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Realise deeply that the present moment is all you ever have. Make the now the primary focus of your life.
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好好長大 💗
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尋求平衡這件事情，是我們一直都在學習的。
當你的生活重心特別注重在事業，感情上，
那麼你的人生就會連帶產生許多的困擾以及不平衡的狀態。
你必須先把自己的缺口填補上，先把自己不足的地方改進了。在你改變自己的同時，你就會發現你對於原先追求的事物也有了不同的看法。
當你可以滿足於自己的需求時，
就會放下你對他人的期望以及需求。
當你在自身上找到快樂的時候，
就不會再一直向外追求。
所有的煩惱和苦痛都來自於我們的不滿足。
如果你開始正視自己的執念，
並且能夠適時地去讓他們維持在一個平衡點上，
那麼你的心會寬敞許多。
與其一直不斷朝著自己下的目標前進追求，
不如去看看自己已經擁有什麼可以貢獻給這個社會，
可以幫助到更多的人。
當你付出的越多，你內心的喜悅就會更強大。
擁有從來都不是一個人的霸佔，而是分享給大眾。
當所有人都滿足於當下擁有的時候，
並不會產生紛爭以及妒忌和強奪。
而我們要做的就是讓這個世界和平。
當整個大環境變好，我們每個人也會跟著變好。
當我們破壞整個大環境，我們也跟著受傷受苦。
COVID-19 要教導我們的是讓我們意識到，
到底過去人類究竟傷害了地球多少。這一課，
並不是疫情過後就能鬆懈的，而是要一直警惕自己。
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