電子書閱讀器分享|
Kobo Libra H2O
#非業配
在今年疫情變得越發嚴峻的五月中前,我絕對是紙本書籍的擁戴者,往往在博客來下單後沒兩天就能到手閱讀,方便又迅速,以致我從沒考慮過電子書。
然而疫情爆發後,隨著物流系統大爆炸,連24h pchome都變成240h了,在家閒得發慌想看點書,但出貨日又遙遙無期,我才轉而投向電子書。
然而閱讀器的價錢動輒幾千元,還需要另外購買想看的書,實在不是能夠不眨眼就下單的金額,我在辦公室猶豫不決。
直到同事C說:「其實我覺得這些知識的投資都算很便宜了,如果一本書能有一句話影響妳的想法,那這些錢真的不算什麼。」
於是我就被說服了,
立刻在誠品下單Kobo Libra H2O。(腦波很弱
以下就來簡單介紹什麼是電子書閱讀器、閱讀器的種類、我使用一個月來的心得,以及在IG上收集到的Q&A。
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全文:
https://pointdiary.medium.com/
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僅節錄Q&A
【Q&A】
📌1. 長時間使用眼睛會不會不舒服?
和平板相比的話,確實眼睛舒服許多,長時間閱讀也不會頭暈,但周圍環境也是很重要,盡量在照明足夠的情況下閱讀比較好。
📌 2. 書籍豐富度
可以先使用 台灣電子書搜尋 來尋找各個平台是否有你想要的電子書。
目前我想讀的新書幾乎都能找到,唯一碰壁的一次是,我看完日劇《AV帝王》後想找原著《全裸導演》來看看,但就只有實體書QQ
📌 3. 在哪邊購入?有保固嗎?容量會不會不夠?
我是在誠品官網購入的唷,保固一年,容量是8GB,如果書很多的話,確實會不夠用,可以先將閱讀器中已讀過的書籍先刪掉,書籍還是會存在你的帳戶中的,想看再載回來即可。
📌 4. 什麼時候會出彩色電子書閱讀器?
目前已經有彩色電子書閱讀器,但受限顯像原理,解析度從300PPI降到100PPI,看起來閱讀體驗沒有黑白好,我覺得可以再觀望觀望。
📌 5. 怎麼督促自己拿起來閱讀?
跟手機一樣,放在可以隨時輕鬆拿到的地方最讚,或是一天騰出一段時間留給閱讀也不錯。(如果閱讀對你而言,成為一件很費力、需要動力才會進行的活動,我倒覺得是不用逼迫自己啦,去寫手帳看漫畫追追劇也很讚啊。)
📌 6. 萬一壞掉書會不會不見?
電子書是跟著平台帳號的唷~閱讀器只是下載來看書的載體而已,所以不會不見。
📌 7. 看書是每個月訂閱式的嗎?
還是另外單本都要另外付費的呢?
單本都是要另外付費的唷!就跟一般買書一樣,只是書籍是電子形式,閱讀器只是用來看書的機器。
📌 8. 電子閱讀器可以讀所有電子版的讀物嗎?
能讀漫畫、PDF、EPUB形式的電子書,想要讀所有電子版讀物,可先研究一下怎麼轉檔。
📌 9. 可以自己放txt.進去看嗎?
📌 10. 如果想看網路小說該如何處理?
搜尋calibre,是一個點子書套裝軟體,可以用來轉檔什麼的,好像有很多強大的功能。
📌 11. 不管買得是不是彩色書籍,都是顯示黑色的嗎?
如果是黑白電子書閱讀器,就是黑白的沒錯。
📌 12. 每本都是買電子書的價格嗎?買了就能一看再看嗎?
買電子書就是電子書的價格囉~
可以一看再看,其實就跟買書一樣啦,你買了就是擁有了這本書,差別只是要在電子裝置上看而已。
📌 13. 有點點系列的電子書嗎?
好讚的問題!(真的不是暗樁齁🤣
《沙漠一點點》有電子書唷!
