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逛百貨公司的樓層數也隨著歲數成正比。
從2樓的新潮時尚館（少女裝）逐步攀升到3樓的都會流行館（少淑女裝）；
近年連4樓的名媛新貴館（淑女裝）也ㄧ併療落企。
優點是剪裁寬鬆不少，試穿再也不用憋氣到缺氧暈眩；缺點是訂價動輒五位數起跳，默默佩服會到4樓治裝的婆媽淑女口袋好深（深呼吸）。
然後不變的是每回來到3、4樓幾乎都沒半個人在買，整層樓空盪盪，只有隔壁櫃姐櫃姨悠閒的閒話家常，跟小時候跟著大人逛百貨公司的印象ㄧ個樣，真是令人擔心啊（眾：妳擔心妳自己就好）。
（話鋒一轉）然後近日媽媽群組都在討論多出來的兩週寒假要把小孩安在哪？
過幾天我會公布ㄧ個翹腳兼防疫的育兒妙招，孩子能學到東西又不會來糾纏妳，而且完全免費！敬請仙女兒們密切鎖定。
(話鋒一轉再轉）今天用「辣味茄汁」沙丁魚炒飯。
除了罐頭醬汁外，只有再加些蕃茄醬，就很鮮美夠味。
【PORTHOS葡國老人牌】沙丁魚罐頭
快速 營養 美味，歪嘴雞小王都吃到速速叫。
橄欖油/辣橄欖油/茄汁/辣茄汁/辣植物油/鹽水/日式照燒
🛒https://gbf.tw/ziwr3
結團倒數24h～2/7（五）
我內心超愛使用調理包、冷凍、罐頭等食品，但礙於要扮演起好媽媽好媳婦一角，總不好三餐餵食小王這些，尤其是肉類罐頭，每每瞄到成份總令人嘎冷筍，食用時心中總是無法安心啊！
有仙女兒私訊可以附上早餐食譜嗎？作法很簡單喔！就像大家一般常使用的鮪魚罐這樣。
這款【PORTHOS葡國老人牌】沙丁魚罐頭，成份純粹，就只有沙丁魚、橄欖油、簡單調味。
沙丁魚的營養成份相當驚人：沙丁魚富含蛋白質，是魚類中含鐵最高的一種，還富含能預防心肌梗塞等病的EPA，及其他不飽和脂肪酸，是一種理想的健康食品。沙丁魚體內含有的核酸、大量的維生素A和鈣，可增強記憶力、預防骨質疏鬆⋯。
快速 營養 美味，歪嘴雞小王都吃到速速叫。
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2/3（一）～2/7（五）
懶媽囤貨的最佳選擇在這兒～
近年最為盛行的健康飲食「地中海飲食」（好論說文的開頭），除了大量新鮮蔬果外，最重要的是以魚肉攝取優質蛋白質及鈣質，再加上橄欖油。
但大型魚類是重金屬污染的大宗；小型魚的魚刺又多很討人厭，真是讓人左右為難啊！（手背拍手心）
除了我們熟知的台式鮪魚罐頭、茄汁鯖魚罐頭、紅燒鰻魚罐頭外，現在有了又懶又仙的新選擇：
【PORTHOS葡國老人牌】
• 葡萄牙原裝進口，源自1912年，在葡萄牙已經擁有百年以上歷史。 (125g/罐)
• 高品質的罐頭食品零嘴，下酒菜的最佳選擇。
• 通過SGS重金屬檢測，Omega3及鈣質檢測。
• 單罐鈣質含量相當於13杯牛奶
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2/3（一）～2/7（五）
沒有腥味、每罐塞滿三～四條完整沙丁魚、以頂級橄欖油醃漬、沒有多餘化學添加、非常純粹、非常美味～
講到葡萄牙料理你會想到什麼呢？除了葡式蛋撻，你嚐過同樣超經典的油漬沙丁魚嗎？
之前在101 JASONS挖寶時，就發現了【PORTHOS葡國老人牌】的蹤跡。美味、健康、省時 三個願望一次滿足。
可拌入沙拉、炒入義大利麵，也可直接放上切片長棍麵包享用，除了是經典必嚐的葡式風味，也是一款可以讓你輕鬆上菜的料理法寶喔！
✅橄欖油沙丁魚
• 使用純天然橄欖油浸漬而成，清爽口感加上橄欖油獨特的香氣，每一口都吃得出魚肉的鮮甜。
✅辣橄欖油沙丁魚（推）
• 香辣橄欖油浸潤結實完整的魚肉，搭配辣椒及黃瓜等配料，些微辣度更豐富了風味層次。
✅茄汁沙丁魚
• 選用新鮮番茄及沙丁魚製成，無添加物，番茄的酸甜風味及鮮甜魚肉，堪稱絕配。
✅辣茄汁沙丁魚（推）
• 番茄的酸甜風味為基底，以辣椒增添香氣，完整包覆緊實油潤的魚肉，入口滋味深厚，濃郁美味。
（拿來炒飯超搭的）
✅辣植物油沙丁魚
• 魚肉不腥不柴，僅以植物油、辣椒和鹽來調味，微鹹微辣十分開胃，卻不失清爽口感。
✅鹽水沙丁魚
• 食材僅有沙丁魚、水和鹽，以浸漬方式緊緊鎖住魚肉的鮮美，無須另加調味，就是最單純直接的美味。
✅日式照燒沙丁魚（推）
• 鹹甜照燒醬汁包覆軟嫩紮實的魚肉，風味獨特，東西方特色和諧融合，讓人一口接一口。
🎁沙丁魚禮盒組(125gx7罐)
• 從清爽的橄欖油到酸甜茄汁；突顯魚肉鮮甜的鹽水到異國情調的照燒。
• 營養豐富，風味絕佳，七種口味一次滿足
全省JASONS超市 新光三越超市 誠品生活 等，皆有販售。然後老話一句: (氣音)不要在這些地方買喔 ! 貴很多。
#葡國老人牌
【PORTHOS葡國老人牌】
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2/3（一）～2/7（五）
懶仙女只跟您推薦最好的
結果出乎我意料之外~請誠品採購大大不要森77~您大人有大量一定會原諒小的口無遮攔吧!!!(掩面
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工作聯繫請mail💌: aaliyah0919@gmail.com
照燒真的很鹹
單吃或者運用醬汁料理都行
茄汁很微妙
但後加工處理應該有不少料理方式變化
不太搶戲
鹽水基本上保留了80%的魚味
喜歡沙丁魚味道的人選這個就對了!!!
#誠品#開箱敗家時間 #老人牌
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