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- 快速自體收納設計
- 主、側網袋設置超方便
- 前方拉鏈小物夾層
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- 捲收式設計,容量22L~37L
- 重量僅 378g( 不含配件 )
- 縫線抗候設計
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「pumice」的推薦目錄:
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- 關於pumice 在 CheckCheckCin Facebook 的精選貼文
- 關於pumice 在 Patra Channel / 周防パトラ 【ハニスト】 Youtube 的最佳貼文
- 關於pumice 在 S P O O N C H A N Youtube 的最佳貼文
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- 關於pumice 在 Pumice stone accumulation on Okinawa beach 'disastrous' for ... 的評價
pumice 在 Rabbitfoot CO Facebook 的精選貼文
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pumice 在 CheckCheckCin Facebook 的精選貼文
【擺脫乾燥】拯救秋冬阿婆腳踭
⭐買鞋試鞋時好尷尬
⭐嚴重到出血的話實在一步一痛心
#星期二提升正能量
腳跟龜裂護理法
冬天天氣乾燥,大家都勤力塗抹潤膚乳,不過有一個位置不少人都會忽略——腳跟,突然有一日走路腳跟痛起來,才發現腳跟龜裂,有些裂口還會滲血。腳板底沒有皮脂腺,缺乏皮脂的滋潤保護,加上每天走路摩擦,都會令腳跟角質層變厚,經常穿鞋不穿襪、常穿高跟鞋的話更是高危人士。當表皮增厚而且乾燥,漸漸出現淺深不一的裂隙,中醫稱之為「手足皸裂」,裂口深達真皮就會令人感到痛楚甚至出血,如果本身有香港腳、乾癬、魚鱗癬等疾病,更容易出現腳跟龜裂的問題。
如果腳跟龜裂嚴重至出血程度要盡快就醫,輕度的話可以參考以下護理腳跟硬皮小貼士:
1) 如因常穿高跟鞋或鞋子不合腳,要將不合適的鞋子換掉;
2)睡前浸白醋足浴,有助軟化腳皮角質層;趁腳還濕潤時塗抹凡士林
3)不要撕去龜裂的外皮以免形成傷口;
4)家裡要養成穿拖鞋的習慣、
5)可用磨石將乾裂處的角質層輕力除去,再塗上潤膚乳
軟化腳皮足浴
材料:食用白醋3-4湯匙
做法:準備一盆約攝氏40度的暖水,水量浸過腳跟,加入食用白醋拌勻,浸泡雙腳15-20分鐘,最後以溫水清洗雙腳並擦乾、塗上潤膚乳即可。
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Care tips for cracked heels
Everyone seems to apply moisturizing cream diligently to combat the dryness during winter, but there is one particular spot that most of us neglect – our heels.
We might be walking down the street one day, and feel a sudden pain on our cracked heels, which may have also started to bleed. This is because our foot soles do not have sebaceous glands to secrete sebum to moisten the skin. When we walk, the action of rubbing the skin against the shoes can create friction, causing the heels’ stratum corneum to thicken. This is particularly dangerous for individuals who always wear heels and those who do not wear socks.
When the thick stratum corneum becomes dry, cracks of varying degrees will develop. The cracks that have reached the inner part of the skin would hurt more deeply and might even bleed. Individuals with athlete's foot (tinea pedis), psoriasis and ichthyosis can develop heel cracks more easily.
If the condition becomes more severe, do seek proper medical treatment. But if the symptoms are mild, you may consider the following care tips:
1) Opt for heels or shoes that properly match the size of your feet
2)Enjoy a white vinegar foot bath before bed, as it can help soften the cuticle; apply a layer a Vaseline while your feet are still moist
3)Do not peel the outer layer when cracks have formed; you may inflict wounds on the fragile part
4)Develop the habit of wearing slippers at home
5)Gently rub the thickened skin with a pumice stone, then apply moisturizer
Foot bath that can help soften the cuticle on the heels
Ingredient: Edible white vinegar (3 – 4 tablespoons)
Method: Prepare a bowl of warm water (about 40 degree Celsius); dip the feet into the water and make sure the heels are submerged. Add in edible white vinegar and start stirring the water. Soak the feet for 15 – 20 minutes, and wash them with clean warm water. Dry the feet and apply moisturizer.
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#男 #女 #我枯燥
pumice 在 Patra Channel / 周防パトラ 【ハニスト】 Youtube 的最佳貼文
毎週月曜日眠れる配信をしています。1時間半実施予定です。
皆さんが今夜も安心して眠れますように囁きと癒し中心の配信になっております。
心をこめて1人1人に届くよう実施しております。
新しいマイク導入です。KU100&オーダーメイドマイク使用です。
コメント高評価励みになります本当にいつもありがとうございます。リクエストの音ありましたらコメントしてください!
Thanks again for coming tonight. We have a new microphone.
We have a sleepy delivery every Monday, and it will run for an hour and a half.
The delivery is centered on whispers and healing so that everyone can sleep in peace tonight. I'm going to reach each one of you with all my heart.
Thank you so much for your high ratings and encouragement.