但身為作者,建議還是買實體書吧!畢竟裡面那麼多我畫得很辛苦的插畫跟從沙漠揹回來的照片,買實體書絕對不會後悔的~
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#電子書 #電子書閱讀器 #kobolibrah2o
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【向獨裁者呸瀾】
唐榮國小百偌年
媽祖共咱鬥保庇
阿祖孫仔讀到今
阿緱公校改黑金
空襲炸彈無打緊
歷經風霜閣徛起
假山老樹佮水池
爬起爬落走相覕
書聲朗朗復經年
是咱共同的記持
唐榮子弟代代湠
作育英才滿桃李
哪知土地傷值錢
逐家攏咧肖想伊
官府幕後咧搬戲
總量管制偷食步
黑白舞弄真卑鄙
帶壞教育眾人呸
我欲寫佇FB
予人知影這代誌
拗蠻政府無理氣
八年縣令斬百年樹
歷史審判彼當時
媽祖也袂原諒伊
翻譯:
[呸瀾]吐口水,表示不屑、唾棄
的意思。
[閣]又。
[徛]站。
[佮]和。
[走相覕]捉迷藏。
[記持]記憶。
[湠]蔓延、擴散。
[傷]過於。
[搬戲]演戲。
[偷食步]作弊。
[舞弄]搞、操弄。
[拗蠻]蠻橫。
[理氣]道理、合理。
#《向獨裁者呸瀾mp3》
https://reurl.cc/7roxK1
#《唐榮國小校史-唐榮國小官網》
https://reurl.cc/pgyE2Q
#《追尋‧傳承‧翻轉——淺談日治到民國時期的小學教育變革 以屏東市唐榮國小與中正國小為例 作者:朱文杰》
https://www.shs.edu.tw/works/essay/2016/04/2016040610592021.pdf
pdf轉黑白 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的精選貼文
◉5種人最易感染肺炎致死,醫籲「1動作」保命
隨著天氣轉涼,新冠肺炎在歐美捲土重來,許多國家單日確診人數創新高,根據美國疾病管制與預防中心最新統計,新冠肺炎患者常合併感染「肺炎鏈球菌」,且以高血壓、糖尿病、心臟病患居多。
「李慶雲兒童感染暨疫苗發展醫學文教基金會」呂俊毅 執行長表示,「肺炎鏈球菌感染」是肺炎最常見的致病菌,慢性病患一旦感染肺炎,會增加治療難度,連帶提高重症、致死風險。
■肺炎連續四年高居國人十大死因第3位,每年奪走1萬5千條人命
呂俊毅執行長指出,國內約一成的成人鼻腔中帶有肺炎鏈球菌,當免疫力下降,病菌就會從呼吸道或血液入侵,引發肺炎。慢性病患者感染風險更高,一旦惡化成肺炎,容易快速惡化,引發菌血症、多重器官衰竭等重症。【註1】
■5大族群務必小心防範,別讓肺炎成為壓垮健康的最後一根稻草
「台灣家庭醫學醫學會」黃信彰 理事長指出,「高血壓、肥胖」者也是肺炎高危族群,若血壓升高、肺部功能降低,就會增加肺炎感染的風險,5大族群務必小心防範,別讓肺炎成為壓垮健康的最後一根稻草:
«1»肥胖者罹患肺炎風險是一般人1.4到2倍
«2»心血管疾病患者,感染肺炎機率高達6.4倍
«3» 36.8%肺炎住院患者,都有慢性腎臟病
«4»糖尿病患者因肺炎死亡人數逐年增加
«5»吸菸者感染肺炎鏈球菌的機率高出1.5倍【註2】
「財團法人中華民國心臟基金會」陳文鍾 醫師提醒心臟血管疾病患者因血管病變,導致心臟難以輸送足夠血液和養分到身體其他部位,若同時肺部感染,會增加心臟肌肉耗氧量,容易誘發心臟衰竭。
■接種「肺炎鏈球菌」疫苗進行預防
根據美國疾病管制與預防中心數據顯示罹患新冠肺炎者「32%有心血管疾病、30%有糖尿病,慢性病患住院率高出6倍,死亡人數更達12倍」。【註1】
■肺炎鏈球菌
肺炎鏈球菌是一種革蘭氏陽性的鏈球菌,細菌表面的莢膜多醣(capsular polysaccharide)與致病力有關,到目前為止,一共發現了90種血清型。這種病菌常潛伏在人類鼻腔內,並可透過飛沫傳播,一旦感冒或是免疫力降低,快速複製的肺炎鏈球菌可侵入呼吸道或血液中而引發肺炎、菌血症、腦膜炎等嚴重病症,稱為侵襲性肺炎鏈球菌疾病感染症(IPD),另其也是幼兒中耳炎、鼻竇炎最常見的病原。
其中又以5歲以下幼童及65歲以上老人為2大高罹病率族群,其他不論年齡均亦列為高危險群的包括:
(1)脾臟功能缺損或脾臟切除
(2)先天或後天免疫功能不全(含括愛滋病毒感染者)
(3)人工耳植入者
(4)慢性疾病:慢性腎病變、慢性心臟疾病、慢性肺臟病、糖尿病、慢性肝病與肝硬化患者、酒癮者、菸癮者等
(5)腦脊髓液滲漏者
(6)接受免疫抑制劑或放射治療的惡性腫瘤者或器官移植者。
■肺炎鏈球菌疫苗 (Pneumococcal Vaccine)
▸ 「13價結合型肺炎鏈球菌疫苗(PCV13)」
是一種不活化疫苗,適用於出生滿6週以上幼兒、青少年、成人與長者。
▸ 「23價肺炎鏈球菌多醣體疫苗(PPV23)」
是一種不活化的疫苗,適用於一般成人與兩歲以上兒童。
【註3】
■預防侵襲性肺炎鏈球菌肺炎,你該這樣做
