【能跑能寫波夫特】
這個世界總有些人,你可以說他很勵志,也可以他很令人洩氣。
就像C朗拿度,足以令世界上99%的足球員很沮喪。任你怎麼努力,不要說超越他,就算能和他相提並論,都已經算是很大的成就。但偏偏這種人,還在天天活得比你更努力。他不時展露的身材,就是明証。
幸好,我從沒造夢要成為職業足球員。但就算當起所謂「跑步作者」,每次想起現已年逾七旬的波夫特(Amby Burfoot),仍難免洩氣。
Runner’s World雜誌的長期讀者,一定對這位資深特約編輯不會陌生。先不論文采,1968年波士頓馬拉松冠軍與2:14的個人馬拉松最佳時間這兩大光環,相信已令全球行家難以望其項背。
絕對明白「人比人,比死人」,所以與其不知好歹硬要比較,我情願老老實實做小粉絲,介紹一下波夫特這位未必有很多香港跑友留意的跑壇重要作者。
跑步作者有不同類型,像波夫特這種精英跑手出身的,著作自然偏向技術探討為主。截至最近,波夫特撰寫或主編的書已出了六本。而當中約有四本是指導讀者如何跑步,包括:The Principles of Running(1999)、Runner's World Complete Book of Beginning Running(2005)、Runner's World Complete Book of Running(2009)以及最近出版的Run Forever(2018)。
六七十年代波夫特「當弗」時,其成績已屬美國頂級。但這樣的精英跑手,並沒有濃厚的精英意識。反而寫書時,經常以誘導初學者成功起跑為目標。到了最近的Run Forever,可看出他很關心像自己「一把年紀」的人如何跑下去。字裡行間所流露的語氣仿如老朋友談天,謙謙君子形象,如見其人。
更難得的是,波夫特在討論技術之餘也喜歡談人生、說歷史。2007年的The Runner's Guide to the Meaning of Life,以十五節課的形式向讀者討論跑步與人生。出版後,此書被Runner’s World推許為史上其中一部最佳跑步書。
2016年,波夫特更出版了別開生面的First Ladies of Running,介紹了22位開創先河的女跑者。波馬英雌Roberta Gibb、Kathrine Switzer固然一如所料榜上有名,想不到減肥成功並跑畢全馬的名嘴Oprah Winfrey也佔了其中一章。
說來遺憾,波夫特的書只得Runner's World Complete Book of Running有簡體中文版,這也間接導致他在華人跑者當中知名度不算高。然而,這位長年筆耕不輟的馬拉松高手,實在是不容忽視的一株跑壇奇葩。他的著作,哪怕是原版,也值得大家不嫌麻煩找來一讀。
原載於2019年5月號Sportsoho
蝦叔專欄「巴克利一頁」
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過58萬的網紅Wisdom Bread 智慧麵包,也在其Youtube影片中提到,她在Spelman College的畢業演講,輕描淡寫的道出了Oprah的品牌成功秘訣。 「你一定要對人生有個願景,即使你還沒有全盤計劃...」 「你要確保圍繞在你身邊的,都是那些填滿你杯子的人...」 標題:為什麼歐普拉Oprah品牌如此成功?► 歐普拉大學演講 - Oprah Winfrey...
「oprah winfrey中文」的推薦目錄:
- 關於oprah winfrey中文 在 蝦叔跑步 Uncle Shrimp Running Facebook 的精選貼文
- 關於oprah winfrey中文 在 葉天倫 Facebook 的最佳解答
- 關於oprah winfrey中文 在 Melody時尚媽咪 Facebook 的最讚貼文
- 關於oprah winfrey中文 在 Wisdom Bread 智慧麵包 Youtube 的最讚貼文
- 關於oprah winfrey中文 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳解答
- 關於oprah winfrey中文 在 為什麼歐普拉Oprah品牌如此成功?► 歐普拉大學演講(啟發) 的評價
- 關於oprah winfrey中文 在 歐普拉:真正愛你的人不會糟蹋你 的評價
- 關於oprah winfrey中文 在 歐普拉- 4個最好的人生建議- Oprah Winfrey 的評價
- 關於oprah winfrey中文 在 oprah中文的推薦與評價,YOUTUBE、FACEBOOK和網紅們 ... 的評價
- 關於oprah winfrey中文 在 oprah中文的推薦與評價,YOUTUBE、FACEBOOK和網紅們 ... 的評價
- 關於oprah winfrey中文 在 ●「我確定我們將成為心中掛念的事。」-歐普拉‧溫芙蕾| Oprah ... 的評價
oprah winfrey中文 在 葉天倫 Facebook 的最佳解答
歐普拉獲得金球獎的感人演說影片(有中文字幕)
Oprah Winfrey #TimesUp #MeToo
https://www.facebook.com/cnanewstaiwan/videos/2252397271452407/
歐普拉金球獎一段9分鐘致詞,讓現場許多人起立聆聽,掌聲、歡呼聲不斷。中央社將歐普拉的演說全文翻譯成中文(http://bit.ly/2CHGwbu),如果看文字還不過癮,小編送上有中文字幕的影片,讓我們一起再次體會那種感動!
