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在rule 1蛋白粉這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過5萬的網紅Kai Chang 楷教練，也在其Facebook貼文中提到， 明年的01/09是我練健身20年來第一次站上健美比賽的舞台！ 今天算起剩下約七周的準備時間。自從08/31開始茹素到今天，順利的從19%的體脂肪掉到14%以下，最後七週的衝刺，飲食變得格外重要。 今天跟朋友推薦一款植物蛋白粉 ”Rule 1 plant protein 低熱量植物蛋白粉” 這款...

rule 1蛋白粉 在 Kai Chang 楷教練 Facebook 的最佳解答

Kai Chang 楷教練 By Kai Chang 楷教練

2020-11-19 11:23:04 有 2,243 人按讚
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明年的01/09是我練健身20年來第一次站上健美比賽的舞台！

今天算起剩下約七周的準備時間。自從08/31開始茹素到今天，順利的從19%的體脂肪掉到14%以下，最後七週的衝刺，飲食變得格外重要。

今天跟朋友推薦一款植物蛋白粉
”Rule 1 plant protein 低熱量植物蛋白粉”

這款植物蛋白比較特別的點是由豌豆南瓜籽西瓜籽葵花籽製成，所以比一般市面上的大豆蛋白要貴一些。他除了含有所有的天然胺基酸之外，重要的是每份有24克的蛋白質，只有1.5克的脂肪跟8克的碳水化合物，不含糖份。 能有效的在我減脂衝刺期提供足夠的蛋白質，減少熱量的攝取。加上R1 的基酸跟BCAA，我相信在要邁入健身第21年的我一定可以達到最完美的體態！

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無敵喜

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Kai Chang 楷教練

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社群媒體上有些相關的討論：

rule 1蛋白粉 在 [問題] Rule 1 乳清口味請益- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者gas1200cc (Happy New Year)
看板MuscleBeach
標題[問題] Rule 1 乳清口味請益
時間Mon Jan 22 19:31:50 2018


各位巨巨大家好，
小弟最近想購入乳清，
看到這家感覺cp值頗高，
有在板上爬過文，
有人分享巧克力軟糖但擔心太甜，
不知道有沒有人願意分享其他口味，
香草、草莓、香蕉
感謝各位！！！


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--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.252.83.239
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1516620713.A.455.html
推 TENGFENG: https://www.pcstore.com.tw/takmg/ 01/22 19:44
→ TENGFENG: 我覺得你找錯地方了... 01/22 19:44
→ TENGFENG: 1.平台錯誤2.品牌錯誤 01/22 19:45
推 linjin2: 3.性別錯誤 01/22 19:51
推 as7766332211: 跟on雙倍比起來是不會甜太多 但就是有股森永軟糖味 01/22 20:21
感謝a大分享
→ as7766332211: 不太好喝 01/22 20:21
推 houdaiboy: 沒喝過～想知道一樓指的是什麼意思？ 01/23 00:27
我也想知道，二樓是什麼意思
※ 編輯: gas1200cc (111.252.83.239), 01/23/2018 00:37:44
※ 編輯: gas1200cc (111.252.83.239), 01/23/2018 00:38:58
推 stephanal: 喝過巧克力軟糖 不錯喝 粉很細 01/23 18:05
推 Damalover: 喝過橘色瓶巧克力覺得跟on差不多 也沒到很甜 香草個人 01/23 19:34
→ Damalover: 覺得不錯就麥當勞奶昔味 反倒目前喝rule1藍瓶巧克力覺 01/23 19:34
→ Damalover: 得有甜 所以泡的時候水會多加一點 01/23 19:34
推 Damalover: 那個無敵x的小編人蠻好的第一次訂購有送我其他口味試 01/23 19:38
→ Damalover: 用包.so… 01/23 19:39






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