《養出孩子的正向力:從心教養,破解親子問題》
王淑俐教授新著《養出孩子的正向力》,一連數夜,讓我愛不釋手。
她兼具感性與理性的寫法,既有教養知識,又有心靈感動!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅Qistin Wong TV,也在其Youtube影片中提到,【素食美食】好玩的決明子沙坑,美味蔬食餐點,卡樂親子蔬食餐廳│Fun Cassia Bunker and Delicious Veggie Foods. Colorful Kids Veggies Parent-child restaurant. 「卡樂親子蔬食餐廳」是台北市唯一的蔬食親子餐廳, ...
「parent-child中文」的推薦目錄:
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parent-child中文 在 吉爾家 Facebook 的精選貼文
【礙妳在心口難開?|澳洲台籍心理醫師懂妳心苦】
#COVID19政府補助無須付差價(短期)
#全澳居民可諮詢
#讓我們一起拉平曲線
依然記得六年前的生日當天,趁著上班午休空檔,我打電話向家庭醫師求救:我好像得憂鬱症了。
種種在異鄉有苦難言、淚往肚裡吞的委屈,逐日在心底淤積成泥,眼看自己就要在消化不了的悲傷與無力感裡滅頂。好在當時我給了自己這麼一份生日禮物──向醫師求助。
當時家庭醫師給了我一份身心量表,判斷了當時的心理狀況後,先開了些藥物,接著她問我想不想要跟心理諮商師談談,一邊盯著電腦幫忙尋找合適的人選。
「好,但我想要找會說 #中文的諮商師。」
醫師面有難色,找了一會後無奈地告訴我她手邊沒有華人心理醫師的資源。事後我回家上網搜尋,布村的華人心理醫師的確不多,就算有,也多為港籍或中國籍,雖同說華語,卻因著成長背景的不同,總覺得還是隔了層紗、少了點親切感。
人在越是脆弱時,好像越需要一些同類來安慰;就像當我得腸胃炎時,醫師囑咐吃白吐司,我卻只想吃碗白稀飯配大茂黑瓜。
──
後來我靠藥物撐了過來,也順利在小丹兩歲後停了藥物。
但回首那些在澳洲工作時的憂鬱期,以及在我生老大後的產後憂鬱時光,如今想起來是多麼晦暗與孤獨。
如果那時,我能 #找一位投緣的心理醫師談談(產後憂鬱我曾找了一位當地心理師諮商,可惜首次見面後就因她無法同理,之後我謝絕回診),也許我的心靈痊癒之路,會走得更加平坦、更不孤單。
幾年後我在媽媽圈裡認識了Sabrina,曉得她是心理醫師時,心中不免有種相見恨晚之感(因心理醫師為避免「雙重關係」而無法為親朋好友或有日常生活接觸的人做諮詢),但也因此,在這個 #全民低潮 的時期裡,我希望把這個重要的資源,#分享給身在澳洲有需要的妳_或妳身旁有需要的姊妹們。
──
▌心理醫師簡介:
Sabrina中學時期從台灣移民澳洲,在公立以及私立機關有工作經驗,並曾任大學講師&助教,現為兩個女兒的媽,精通中英文。
每個心理醫師對於諮商有興趣的範疇不一,Sabrina對於女性心理健康特別有專研,更多她的專業領域如下:
◎懷孕期間,產期前後諮商 Perinatal Health
◎親子關係 Parent-Child Relationship
◎親子養育 Parenting Support
◎文化適應 Adjustment
◎壓力與情緒管理 Stress Management Emotional Regulation
◎悲傷死亡議題 Grief and Loss
◎自我探索,生涯探索 Self Identity, Self Awareness
◎安全圈養育認證 Circle of Security COS-P provider
▌視訊諮商時間:每週四與週六9-17點(平日晚間時間可議)
▌諮詢方式與收費:採一對一的視訊/電話, 五十分鐘,$AU 160
任何問題或疑問歡迎寫信給Sabrina(中英文皆可): connectingfamilypsychology@gmail.com
──
每一年,澳洲民眾都能從medicare享有十次的心理諮商補助(每次psychologist 補助$AU86.4,clinical psychologist 補助為$AU126.5;而每位心理醫師的價格從$AU130-250/小時不等)。
近期,政府期望能拉平新冠病毒感染曲線,心理醫師將採用視訊/電話諮商(#telehealth)來降低風險。
所以即日起使用telehealth的所有民眾(*以往只限某些年齡及特殊條件)在這政策轉換的期間,視訊諮商將不收差價,但不久的將來收費會恢復正常。
▌符合資格及申請程序
1) 全澳居民,凡持有國民保健卡(Medicare Card) ,如經家庭醫師(GP)證實心理困擾,轉診到心理醫生(Psychologist) ,取得政府 Better Access Mental Health Care Plan,即可享有一年十次政府補助、無差價的心理諮商(#僅限採telehealth視訊或電話方式;若面對面諮商則仍需要付差價)。
