂,餐餐下廚也吃膩了。
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沒關係!Miss30跟食品商「七里香國際食品」,
共同打造了防疫必備小紅箱「活力健康食材箱」,
內含一週份的主要食材,只需簡單加熱,讓妳備餐超省力!
🈶優質澱粉:4種口味多穀飯+冰烤地瓜
🈶優質蛋白質:4種口味雞胸肉+智利鮭魚+舒肥牛排
另🈶2瓶燒の豆奶,讓妳喝得也健康!
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一起讓這段防疫居家時光,更健康美好吧💪🏻💪🏻
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何でもワンボウル女。笑
食べ過ぎを防ぐことが出来ておすすめです^^
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( @hummus.jp )
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