PILIHAN MAKANAN DIET YG TEPAT‼️
.
Jika anda inginkan berat badan yang ideal anda perlu menjaga porsi makanan anda. Tetapi dalam pemilihan karbohidrat anda boleh mencuba memilih karbohidrat berdasarkan nilai GI & kalori makanan itu. Biasanya, pemilihan makanan berdasarkan GI penting kepada pesakit diabetes tetapi kita boleh amalkan untuk menjaga kesihatan.
.
Nak TURUNKAN BERAT BADAN dengan ILMU PEMAKANAN yang betul dan ubah LIFESTYLE Tahun Baru 2021??
.
Jom! Jangan bertangguh lg😊
.
Pendaftaran Sesi FEBUARI KINI DIBUKA!!. JANGAN LAMBAT TAU‼️
.
Kepakaran kami membantu anda tampil lebih YAKIN & kelihatan AWET MUDA
.
Special GIFT untuk yang terawal 😍
.
SHARE dan TAG kawan-kawan anda ye..😊
.
Turn ON notification anda, agar anda tidak ketinggalan posting berkenaan TIPS2 atau INFO DIET & PEMAKANAN SIHAT daripada saya @bie.yusof
.
Jom turun 5-10kg sebulan
.
Coach Bieyusof
0196056471
Lost 18kg
Please Like Comment Share😊
#getfitnowonline #kurustanpaberlapar #awaninews #mindset #morningmotivation #morningroutine
#sedap #sedapgiler #malaysiafood #makanmakanmakan #foodpanda #resepimudah #bruneifood #malaysiaonlineshopping #bajuplussizemurah #skirtplussize #kasutplussize #gemokisawesome #MiraFilzah #NLFH #maharajalawakmega
#resepmasakandiet #makanandiet #dietmayo #dietkenyang #tipsdiet #langsing #tipssihat #tipskurus
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...