🎈本週行事曆🎈【中文版本】
這週有很多的合作！
週四是休息日，會在Boss的頻道一起玩【it takes two】！🎮
還有今天下午！爲了紀念14萬訂閱者，POP Rumi啟動！👉🐱
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pop it是什麼 在 Facebook 的精選貼文
同時也有18部Youtube影片，追蹤數超過7,890的網紅Teri Timeout，也在其Youtube影片中提到，本年度最陽剛又最性感的MV就是Lil Nas X了😆 喜歡的話記得留言讓我知道，也別忘了訂閱我的頻道和開啟通知哦！ Hey all! Make sure to leave a comment to show love, and don’t forget to LIKE, SHARE, and SU...
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pop it是什麼 在 Facebook 的最佳貼文
https://www.youtube.com/watch?v=-3UOVn6GozU
Anti2010 sur TikTok et au collège : Harceler quelqu’un à cause de son année de naissance en 2010.....(法國網民現在專挑2010年出生的小朋友欺負, 這是什麼變態的霸凌呀...)
【中央社巴黎17日綜合外電報導】
法國校園爆發專門騷擾出生於2010年學童的詭異活動，甚至有孩子因此害怕上學，教育部長布朗凱（Jean-Michel Blanquer）今天疾呼教師加強警惕。
法國網路出現「#反2010」（#anti2010）主題標籤引起家長警戒，因為2010年出生的孩子現在才10、11歲，正是邁入中等教育（法國初級中學一年級）的階段。
「#反2010」霸凌專門辱罵和在網路上威脅2010年出生的學童，起源目前不明，但似乎是源於廣受年輕人歡迎的短影音平台TikTok，且可能與電玩遊戲有關。
英國廣播公司（BBC）報導，部分法國媒體稱霸凌源頭來自於電玩遊戲「要塞英雄」（Fortnite）， 據稱有些年幼玩家沒有遵守不成文的遊戲規則，被較年長的玩家稱為「要塞屁孩」。年幼網紅Pink Lily上月發布了一首歌Pop it Mania，裡頭歌詞提到「我們是2010年的女王」，讓霸凌事件擴大。這首歌曲MV在YouTube有近40萬人不喜歡，也被大一點的孩子當作欺負2010年出生孩子的藉口。一名學童接受「巴黎人日報」（Le Parisien）訪問說：「他們會在院子裡指著我們，大叫2010！2010！」他並說，更嚴重的衝突例如打架也時有所聞。
布朗凱在寫給校長的信中疾呼學校老師對「#反2010」霸凌加強警覺，他在推特（Twitter）發布影片表示，家長可通過緊急熱線通報這類騷擾，任何發起霸凌的學生都將受到懲罰。
法國公立學校學生家長會總會（FCPE）15日呼籲政府緊急採取行動，並表示「即使很多孩子不使用（網路）平台，但對於有在使用的孩子而言，他們的心理和心理健康處於真正的危險當中」。
法國媒體報導，在這類霸凌現象中，年齡稍長的孩子會嘲笑2010年出生的小孩，批評他們穿搭和品味不成熟也不酷。一名法國母親在推特抱怨，她出生於2010年的女兒因此害怕上學。總部位於法國北部城市里爾（Lille）的「北方之聲報」（La Voix du Nord）訪問這位名叫茱莉（Julie）的女孩。茱莉說：「我沒有使用社群網站，但我常去滑板公園，大一點的孩子一直告訴我們，2010年出生的小孩週一上學時，會因為TikTok上的影片而被揍和欺負。」（譯者：張璦/核稿：戴雅真）
pop it是什麼 在 小飛媽媽咪呀 Facebook 的精選貼文
大家知道這是做什麼的嗎？
話說我第一次看到這個東西是在朋友的版上，當時一堆人在下方問他這是什麼？他說美國小學生現在很流行這玩意！解壓用的！
坦白說我當時心裡想孩子為什麼會喜歡這個啊！結果某天發現小飛在看的一個YouTube 卡通頻道，裡面的人也在玩，小飛還說他好想要一個。
結果實際收到 #啵啵思維棋 後，我居然是玩的最勤的那個！我覺得超紓壓，跟啵啵書有異曲同工之妙，但又更方便攜帶！我在被孩子惹到情緒要爆炸時，會戴上耳塞，反覆玩上幾次穩定情緒，現在到了我要發脾氣時，小飛就會默默遞一個給我😅
Craze Pop-it 啵啵思維棋，最早是歐美訓練注意力集中教具，讓孩子坐不住時，雙手一邊運動，眼耳能專注吸收聽課，結果後來演變成全民的紓壓小物。我覺得重複的一致性動作，有時候反而能讓思緒更清晰，來自德國 100%矽膠，無毒安全，輕便好收納，可隨時隨地"啵啵啵"紓壓。
這個小物不單可以紓壓，也還有很多玩法，可以與朋友競賽，也可以訓練孩子數學能力、專注力，我們家最常一人發一個看誰先完成。小飛甚至把它拿來當關卡，放置家中各處，我如果到那個地方就必須把任務完成才能離開（我絕對不會告訴你們，我為了躲孩子，都故意過不了關🙈
#googaforkids #googalifeideas
#咕嘎 #咕嘎媽咪 #咕嘎親子 #咕嘎生活 #googoogaga咕咕嘎嘎 #googoogaga親子購物
#育兒神器 #育兒好物
