Pkp hari ke 2.. musim2 duk umah ni makan sedap mana pun, senaman perut pun kena buat jugak.. kita kasi maintain macam biasa yer.. baru dpt ketak2.. hahaha...👍💪 makan pun kena jaga juga. Supplement still ambil. Of coz dari NP MY
#musim2pkp #dudukrumahje #sado
#perutkasiketak2maintain #jalanterus
#tetapbersemangat #kekalbertenaga #supplement #protein #nutritionpro #nutrition
#gayahidupsihatsazalisamad💪
