我們是 RACE ON 鋭速運動醫學 #鋭速運動醫學,很高興能和《CLOUD ULTRA》的越野跑者們見面👋,當我們有周全的準備,更能充分享受跑山帶來的樂趣。
這次我們在選手補給包內為各位準備了 #水動能電解質液 與 #雙速咖啡因雙層錠,希望在比賽的過程中讓各位能 #更安全、#更順利 地完賽。
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【#水動能電解質液】讓喝進身體的水有效運用、更科學的液態補給
►低滲透壓、醫學級配方,臨床證實提升保水120%
►每包442mg充足電解質,符合美國運動醫學會建議 (300-600mg/每小時)
►運動員有感不易口渴,有助維持運動效能、肌肉收縮正常
👉越野跑者的補水策略: https://www.facebook.com/RaceOnSport/posts/357511775608115
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【#雙速咖啡因雙層錠】
►台灣首創 : 速放+緩釋,醫藥級雙層釋控技術
►運動前一錠,支援最長8小時
►提高專注力、加強運動表現與耐久力
👉增進運動效能首選 : https://www.facebook.com/RaceOnSport/posts/488844459141512
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【LCS Sport Hydro】Rehydrate your game with science
►Increase body hydration by 120%, compared to pure water.
►Each pack of Sport Hydro contains 442 mg of sodium and meets the guidance from American College of Sports Medicine to supply 300~600 mg of sodium/hour to avoid dehydration.
►1 pack of Sport Hydro=12~44 salt tablets=900 ml of conventional sport drinks.
👉 Rehydrate strategy for trail runners: https://www.facebook.com/RaceOnSport/posts/357511775608115
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【DOUBLE SPEED Caffeine】Controlled release tablet 200 mg: 8 hours lasting
►The bi-layer tablets design provides both rapid and sustained release of 200 mg of caffeine.
►By taking the tablet 60 min prior to the game, the rapid release layer delivers instant caffeine to boost you up at the start line.
►The sustained release layer supports up to 8 hours of focus throughout your competition.
👉The first choice for improving sports performance:https://www.facebook.com/RaceOnSport/posts/488844459141512
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『水動能+咖啡因』越野跑組合,限時加贈鋭速刻度750ml運動水壺1個 raceon.pro/3ektay
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#鋭速運動醫學
#Race_on
race on水動能電解質液 在 健行筆記 Facebook 的最佳貼文
山屋抽不到,假日也好想去爬山!早點出發,單攻應該也可以吧!這些想法真的會一直在心底揮之不去~BUT,每件事往往都有個霸特!!!單日往返百岳雖然具有挑戰精神,卻不能不輕忽單攻的風險!
因為想單日往返,多半會提早摸黑,跟減輕裝備,輕量化登山,通常只會準備剛好的糧食與水,其實這時,已經輕忽了緊急糧食的重要性!一但行程發生延宕,就會有因補給不足而發生的體能不足問題!
#快速補充水分體力 bit.ly/3bTWpzM
其實,多帶幾個小包裝的備糧,將會對面臨緊急狀況有很大的幫助,尤其在科技發達的現代,有很多小包裝卻高效能的補給品 bit.ly/3lsVbyL
或是例如巧克力等輕量卻高熱量的食物,多帶幾份,不僅可以當備糧,也可以分給其他需要額外補給的山友,保持足夠的體力,才能面對各種風險!
所以,在出發挑戰前,先準備好備用糧食,另一關鍵就是設定好折返點,如果狀況不如預期時,就當機立斷趕快折返,並好好注意體能狀況,隨時補充水分與熱量,才能確保登山安全。
當然還有其他 #單攻風險 不能只有我看見 http://bit.ly/3lpAkMG
race on水動能電解質液 在 健行筆記 Facebook 的最讚貼文
【活動】全台首發 淡蘭古道接力賽!
今年的疫情讓許多戶外活動停擺,你也好久沒跟朋友們一起來趟熱血行程了嗎?那千萬別錯過這場最美的賽事:#淡蘭古道中路接力賽!
淡蘭古道意指先民從「淡」水廳走到葛瑪「蘭」廳(現今的宜蘭)的山中舊道,又依地理位置分成北路、中路與南路。其中 #淡蘭中路 是先民為貿易、耕山開闢的生活民道,從起點暖暖經平溪(十分)至雙溪(柑腳、泰平),最後出宜蘭外澳,多數山徑沿溪而行,風景十分漂亮。
這條從山走到海的古道全程約62公里,我們將它分成了四段,邀請你和朋友們共同組隊,追尋先人的足跡,踏上百年歷史之路!
🌲🌲報名資訊🌲🌲
▶報名期間:11/1~11/22
▶報名限制:限團體報名,每隊人數為4人
▶隊數限制:總計收150隊,額滿為止
▶報名費用:每隊3,996元(平均每人999元)
▶其它限制:限年滿18歲(含)以上、70歲(含)以下之民眾參加
▶我要報名:bit.ly/320gSxl
🌲🌲接力賽日期🌲🌲
▶限定期間:全隊需於12/7(一)~12/20(日)之間完賽,挑戰期間計2週
▶接力賽辦法:使用健行筆記APP的「任務」功能,在指定期間內,自主完成4段的接力賽
▶看分段說明:bit.ly/35TuGen
▶看任務說明:bit.ly/31VPi4f
淡蘭古道擁有變幻莫測的原始山徑、也有充滿百年故事的山城聚落,中路的浪漫溪畔美景更是一絕,準備好被圈粉了嗎?快找朋友們一起組隊出發吧!
✔接力必備 野菽家營養棒 I bit.ly/2THLCi5
✔RACE ON為你有效補水 I raceon.pro/38amzp
#健行筆記 #淡蘭中路接力賽 #野菽家營養棒 #山上水源珍貴 #你需要更有效的補水 #水動能電解質液
race on水動能電解質液 在 RACE ON 鋭速運動醫學- 水動能電解質液Sport Hydro 如何使用? 的推薦與評價
沒有比賽的日子,我們也不停下腳步。 當汗流越多,越要幫身體留住水分,才能跑得更遠。 #長距離不能沒有 水動能 「每次喝就有種又有活力的 ... ... <看更多>