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　同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...

recordingmyprogress 在 Facebook 的精選貼文

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2021-04-18 20:25:19 有 5 人按讚
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recordingmyprogress 在 Facebook 的最佳貼文

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2021-04-17 18:38:57 有 4 人按讚
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今年會多時間離開屋企。珍惜在家的日子。It’s good to back to workout in my home gym!

Legs

• Safety Squat
• Linear Leg press machine
• Plate loaded Leg press
• Leg curl
• Calf raise

#recordingmyprogress #improvement #persistence #workoutroutine #behealthybehappy #hardworkpaysoffs

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recordingmyprogress 在 Facebook 的最讚貼文

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2021-03-11 14:16:44 有 97 人按讚
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recordingmyprogress 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最讚貼文

コバにゃんチャンネル By コバにゃんチャンネル

2021-10-01 13:19:08 有 9 人看過 有 1 人喜歡
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コバにゃんチャンネル

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コバにゃん☆です?
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recordingmyprogress 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文

大象中醫 By 大象中醫

2021-10-01 13:10:45 有 0 人看過 有 0 人喜歡
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大象中醫

About author
長照是一個劇變的旋轉舞台 百年難得一見 沒有準備的人 被旋轉舞台甩出去 不是坐下就是躺下 而大象中醫是太極的推手 推動著旋轉舞台 讓 所有爬不起來的人 背後有一股推手力量 支撐再站起來
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recordingmyprogress 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文

大象中醫 By 大象中醫

2021-10-01 13:09:56 有 0 人看過 有 0 人喜歡
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大象中醫

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長照是一個劇變的旋轉舞台 百年難得一見 沒有準備的人 被旋轉舞台甩出去 不是坐下就是躺下 而大象中醫是太極的推手 推動著旋轉舞台 讓 所有爬不起來的人 背後有一股推手力量 支撐再站起來
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