-\-\
中央社文化+雙週報粉絲團上線,帶您細數台灣文化風貌的這些人、那些事→https://goo.gl/FPLKMJ
oprah winfrey中文 在 Melody時尚媽咪 Facebook 的最讚貼文
我昨天坐在家看美國金球獎的播出因為you know , 我有個戲魂,愛看戲,欣賞表演者的精神!😂哈哈!
這一屆的金球獎意義非凡⋯所有的來賓都團結穿黑色的,就為了要支持女性的同等待遇(今年Hollywood爆出太多侵害女人的事件), 主題是「Time‘s Up」「時間到了」⋯是時候了,真的該停止默默被受害的惡性循環了!
原本看著就已經很感動的我,看到美國最有名的媒體大亨\主持人Oprah上台領終身成就獎時的感言就爆哭了🤣! 太可惜找不到有中文字幕的版本跟你們分享,但還是值得一看!一個來自困苦環境,被歧視的女孩可以戰勝困難成為美國最有影響力的女人不是沒有原因的🙌🏻💯!
全球的現象都一樣,有太多的不包容,有太多的誤會,太多的自我,太多的打壓,太多的不平衡!
我們的世界,我們在生活中,有太多時候不願意去用「真相」面對自己週遭最現實的樣貌,但其實「真相」才是我們最大的力量💪!無論你是誰,是從事什麼工作,是男或女,是什麼背景,是什麼種族~我們大家唯一的共同點就是要用「愛」看待所有的人事物,用「真摯」面對自己,用「希望」奔向未來!
我昨天已經把這段影片發給我所有的姐妹淘群組了,我也會存起來給我兩個女兒看👧🏻👧🏻😍!
你們看一下吧⋯看完可能很難馬上平復情緒,但絕對是受益良多的一段感言❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💪💪💪💪💪💪💪!
#滿滿的正能量
#敬女人
#melody時尚媽咪
#timesup
https://www.facebook.com/GoldenGlobes/videos/1884721461569863/
"I want all of the girls watching here now to know, that a new day is on the horizon. And when that new day finally dawns, it will be because of a lot of magnificent women, many of whom are right here in this room tonight, and some pretty phenomenal men, fighting hard to make sure that they become the leaders who take us to the time when nobody ever has to say, 'me too' again." Oprah Winfrey accepts the 2018 Cecil B. de Mille award. #GoldenGlobes
oprah winfrey中文 在 Wisdom Bread 智慧麵包 Youtube 的最讚貼文
她在Spelman College的畢業演講,輕描淡寫的道出了Oprah的品牌成功秘訣。
「你一定要對人生有個願景,即使你還沒有全盤計劃...」
「你要確保圍繞在你身邊的,都是那些填滿你杯子的人...」
標題:為什麼歐普拉Oprah品牌如此成功?► 歐普拉大學演講 - Oprah Winfrey(啟發)
https://youtu.be/yxN_2c_Acc8
歐普拉除了是家喻戶曉的主持人,也是一名投資家和慈善家。
她是入選時代百大人物最多次數的人,被譽為最成功、影響力最深遠的女性代表人物。
#Oprah #歐普拉 #歐普拉演講
--------------------------------------------------------------------------
► 此頻道沒有啟動Youtube廣告。
所有影片為教育用途,希望讓更多人能夠受到啟發,學習和受益。
如果您認同我們的理念,請轉發影片,謝謝!
- Wisdom Bread
--------------------------------------------------------------------------
► VoiceTube HERO 全額退費的英文零元挑戰
跟著上千名學員週週練習,用英文去擴展人生中的各種機會,
讓這些挑戰改變你自己,成為自己閃耀的光芒!
現在輸入 ➡ 「wisdombread」粉絲享有專屬 9 折購課優惠
這次下定決心好好學英文吧:http://bit.ly/2D5jm1b
--------------------------------------------------------------------------
Credit: Spelman College / Oprah Winfrey
Special thanks to Oprah Winfrey for this inspiring speech.
► 完整版演講:
https://www.youtube.com/watch?v=Bpx8uNzRdew
剪輯/翻譯/字幕:Wisdom Bread 智慧麵包
Music & Footage used in this video licensed to Wisdom Bread
► 訂閱Wisdom Bread智慧麵包??
https://www.youtube.com/channel/UC-qwAKnBVzUlbNwol3UCZIA?sub_confirmation=1
--------------------------------------------------------------------------
► 更多啟發、智慧、勵志影片 ??
