太太 今年是我們成為彼此的生命伴侶以來
第一次沒有一起慶祝彼此的生日。
但還好,我們的心情都是平靜並感恩的
感謝彼此健康平安,
感謝此時還有工作有收入,
感謝還有能力照顧自己和其他人。
從去年疫情開始老王的生活就不平靜
但謝謝有你陪伴著我
即使老王在低潮裡
也沒有絲毫懷疑我 或我們的生活
在我身旁 你平穩優雅的照常生活。
美劇This is us 裡有一段話:
『悲劇成就了我們的生活,
錨點定位了我們的生活所在,
我們的生活漂浮在這些錨點之間。
但只要看著你眼前所建造的世界
世界是包容又燦爛的。』
而我眼前所建造的世界裡 因為你
有了燦爛的風景。
尤其是生活裡
那些似乎微小不足道的事
像是每每 我犯傻搞笑的時候
你瞇著眼 開心大笑著看著我 笑我傻 笑我蠢
好像我這樣已足夠讓你開心
好像我這樣就已足夠值得你愛了
而我知道 這些moment
會在我老後
也許躺在床上哪也去不了的時候
不斷重複播放著你的畫面。
Dear 太太
你是老王 世界裡的那片好風景
你是老王生命大海裡的錨點
不論海浪如何翻動
有你在 就足夠
最美麗的太太 嫩妻
老王祝你生日快樂~平安幸福
許願明年生日時
能擁有你所想要的禮物
再帶你去旅行
今年禮物馬上轉現入你戶頭哈 快去看
❤️
//
▲ podcast l #兩位太太
🌈 IG twotaitai
📷 Jun Lee
⛵️ Savanna Yacht
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅韋禮安 WeiBird,也在其Youtube影片中提到,🎧 Podcast 數位平台點播 : https://weibird.fanlink.to/BirdBirdTalkS01 🔔 訂閱韋禮安官方頻道 : https://pse.is/WeiBird_Sub 創作歌手韋禮安跟他的朋友們或不是朋友的人們聊天 Singer Songwriter Wei...
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【自由工作者爆肝現象:為了自由而離職,反而失去更多的生活?】
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親愛的「自由工作者」,還有「嚮往著獨立接案、在家工作的朋友們」。你們有沒有想過,自己辛辛苦苦的離開上班族工作,和企業的保護網,出來自立謀生,究竟是為了什麼呢?
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我看到太多太多的「自由工作者」,自以為離開了一份討厭或壓榨的工作,離職擁抱生活,卻反而越活越沒有人生。這種神秘的「自由工作者爆肝現象」,真是本世紀的一大未解之謎!XD
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造成「自由工作者爆肝」的原因,有很多。
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我們這邊就先不談那些因為沒有做好充足的「能力」與「緊急預備金」準備,就貿然離職,又不善「安排接案收入組合」、「管理收支」,而讓自己陷入困境的朋友們。(因為之前的文章已經聊了很多了🍻🍻💕)
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今天要談的,是那些特別「容易自苦」的「工作狂朋友們」。
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賺了夠多的錢,還想再賺更多的錢;案子吃不下了,或者自己根本就不喜歡,卻還是什麼都要攬在身上做;都已經做得夠好了,卻還想要事事追求完美;明明明天再做就行,卻硬是要熬夜趕工的今日就完成...。
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這邊當然不是要抨擊有責任感的人,叫大家從此都一起每天耍廢、擺爛,浪流連。🤣🤣 而是希望那些「對得起全世界,卻唯獨對不起自己」的朋友們,適時的「放過自己」吧!
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說實在的,長長的一生,你真的有這麼急、這麼趕嗎?
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趕著功成名就、
趕著財富自由、
趕著結婚生子、
趕著買車買房...。
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我知道這些都是很棒的東西,但人生是用來細細體驗的。埋頭奔跑趕路的人,永遠都看不到近在眼前的美麗風景。
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再說,如果現在就什麼都完成了,你要拿剩下的人生做什麼?