#CRAZE思維棋 #Craze #popit
#最強紓壓小物 #辦公室必備單品
pop it是什麼 在 Teri Timeout Youtube 的最佳貼文
本年度最陽剛又最性感的MV就是Lil Nas X了😆
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-TERI xx
【完整翻譯】Lil Nas X & Jack Harlow - Industry Baby
Baby back, couple racksCouple Grammys on him, couple plaquesThat's a fact, throw it backThrow it back
我回來了 帶著滿架子的獎牌
葛萊美拿了好幾座 白金唱片得了一堆
這一切鐵證如山
所以趕快轉過去熱舞來討好我
And this one is for the championsI ain't lost since I beganFunny how you said it was the endThen I went did it again
這是獻給稱霸的冠軍
踏上路以來 我從來就未曾迷失
你不覺得好笑嗎？ 酸民說我玩完了
但我回來了 又大獲全勝
I told you long ago on the roadI got what they waiting for
I don't run from nothing, dogGet your soldiers, tell 'em I ain't layin' low
早在那條老街上 我就說了吧
我有大家引頸期盼的東西
我可不會隨便逃跑
所以告訴你的大軍 我沒有要低調引退的意思
You was never really rooting for me anywayWhen I'm back up at the top, I wanna hear you sayHe don't run from nothin', dogGet your soldiers, tell 'em that the break is over
反正你也從來沒喜歡過我
當我重返榮耀 我要聽到你說
「他不會輕易離場」
所以集結你的大軍 告訴他們休息時間結束了
Need to get this album doneNeed a couple number onеsNeed a plaque on every song
Need mе like one with Nicki now
我得把這張專輯完成
我得再拿下幾座冠軍
我要每一首歌都有白金獎牌
我要和Nicki一起站上高峰
Tell a rap nigga I don't see yaI'm a pop nigga like Bieber
I don't fuck bitches, I'm queer
But these niggas bitches like Madea
告訴嘻哈饒舌仔 我眼裡根本沒有你
我就像小賈斯汀一樣 流行到爆
妹子？我沒興趣 我是酷兒
你們這些酸民就像個老媽子一樣
let's do it
I ain't fall off, I just ain't release my new shit
I blew up, now everybody tryna sue me
You call me Nas, but the hood call me Doobie
開工吧
我沒有跌落神壇 我只是新歌還沒發
我一夕爆紅 現在每個人都想告我
你們叫我Nas 但我家鄉的人叫我Doobie
[Jack Harlow]
My track record so clean, they couldn't wait to just bash meI must be gettin' too flashy, y'all shouldn't have let the world gas me
我沒拿什麼獎 他們等不及就說我沒實力
我肯定是太招搖了 你們不該讓全世界噴爆我
It's too late 'cause I'm here to stay and these girls know that I'm nastyI sent her back to her boyfriend with my handprint on her ass cheek
太遲了 因為老子我已經要在這裡待下
妹子們都愛我
讓我在她的翹臀上留下紅紅的掌印
再回去找她男朋友
City talkin', we takin' notesTell 'em all to keep makin' postsWish he could, but he can't get close
OG so proud of me that he chokin' up while he makin' toasts
I'm the type that you can't control, said I would, then I made it so
謠言四起 我們做著筆記
告訴大家繼續po文吧
他只是羨慕 但他永遠趕不上我
嘻哈大老們為我驕傲 他敬酒的時候還在哽咽
我完全不受控 我就是說到做到
I don't clear up rumors, where's y'all sense of humor?