2) 一年十次的諮商次數若用完,第十一次起則需自費(視個人保險是否有部分給付)。
3) 如果要請GP開單,建議一開始預約就選long consultation, 因為諮詢過程就至少需要30分鐘。
(4/1註)由於政府希望大家能通過telehealth 來減少出門群聚,所以在這政策轉換的期間視訊諮商將不收差價,但不久的將來收費會恢復正常。
──
眼看冬天即將為澳洲披上寒霜。面對新冠疫情,以及隨之而來的不確定及憂鬱,我們不該再保持沉默,如果妳需要一個助妳撐過心靈寒冬的力量,請一定要找人談談,找尋幫助。
任何諮詢問題或相關疑問,歡迎寫信給Sabrina(中英文皆可)的心理諮商輔導中心Connecting Family Psychology: connectingfamilypsychology@gmail.com
(註)Connecting Family Psychology 提供的服務不是一項緊急服務(ACUTE)。緊急情況下,請通過撥打“ 000”立即聯繫公共緊急服務。 如果您正考慮自殺,如果您正在考慮採取可能對您或他人造成傷害的行動,如果您認為自己或任何其他人可能處於危險之中,或者您有任何醫療緊急情況,則必須立即“ 000”,並通知有關當局。您也可以全天24小時聯繫13 11 14與Lifeline聯繫,或者從Lifeline上獲取資源,網址為 www.lifeline.org.au
▌其他連結:
◎遇到心理問題該找何種醫生:https://bit.ly/2QUjzv5
◎關於Sabrina心理醫師的資訊(英):https://bit.ly/3dCrpD7
parent-child中文 在 陳海倫顧問 Consultant Hellen Chen Facebook 的精選貼文
為了迎接六月十六日的美國父親節,陳海倫顧問受邀上美國加州最大中文廣播電臺1300AM 分享精彩萬分的親子話題:小孩如何愛父母,父母如何愛小孩。小孩在意父母給他/她物質上的舒適嗎?父母不合,如何讓小孩不受傷害?親子關系之間最珍貴的是什麼?
從訪談中,陳顧問也分享了她和爸爸的感人故事。
To welcome Father's Day on June 16, Hellen is invited on the largest Chinese radio station in California (1300AM) to share her thoughts on how to have a happy parent-child relationship: How a child could love a parent and how a parent could love a child back?Does a child care for the material things a parent could give? If parents' marriage is not going well, how could a child be protected from it? What is the most precious thing in a parent-child relationship?
Hellen also shares a very touching story about her own father.
parent-child中文 在 Qistin Wong TV Youtube 的精選貼文
【素食美食】好玩的決明子沙坑,美味蔬食餐點,卡樂親子蔬食餐廳│Fun Cassia Bunker and Delicious Veggie Foods. Colorful Kids Veggies Parent-child restaurant.
「卡樂親子蔬食餐廳」是台北市唯一的蔬食親子餐廳, 對素食家庭來說, 真的是很棒的一個地方~ 芭樂媽一家和朋友相約在這家餐廳, 一起吃飯、聊近況、聊爸爸經媽媽經、陪孩子一起玩~
小芭樂最愛玩決明子沙坑, 媽媽也很放心, 玩了衣服不會髒, 對孩子來說觸感也很好~
餐點很特別, 蠻有創意的, 用了杏鮑菇當烤排, 好好吃喔!
公共運輸
交通資訊:
搭捷運-
捷運小巨蛋站3號出口,步行約2分鐘
搭公車-
於以下公車站牌下站,步行約5分鐘
南京寧安站➨46、248、266、266區、277、279、282、282副、288、288區、306、306區、307、604、605快、652、668、675、711、797、棕9、棕10、紅25
台視➨0東、202、203、205、257、276、278、278區、605、605副、605新台五
「卡樂親子蔬食餐廳」粉絲頁:https://www.facebook.com/ColorfulKidsVeggies
★芭樂媽其他影片★
鋼琴演奏-櫻桃小丸子
https://youtu.be/FTwNeKkIkTk?list=PLf...