在預防肺炎鏈球菌之前,要先了解一個事實。根據疾管署資料,肺炎鏈球菌是可以在人體的鼻腔中「無症狀帶原」的,也就是有人身上有這些菌,不會發生感染、也不會引起免疫系統的警訊,但還是具有傳染力。
▸ 注意保持清潔
因為肺炎鏈球菌是飛沫傳染,可能在不知不覺中散播,所以平常就要小心別人的咳嗽、打噴嚏,出門回家時一定要洗手、洗臉、漱口,到人多的公共場合記得戴口罩,而且痰或鼻涕一定要用衛生紙包好後丟掉,如果使用手帕,也要盡快清洗乾淨,另外,保持空氣清淨、流通,也是避免交叉感染的方式。
▸ 提高免疫力
對於肺炎鏈球菌,身體其實有一定程度的免疫力,只是在季節轉換、天氣變冷的時候,大部分人的免疫力都會比較差,所以也形成流行季節;但如果維持好自己的免疫力,即使感染,也不會有那麼嚴重的併發症,而且病好的速度也會變快。
所以在這期間,除了早睡早起、生活作息正常,並維持每週至少3~5天的運動習慣,保持身體的健康之外,也可以多吃一些含有多醣體的食物,增高免疫力。比如香菇、木耳(黑白都可)等。
▸ 施打肺炎鏈球菌疫苗
因為肺炎鏈球菌對抗生素有非常高的抗藥性,如果發作,很難治療。所以也建議在流行季節要施打肺炎鏈球菌的疫苗,幫助預防肺炎感染。【註4】
「台大醫院感染科」李秉穎 醫師指出:「新冠病毒也有一小部分是肺炎鏈球菌的併發症,因此打肺炎鏈球菌也有部分保護效果,特別是對老人家。」【註5】
「李慶雲兒童感染暨疫苗發展醫學文教基金會」呂俊毅 執行長表示,雖然新冠肺炎尚未有疫苗可以接種,但可以先接種肺炎鏈球菌疫苗進行預防,根據研究顯示,接種肺炎鏈球菌疫苗對降低併發肺炎鏈球菌感染具有保護作用【註1】。
【Reference】
■預防接種服務財務解決對策
預防接種的實施,是最具成本效益的健康政策。討論疫苗相關議題時常被提到,如果把現在公費疫苗全部停掉,兒科的醫療給付至少會暴增兩三倍,國人的平均壽命則會減少好幾年。在促使人類壽命延長的醫療保健措施中,預防接種無疑是很重要的一環。
近年來疫苗的研發不斷進展,陸續有許多新型疫苗上市,更大幅降低民眾的疾病發生率。例如兒童常規接種肺炎鏈球菌結合型疫苗後,台灣的監測資料隨即顯示兒童的侵襲性肺炎鏈球菌感染降低了約八成;2018年年底開始接種的人類乳突病毒疫苗,則預期可讓台灣婦女逐漸免於子宮頸癌的威脅。
▸完整計畫說明,詳:https://forum.nhri.edu.tw/108-pp-5/
▸完整出版品摘要,詳:https://forum.nhri.edu.tw/book-109-1/
1.來源
➤➤資料
∎【註1】
早安健康 -「慢性病患染肺炎致死率高 醫籲打疫苗」:https://bit.ly/33t2ajr
∎【註2】
TVBS 新聞「5種人最易感染肺炎致死 醫籲「1動作」保命」:https://bit.ly/2JnweGf
∎【註3】
衛生福利部-疾病管制署 - 1922防疫達人「肺炎鏈球菌疫苗 (Pneumococcal Vaccine)」:https://bit.ly/36jOSY2
∎【註4】
Heho健康「台灣6成肺炎鏈球菌有抗藥性 想預防肺炎先做到3點」:https://bit.ly/33ogfyv
∎【註5】
早安健康「打不到流感疫苗怎麼辦?醫師教兩點做到不怕流感季」:https://bit.ly/3qem8ba
➤➤照片
∎ Heho健康-「台灣6成肺炎鏈球菌有抗藥性 想預防肺炎先做到3點」:https://heho.com.tw/archives/57514
∎(親子天下)「流感的併發症才最恐怖,你不能不知道的侵襲性肺炎鏈球菌!」:https://bit.ly/3mqX8v1
2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
▶國家衛生研究院論壇出版品-電子書(PDF)-線上閱覽:
https://forum.nhri.org.tw/publications/
3. 【國衛院論壇學術活動】
➤https://forum.nhri.org.tw/events/
#國家衛生研究院 #國衛院 #國家衛生研究院論壇 #國衛院論壇 #衛生福利部 #疾病管制署
#疫苗接種 #肺炎鏈球菌 #肺炎鏈球菌疫苗
李慶雲兒童感染暨疫苗發展醫學文教基金會 / 台灣兒科醫學會 / 台灣家庭醫學醫學會 / 衛生福利部 / 疾病管制署 / 財團法人國家衛生研究院 / 國家衛生研究院-論壇
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想請問大家有沒有辦法可以把彩色的PDF轉成灰階或是黑白的
從彩色PDF轉黑白PDF
或是
從彩色word轉黑白PDF
都可以
我電腦裡有的軟體是 office 2013, Adobe reader 9.1
找了好久都找不到這個功能,但是我覺得這應該是很基本的阿...
懇請版上的大家幫忙,謝謝。
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