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如果你學不會享受當下,你就永遠也無法享受人生。
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每當你好不容易完成了一項追求,便又會著眼於下一個追求。成功的快樂很短暫,只有平靜的幸福是可以日日相伴的。如同涓涓細流,不間斷的帶給人清新、舒適的感覺。
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疲憊、爆肝的每一天加起來,就是疲憊、爆肝的一生。
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而充實、平衡的每一天加起來,就會是充實、平衡的一輩子。
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最近不知道是不是因為重複播放,聽了太多老弟推薦的《我還年輕 我還年輕》。🤣🤣 明明年近30了,卻還是深深有一種,自己「有的是時間」、「有的是人生」的豁達感。哈哈哈哈
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對於任何有趣的新嘗試,都是抱持著一種「有何不可」的心態!
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不想在一個又一個庸庸碌碌的日子裡,把理想和熱情都遺忘。
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(是說,「老王樂隊」的《我還年輕 我還年輕》實在太好聽了,真的大推!!!!! 💕💕💕🙌🙌🙌 哈哈哈哈哈哈)
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說了這麼多,究竟要如何「放下執著,學習豁達」呢?
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以下就以自身的經驗,整理出2個神奇絕招,來和大家分享:
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一、制定生活的優先順序
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人的精力和時間都是有限的,你把它花在自己討厭的地方,就沒辦法花在自己喜歡的地方了。
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所以開始學會選擇工作、篩選約會、選擇每天空閒時間裡要做的事情,並為事務安排優先順序,是一件非常關鍵的事情。
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如此一來,你才能堅持走在自己最怡然自得的步調上。日日過著「有意識」的高品質生活。
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至於究竟人生裡,什麼是優先的?什麼是重要的?什麼是喜歡的?什麼是真正對自己好的呢?
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好好的想清楚自己「想過的是什麼樣的人生」、「想做一個怎麼樣的人」,就是你現在要做的功課啦!
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比如說,想一想:
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你想要每天在什麼樣的環境裡醒來?
住在怎麼樣的房子裡?
和什麼樣的人時常相處在一起?
做哪些讓你平靜、快樂的事情?
想要以什麼維生?
希望自己可以怎麼和世界相處、怎麼對待他人和自己、怎麼對待其他的生物和環境、做一個怎麼樣的人?...等等。
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(盡量想得越仔細越好)
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然後再搭配著去思考,你應該如何分配自己的時間和精力。拿有限的人生資本,去做什麼事情、和哪些人交往、朝著哪個方向努力,來達成自己的理想?
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如此這般,才會是最有效率的!而「精準的人生」,也可以幫助你排除很多「不必要的煩惱」,和「徒勞無功的瞎忙」。
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要知道,這個社會的普遍理想,和你的理想是不一樣的。你爸你媽、你老公你老婆、你阿公阿嬤的夢想,和你的夢想也是不一樣的。
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分清楚什麼是你要的,什麼是別人要的。先釐清每件「人事物」在自己心裡的優先順序,再以此妥善分配自己有限的精力和時間,才會是最適合自己的喔!
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二、「不XXX會死嗎?」,不會就放過自己吧!
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別看我好像一離職,出來獨立接案,就順風順水的。🙈🤣🤣
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其實「自由工作者」,不過就是比一般上班族,享有多一點點的「選擇自由」而已。
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該做的工作還是得做,該有的煩惱還是要煩。
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獨立接案這幾年來,手上經歷了不少的案子。也曾經有過,和理念不合的案主合作,每天痛苦掙扎,卻又執著的緊抓著,不懂得放下的時候。
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是一直到了最近,才深深體會到前輩們俗話說的「不做最大」的真諦!