第一次嘗試短髮燙捲,2017年新髮型
https://youtu.be/CsUYc_8vn7Q
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利面
https://youtu.be/PCkMaBe4838
★芭樂媽是誰★
芭樂媽遠嫁到台灣來,從全職鋼琴老師變成了全職的芭樂人妻, 育兒路上因為有你而不孤單,因為有你而變得更精彩。 喜歡分享育兒日誌、旅遊美食、親子穿搭、蔬食料理、親子音樂、親子共讀。
★ 任何合作邀約請直接聯繫★
E-mail:86mahouse@gmail.com
★Qistin 最愛看 YouTuber★
蔡阿嘎
聖結石Saint
Ryuuu TV / 學日文看日本
魚乾
人生肥宅x尊
ShenLimTV
放火 Louis
這群人
MaoMaoTV
Ling BigYong
미라 Mira's Garden
JinnyboyTV
老吳 Laowu
Sanyuan_JAPAN 三原慧悟
古娃娃WawaKu
安啾咪
Dennis Lim Ming
Lim Shang Jin
小玉
Yangbaobei 楊寶貝
Ashhh TV/ 阿修頻道
KouKou Brothers 酷酷兄弟
笑笑兒
NanoKano
CoffeeTea&Jane
聖嫂 DODO
Ponggo DIY 碰果手作
Mr.Lu_魯先生
Aura 緁緁 / AuraTv
劉璃光
HenHen TV
... and MANY more!
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★Qistin 最愛關鍵字★
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素/素食/素食料理/素食食譜/素食早餐/素食湯/素食生酮/素食電影/素食水餃/素食炒麵/素食炒飯/素食火鍋/蔬食料理/蔬食生活誌/蔬食餐廳/蔬食go健康/蔬食滷味/蔬食早餐/蔬食沙拉/蔬食百匯/蔬食好處/蔬食漢堡/蔬食/蔬食救地球/素食自助餐/杏鮑菇料理/杏鮑菇切法/杏鮑菇湯/杏鮑菇的料理/杏鮑菇做法/杏鮑菇炒蛋/杏鮑菇炸醬/杏鮑菇炒飯/杏鮑菇/麵粉料理/麵粉煎/麵粉黏土/麵粉蛋餅/麵粉可以做什麼/麵粉粿食譜/麵粉史萊姆/麵粉馬卡龍/麵粉糕/麵粉食譜/麵粉/薑母茶/薑母糖/薑餅人/薑餅屋/薑餅屋製作/薑黃/薑黃粉/薑/辣椒醬/辣椒比賽/辣椒油/辣椒醬做法/辣椒管/辣椒種植/辣椒教室/辣椒挑戰/辣椒醬製作/辣椒槍/辣椒/山藥料理/山藥湯/山藥煎餅/山藥泥/山藥種植/山藥粥/山藥食譜/山藥餅做法/山藥/青豆仁漿湯/青豆仁料理/青豆仁泥/青豆仁湯/青豆仁濃湯/青豆仁漿湯附麵包丁/青豆仁食譜/青豆仁炒蛋/青豆仁醬/青豆仁/紅甜椒料理/玉米粉料理/玉米粉加水/玉米粉甜點/玉米粉可以做什麼/玉米粉實驗/玉米粉布丁/玉米粉水/玉米粉黏土/玉米粉食譜/玉米粉蛋糕/玉米粉/馬來西亞/挑戰/挑战/台灣/挑战影片/挑戰影片/香港/台灣女生/馬來西亞男生/馬來西亞女生/生活分享/台灣男生/旅行/美食/廉價旅行/馬來西亞美食/马来西亚男生/馬來西亞華語/台湾中文/香港觀光/台灣觀光/馬來西亞觀光/旅遊/留學/馬來西亞人/馬來西亞華僑/台湾男生/台湾女生/台湾情侣/马来西亚情侣/廣東話/浪漫愛情短片/台灣人/香港人/旅遊推薦/必知/必去/必吃/必看/旅行/自由行/跟團/台湾
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香港 中文 大學社會工作學系家庭及小組實務研究中心在香港 中文 大學知識轉移基金的支持及社創基金的資助下製作了三段有關ADHD孩子與家庭成長的短片, ... ... <看更多>