タイムスタンプ(コメントかられいんさんのお借りしました)
8 時間前
(自分用 Time Stamps)
0:00:00【コルクボード / Cork Board】
コルクボードをタッピング,囁き
0:01:22【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Sparkling Lotion)】
炭酸化粧水の容器の音,炭酸化粧水の泡の弾ける音,囁き,オノマトペ,化粧水を耳に,耳のマッサージ,耳の後ろ,「ふー」
0:04:56【クッションペーパー / Honeycomb Paper Wrap】
お耳の中にクッションペーパー,囁き,オノマトペ
0:05:58【お耳にブラシ / Ear Brushing】
両耳にふわふわブラシ,囁き,オノマトペ,細かく
0:07:35【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Grapefruit Cream)】
マッサージクリーム(グレープフルーツ)の容器の音,クリームを手で伸ばす,耳のクリームマッサージ,耳の後ろ,こめかみ,囁き,オノマトペ,耳餃子の上からぐにぐに,「ふー」,耳のツボ押し,手のひらでぎゅむぎゅむ
0:15:09【ざりざりのスポンジ&軽石 / Hard Sponge & Pumice】
[Binaural 1] 囁き,オノマトペ
[Stereo] ざりざりのスポンジをカリカリ
[Binaural 2] ざりざりのスポンジを軽石でカリカリ
0:18:12【タオル / Towel】
両耳にタオル,囁き,オノマトペ,「ふー」
0:19:02【シャンプー / Peppermint Shampoo】
シャンプー(ペパーミント)の容器の音,シャンプーを手で伸ばす,髪に馴染ませる,シャンプーする,囁き,オノマトペ,細かく,頭頂部,こめかみ辺り,後頭部,耳の後ろの側頭部,揉み込むように,速くシャカシャカと,髪をまとめる
0:29:00【お湯とタオル / Hot Water & Towel】
桶のお湯で髪を濡らす,囁き,オノマトペ,タオルで髪と耳を拭く
0:31:29【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
耳にあたためたジェルボール,囁き,オノマトペ,「ふー
0:31:29【タオル / Towel】
両耳にタオル,囁き,オノマトペ
0:34:22【耳のマッサージ3-1 / Ear Massage 3-1 (Foam)】
泡スプレーの容器の音,泡をにぎにぎ,泡を手で伸ばす,耳の泡マッサージ,囁き,オノマトペ,耳を包み込みながら
0:42:07【耳のマッサージ3-2 / Ear Massage 3-2 (Sponge & Foam)】
泡を追加,耳にあわあわスポンジ,耳のまわりでにぎにぎ,あわあわスポンジで耳のマッサージ,囁き,オノマトペ,スポンジでぐりぐり,スポンジの表面をカリカリ
0:48:07【タオル / Towel】
タオルで耳を拭く,囁き,オノマトペ,「ふー」,タオル越しのぐりぐり,ぎゅーっと耳を塞ぐ
0:51:15【耳かき1 / Ear Cleaning 1 (Brush Type Rubber Ear Pick)】
ブラシ状のゴム耳かき,囁き,オノマトペ,「ふー」
0:54:35【耳かき2 / Ear Cleaning 2 (Fluffy Tail)】
両耳にふわふわ尻尾,囁き,オノマトペ,耳のまわり
0:58:11【耳かき3 / Ear Cleaning 3 (Japanese Bamboo Ear Pick)】
竹の耳かき(右耳),囁き,オノマトペ,(左耳)
1:03:47【耳かき4 / Ear Cleaning 4 (Cotton Swab)】
綿棒の容器の音,綿棒(左耳),囁き,オノマトペ,(右耳)
1:10:35【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
両耳にあたためたジェルボール,囁き,オノマトペ
1:11:53【耳のマッサージ4-1 / Ear Massage 4-1 (Citrus Oil)】
マッサージオイル(シトラス)の容器の音,オイルを手で伸ばす,耳のオイルマッサージ,囁き,オノマトペ,耳の後ろ,耳のツボ押し,耳餃子の上からぐにぐに,手のひらと耳餃子でぎゅーっと耳を塞ぐ,耳の縁,「ふー」
1:21:15【耳のマッサージ4-2 / Ear Massage 4-2 (Oil Cream)】
クリームを追加,オイルとクリームで耳のマッサージ,囁き,オノマトペ,手のひらで耳を塞ぎながら,耳餃子の上からぐにぐに,ぎゅーっと耳を塞ぐ,タッピング,「ふー」,「はー」
1:28:44【耳のマッサージ 4-3 / Ear Massage 4-3 (Cream & Salt Scrub)】
ソルトスクラブを手で伸ばす,クリームとソルトスクラブで耳のマッサージ,囁き,オノマトペ,耳の後ろ,耳を覆いながら,「ふー」
1:38:09【耳を拭く / Ear Wiping (Cotton Swab & Towel)】
綿棒で耳の細かな部分を拭く,囁き,ふわふわタオルで耳を拭く,オノマトペ
1:39:52【おやすみなさい / Good Night】
タオルでなでなで,囁き,オノマトペ,「ふー」,かぷかぷ,「おやすみなさい」
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◆2ndソロライブ 「PatLive2」アーカイブ配信チケット
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pumice 在 S P O O N C H A N Youtube 的最佳貼文
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The opinions that I express are entirely honest and mine.
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pumice 在 Areej Makeup Play Youtube 的最讚貼文
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I have been a LUSH enthusiast and consumer for about 2 years now. LUSH is a UK cosmetic brand where its products are freshly made by hands! How organic is that?
LUSH products were not available for direct purchase (online/physical store) in Malaysia, until recently. The first outlet has just opened on 1st October so I am thrilled that LUSH is finally here. I no longer have to buy their awesome products through personal shoppers or during travels.
This is the third and final part of a series of LUSH collection videos where I review the products that I have used.
For other parts:
part 1 -Hair Care- https://youtu.be/SBDpAS34M88
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Hope you enjoyed the video :D
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