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今天是我的生日。不知不覺間，我在台灣就這麼的過了兩個生日。
成年以來在台灣待的最久的一次，彷彿在把錯過的時間拼命補回來。
生日當天一早起來，騎著單車自己一人到了淡水，只為了看看海水上閃耀的日光，聞著海的味道。
一個人的旅程，戶外運動冒險，還有大海，這一切都是象徵我自己。
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在騎車時，腦中雜亂焦慮的聲音，會慢慢靜止下來。我的注意力，會變得異常專注。這是我這種ADHD人少數會這麼專注時候。
身體機械式的往前，隨時對四面八方而來的車流雜音訊息保持警覺，五感全開。看似很緊張很忙，但我的心卻超級平靜舒適。
也許，這就是我喜歡大冒險的原因之一。
在這樣充分感覺到自己身體切實的活著，會讓我鬆一口氣。覺得自己沒有白活，覺得身體每一處都用著了。
一個屬於bee的慶生，歡慶我平安的又繞了太陽一圈，歡慶我活著。
因為光是活著，就是一件珍貴的禮物。😊😊😊❤️❤️❤️
#太平洋自行車
#PacificCycles
#Reach小折
Pacific Cycles
當我心情不好時，我喜歡出去運動。
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不見得是要多厲害的大冒險，只要在大自然的山水花草樹木中，運用起自己的身體，流著汗，感覺身體的氣，與活著的證明。
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我就可以在靜觀中，察覺自己的哀傷慢慢離去。然後感知自己的力量回歸自己。
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因為跟許多女孩子一樣，我的哀傷經常來自於面對他人的失望與沮喪。自己已經很努力了，為他著想了，但似乎總是不夠，總還是被挑剔。
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是時候把能量回歸自己了。
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騎上我的REACH小折，感覺到路上每個凹凸高低，如飛一般的往河濱公園騎，覺得好自由，好強壯。
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瞬間我彷彿忘記前幾天大哭的自己。
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女孩子們，我們的脆弱跟強壯一樣，都很完美。我們都不需要掩藏脆弱，假裝不在乎的。
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我們有時都會覺得自己搞砸了。但沒關係，我們只是在那個當下，表現了最真實的自我而已。
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所以，連我們的搞砸，也都完美。
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為什麼台灣的女孩總承受了好多高標準要求呢？到底我們還能再給什麼呢？只是想做自己都是一件奢求。
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我們只需要一台小折。❤️❤️❤️🤣🤣🤣🚴🚴🚴
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找到一個屬於自己的療癒機制，真的好重要。
#跑步爬山騎車之外還可以做什麼呀
#世界怎麼了
#ReachGT
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太平洋自行車
台灣是自行車的製造大國，技術領先全球是早為大家所知悉。國人這幾年對於單車的騎乘，還有結合單車的休閒旅遊相當熱衷。所以都市裡自行車道越來越多，郊外與風景名勝的所在也持續的有安全便利又兼顧景觀的休閒自行車道的規劃，讓喜歡在假日享受一日輕旅，優遊區間的自行車愛好者有更好的品質。這一次台灣熊參訪與體驗的 [ 一日輕旅 太平洋自行車體驗 輕.騎行 新屋一日小旅行 ] 就是這樣屬性。
http://gric.pixnet.net/blog/post/115879945
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單憑輪椅 能否從台灣最北到台灣最南呢?
這系列最後一集在下禮拜五上片喔!!
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