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老闆壓榨、案主機車、工作無聊又缺乏成長性...,那就不要做啊!哈哈哈哈哈哈
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當然,這並不適用於那些本就軟爛、逃避、看不清自己的問題的人。
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但是,如果你清楚知道,自己是一個懂得自我反省,有責任感、有能力,也肯努力的人。那麼這一點點的任性和瘋狂,還是非常OK的!😆🍻🍻
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年輕人自然是要認真、上進,但凡事都是「過猶不及」的。
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擇善固執很好,但過度的偏執,不懂變通、不知放手,只是在折磨自己而已。就算你拼掉了老命,也不見得就能到得了,自己內心真正嚮往的地方。
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其實啊,在錯誤的方向上盲目努力,再多的拼命都是強求。
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前陣子逛迪化街的時候,偶然在一家文藝小店裡,翻到了一本寫有一整年生日花語的神秘之書。而我的那頁上,就寫著「豁達」兩個字。
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那時就在想,這還真是我這輩子的人生追求和心靈寫照啊!哈哈哈哈哈哈
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沒有什麼人,是少了他就活不下去的。沒有什麼事,是不去做就天崩地裂的。也沒有什麼工作,是一定要非誰不可的。
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要知道,自己是為了更多的去體驗生活才選擇離開的。那就不要再越活越回去,反倒成了那個壓榨自己的人。
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把人生完整的展開來看,那些莫名其妙的執著、讓你日夜困擾的煩惱,甚至是欣喜若狂的成就,其實都輕如鴻毛,小得只是幾乎看不到的一個黑點。在長長人生的地圖上,顯得更加微不足道。
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所以現在我的名言就是:「不XXX會死嗎」?如果答案是不會,那就可以馬上果斷放手了!🤣🤣🤣
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這個評斷基準的應用性,真的是非常廣泛!每當你為某件事情感到煩躁、苦悶不已時,全部都可以拿過來使用。😆😻
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小到:
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「我不減肥、不瘦到人神共憤,會死嗎?」(不會,健康快樂最重要啦!)
「我不再顧慮眼前這個無理之人的面子和感受,會死嗎?」(好像不會...)
「我的人生裡沒有這個渣男,會死嗎?」(不會,趕快爽快再見掰掰!)
「我這份報告不加班熬夜趕出來,會死嗎?」(其實不會,那就去睡覺明天再做啊!)
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大到:
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「我跟慣老闆說出真話,會死嗎?」(其實不會,完全可以放心。)
「我不跟這位合不來的案主合作,會死嗎?」(噢,真的不會!)
「我離開這份讓我日日憂鬱、身心俱疲的工作,會死嗎?」(不會,給我馬上走!!)
「我完全不管世俗的目光和要求走自己的路,會死嗎?」(不要再煩惱了,真的不會!!!)
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哈哈哈哈哈,招數大概就是這樣!是不是非常的簡單呢?🙈🤣🤣🤣
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武學招式和心法都已經傳授給各位了,箇中精妙,還有待你自己細細體會。
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祝福大家新的一年,都能越過越開心,越活越自在喔!^^
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話說..XD
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podcast重複播放 在 拉拉手在一起。兩位太太 Facebook 的最佳解答
我們擁有過對方嗎?
我們擁有的只是對方賦予我們權利去與他共同生活,一起經營生命樣貌的一段時光。
我們擁有的只是與對方一起生活的記憶,你擁有過的是他散發出來的味道,氣息,傳達給你的心意,對話,還有你眼裡的他影像,你將這一切變成你個人專屬的電影,你可以在腦海裡無時無刻重複播放,直到你膩了,或者換一個主角。但你從來未曾擁有過他。
如果我們擁有的只是以上這些,你沒有所謂『失去』,除非哪天失智或喪失記憶。
如果,你也認同我們根本不可能擁有對方這個個體,那麼沒有擁有,哪來的失去?
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他給予你的權利,
對方或我們,都可能也可以,在任何時刻決定向你收回這項權利。
這個權利不是人權,這個權利是另一個個體,賦予你進入他的生命的權利。
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創作歌手韋禮安跟他的朋友們或不是朋友的人們聊天
Singer Songwriter WeiBird chats with his friends and nonfriends.