給人生最好的建議 - 為什麼你應該趕緊去失敗?丹佐.華盛頓
https://youtu.be/22y9RBUZ7fM
怎樣才算是一個充實的人生?- Tim Minchin丁門慶 勵志演說
https://youtu.be/H02MI5ZqpuQ
(2019)富爸爸 - 為什麼有些人擺脫不了窮人的思維 ,值得一看
https://youtu.be/s-qttEH9YHo
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/yxN_2c_Acc8/hqdefault.jpg)
oprah winfrey中文 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳解答
2018 金球獎(Golden Globe Awards) 的紅毯上,你一定對這些人不陌生!原來他們第一次登上紅毯時的模樣如此青澀~以下就是十位女星的紅毯穿搭,你最喜歡哪一位呢?
00:10 潔西卡蘭芝 Jessica Lange
00:17 歐普拉溫芙蕾 Oprah Winfrey
00:22 梅莉史翠普 Meryl Streep
00:28 妮可基嫚 Nicole Kidman
00:34 蘿拉鄧恩 Laura Dern
00:39 蘿莉麥卡佛 Laurie Metcalf
00:44 蜜雪兒威廉絲 Michelle Williams
00:51 奧塔薇亞史班森 Octavia Spencer
00:57 葛莉塔潔薇 Greta Gerwig
01:02 易沙瑞 Issa Rae
#金球獎 #紅毯 #redcarpet #Glamour
------------------------------
❗需要字幕的朋友👉請記得開啟CC字幕 ❗
------------------------------
【 其他熱門主題推薦 】
▷ 祕技片:女星變美&化妝包 ► http://bit.ly/2vWUYMS
▷ 時尚:穿搭、精品 ► http://bit.ly/2FfFvbi
▷ 瘦身:瘦腿、塑腰、練翹臀 ► http://bit.ly/2f7qFHW
▷ 名人:每月封面人物 ► http://bit.ly/2iGe94s
▷ 美容:保養 / 彩妝技巧 ► http://bit.ly/2fns0cP
▷ 73個快問快答+歐美明星搜包 ► http://bit.ly/2yKtwDj
------------------------------
請記得開啟YouTube🔔通知!
→ 馬上訂閱傳送門 → http://bit.ly/2eoVk7R
--------------------------------------------
【更多VOGUE TAIWAN】
+ Web:http://www.vogue.com.tw/live/
+ Facebook:https://www.facebook.com/VogueTW/
+ Instagram:https://www.instagram.com/voguetaiwan/
+ Twitter:https://twitter.com/Vogue_Taiwan
+ LINE:voguetaiwan
▷ Make sure you subscribe to my channel and hit the notification bell, so you don’t miss any of my new videos → http://bit.ly/2eoVk7R
--------------------------------------------
※關於時尚,VOGUE說了算!自從1892年第一本VOGUE在美國出版以來,至今已有122年的歷史,始終被時尚專業人士所推崇,因此榮譽為Fashion Bible時尚聖經
--------------------------------------------
※台灣VOGUE 隸屬Condé Nast Interculture Group,相關國外影片皆是由國外授權提供給台灣使用,台灣VOGUE 秉持服務網友,讓更多中文語系觀眾可以看到國際影片和中文字幕,所以在此頻道上傳推薦給大家,也請喜歡我們頻道的各位可以訂閱我們的頻道,我們會繼續努力帶來更多的內容給大家
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/LySCaJyLyEM/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEbCKgBEF5IVfKriqkDDggBFQAAiEIYAXABwAEG&rs=AOn4CLCNQ33CY3qbxRm1KdCTPgt1ls2Pww)
oprah winfrey中文 在 歐普拉:真正愛你的人不會糟蹋你 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
為什麼歐普拉Oprah品牌如此成功?▻ 歐普拉大學演講(啟發)- Oprah Winfrey(中英字幕). Wisdom Bread 智慧麵包•71K views · 9:27. Go to channel ... ... <看更多>
oprah winfrey中文 在 歐普拉- 4個最好的人生建議- Oprah Winfrey 的推薦與評價
為什麼歐普拉Oprah品牌如此成功? 身家30億美元的歐普拉(Oprah Winfrey),給你的人生建議她在Spelman College的畢業演講,輕描淡寫的道出了Oprah的 ... ... <看更多>
oprah winfrey中文 在 為什麼歐普拉Oprah品牌如此成功?► 歐普拉大學演講(啟發) 的推薦與評價
... 歐普拉Oprah品牌如此成功?▻ 歐普拉大學演講- Oprah Winfrey( ... 停止內耗,你的人生就順了| 改變人生最重要的3件事情【思維青蛙】中文字幕 ... ... <看更多>