這下半年的時間,從生了一場大病後,開始放心思在自己的飲食和生活作息,才發現很多人都會誤解要健康就不能吃甜品或油膩的食物,其實並不然,而是要先了解今天我吃進口的這份食物的成份添加物才能說吃的健康與否。
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這段休養的路程,我看了很多部落客的分享,終於找到一位營養師,透過她輕鬆幽默的分享方式,我幾乎天天按照她的食譜做菜給自己的身體慢慢吸收,當然也包括甜點。今晚這份瑪芬,是我的處女作,無麩質香蕉苦巧克力迷你瑪芬。總是喜歡做多一點可以分享給身邊的人,如果你們也想吃,就和我一樣動手做起來吧!她的食譜真的很棒!#pickuplimes
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Thank you Sadia @pickuplimes for your wonderful nutritional recipes! Your channel has been really encouraging and positive, it helps me pull through my recovery journey, and creates an awareness of my eating habits. Loving all your recipes!❤️
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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