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♪ EP13 姚書寰(姚頭)|自己摸索的軌跡,最終都會成為人生的養分
姚書寰,綽號姚頭,四歲學鋼琴、八歲學小提琴,當他還在牙牙學語的階段,就能自己哼出旋律。從小喜歡流行音樂的他,最常聽的是「無印良品」,直到遇上陶喆的音樂,才讓他從單純欣賞歌曲的角度,轉變成主動剖析音樂的結構,陶喆對他的音樂之路有著深遠的影響,是他的啟蒙老師。
以前的年代,音樂取得不易,姚頭都會等著歌曲的首播日,把歌曲錄音下來重複播放。印象最深刻的是,首次聽到陶喆的《黑色柳丁》時,因為聽不懂,至今仍還記得那份難過。
他很慶幸自己擁有開明的父母,國中求學的階段,還能從花蓮北上參加陶喆的演唱會。那時也流行購買偶像明星的照片,放在錢包,姚頭笑說:「同學存錢買日本女歌手的卡,我卻是買陶喆的。」直到他交了女友,才將陶喆的照片換下。而為陶喆做過最瘋狂的事,是在高中畢業那年,集結了玩團的同學們,自行舉辦了一場COVER陶喆歌曲的成果發表會,對細節非常要求的他,還土法煉鋼,自製五線譜,只為了讓演出能完美呈現所有細節。
目前任職於音樂霸的姚頭,也介紹了公司跳脫傳統的思維、重構版權分配的機制;若以Co-Writing比喻,大家投入自己的時間、技能來共同完成一首歌曲,其後所產生的收益再分攤給參與的人。
現在速食音樂的現象,姚頭認為是一體兩面的。由於製作音樂的門檻變低、聽眾的選擇變多,相對有才能的人,更有機會表現自己;而歌曲有好的內容、好的製作,素人也有機會被看到;然而「好的」定義卻不是掌握在製作音樂的那群人,要如何引起聽眾的共鳴,也是目前需要思考的問題;於是音樂霸會將製作好的歌曲,交給同事投票,再決定這個作品要投放多少宣傳資源,也是一種相對公平的方式。
音樂人在藝術與市場之間該怎麼平衡,姚頭已經有了自己的獨到見解。他認為,如果作品定義為「藝術」,那就是單純藉由歌曲,表達自己想說的事;而面對「市場」時,要將自己的心態轉換成服務業,藉由歌曲,撫平聽者的傷心、替他們唱出說不出口的話;所以在製作歌曲的最初,如果期許歌曲要被大眾喜歡,他就會更靠攏市場的需求。
他笑說,自己有許多獨特的人生際遇,大學時簽約詞曲作者,以為自己就此飛黃騰達,卻不曾想過,寫了歌不一定會賣,賣歌後才參透:「音樂變成是工作的時候,其實就是一個絕對的服務業。」
初到北京,第一次參與戲劇的音樂編輯,就是幫《三生三世十里桃花》貼配樂,先前做過配樂的他,認為這份工作應該是游刃有餘;結果第一次貼40分鐘的配樂,就花了他九個小時;而
第二次參與戲劇的工作,竟是吳宇森導演的作品!
姚頭編曲的練習基礎,源自於想作出讓朋友大吃一驚的歌曲,雖然以前網路資源不是那麼多,想要找出一個問題的解答,需要花費很多功夫、甚至戰戰兢兢的在論壇發問;然而這些自己摸索的軌跡,最終都會成為人生的養分。
ISRC|TWFG72001114
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大家好
我的軟體是android google 播客
我想重複一直聽通勤學英語的同一集節目
建立清單也不能一直重播
要如何讓它一直重複播放?
如果google 播客不能的話?
我用過Spotify也不行重複播放
有其他app可以推薦的嗎?
謝謝
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Sent from BePTT on my Xiaomi M2102J20SG
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