I'm done makin' jokes 'cause they got old like baby boomers
Turned my haters to consumers, I make vets feel like they juniors
Say your time is comin' soon, but just like Oklahoma
我從來沒在闢謠的 你們難道都沒幽默感嗎
我也不想在開玩笑了 不然怎麼講都是老梗
把我的酸民變粉絲 讓老兵變年輕
你說你的時代已經要來了
Mine is comin' sooner, I'm just a late bloomerI didn't peak in high school, I'm still out here gettin' cuter
All these social networks and computersGot these pussies walkin' 'round like they ain't losers
但我的時代來的更快 我是大器晚成
我在高中不受歡迎 但現在我越來越討喜
這些鍵盤戰士 總是故意說著妹子怎樣 顯得自己比較不魯
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0:00 歌曲背景
3:59 歌詞解析
11:34 Industry Plants爭議
13:59 總結
pop it是什麼 在 卡若琳立體手作紙玩藝 Youtube 的最佳貼文
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pop it是什麼 在 A力地方媽媽 Youtube 的最佳貼文
#日常飲食怎麼吃 #吃出腰
這是關於我平常怎麼吃飯的大原則，
就是拿起筷子或叉子，張開嘴巴～打個哈欠～
對！講飲食，就是這麼枯燥乏味....
我在上個月發了兩篇關於飲食對我身體的影響，
https://business.facebook.com/504002146735734/posts/1121196575016285/
🔺寬的我，跟窄的我
https://business.facebook.com/504002146735734/posts/1116738305462112/
🔺『看心情』的飲食原則
那些都不是什麼專業理論或飲食指南，
因為我也不是一個很有邏輯聰慧的煮婦，
無腦的狀態下要改變飲食習慣，
又不能只吃路人的腦袋補充蛋白質（誤）～
但我還是想分享一下，
痴愚如我是怎麼辦到的：
影片前面我又開始貓咪視角了，
貓咪翻譯蒟蒻之前在我的健身筆記裡常出現，
https://www.youtube.com/watch?v=P63IRjjOD74
🔺貓咪翻譯蒟蒻看奴才健
用貓生的角度來看人類的行為，
會知道自己太用力！
現在，貓爺也來參觀我的廚房一日遊～
影片最後我會聊到：
為什麼腰，是吃出來的？
為什麼飲食調整這麼難？
我是怎麼有效調整飲食？
飲食筆記有什麼好處嗎？
怎麼吃才是對呢？
“以上不專業飲食分享”
我總是會把簡單的事情搞得很複雜，
先森說這就是我的特色，
所以當我收到一個很大的問題：
比如：妳怎麼瘦的！
或是：到底怎麼吃啊？
我都會花很長的時間打一大段文字，
然後就忘了煮飯了....
然後就匆匆忙忙的燙到手了（心累）....
我就是這樣一個老是抓不到重點的人，
我也很能理解沒時間回頭讀我文字又好奇的心，
如果當年我有閒情一篇篇找資料翻文，
自己也不會拖這麼久才瘦下來，
有個人能講給我聽多好！
但我又不能出門隨便拉個人問！
這就是我明明知道很枯燥，
還要拜託先森幫我錄這篇的初衷，
當然他的視角依然有他的風格，
而我的獨腳，也有我的難懂～
影片中漏掉的，是我的真面目，
那一餐，是大方向，是日常飲食，
一週裡面，偶爾我也會有放縱的時候，
泡麵、麵包、麵條也經常出現在我的餐桌～
因為我沒有一個目標要脫脂，沒有要賽，
飲食對我來說是每一天，做到60～70分就好！
做到60～70分，耐心等待，仔細尋找黑數，
真的！！可以吃出腰的！
可以吃出腰的！
吃出腰！
腰腰腰腰腰！
😼影片為私人飲食筆記分享，
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔！
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！
粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG：local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影- 周琨瑾 火野攝影
剪輯- 彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-
🎵 Track Info:
Artist: Tchaikovsky Song: Waltz of the Flowers
Title: How About It by Topher Mohr and Alex Elena
Genre and Mood: Pop + Happy
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