「讓整個宇宙,閃閃星宿畫滿你畫簿。」
雛菊既花語主要象徵住暗戀、快樂同埋離別…
佢既花瓣亦代表住最天真無邪,最純潔愛。
而中環新開既型格酒吧「Finding·Daisy」,
比我一種從來無試過咁清新脫俗,whiskey
既甜,vodka既濃,混埋一齊好比V.S.O.P.
有過之而無不名,簡直比我既人生更加
多愁善感,唏噓帶點滄桑。👇
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📌C O C K T A I L S -
▪️ Milky Crown · Daisy - $118
▫️ 要講到最basic既cocktail daisy family,
一定要揭開佢最神秘既面紗,第一杯classic
「Milky Crown Daisy」用左V.S.O.P做底,
溝左鳥龍奶茶、橙汁、檸檬、雛菊糖漿同埋
蛋白,飲落表面先有一層creamy既口感,
繼而丹靈係口腔內慢慢做返個aftertaste,
非常易入口,絕對係果種皇室貴族氣質。
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▪️ Six · Mules - $88
▫️ 另一杯「Six Mules」不得了,batender
先用冰粒放入杯內,極速急凍後,再倒走d冰,
係杯面放上風乾既紅莓粉,示意我地先用條脷
去奶一奶先,無錯!我真係有奶,個味道仲非常
深刻,因為真係好好奶,有種refreshing既感覺;
跟住裡面就溝左Chase Elderflower Liqueur、
覆盆子、柚子、檸檬,最後倒埋最緊要既
prosecco,入口極富有泡泡感,帶少少
花香味,治癒感一流,好特別。
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📎 Finding · Daisy
📍中 環 伊 利 近 街 16 A 號
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過147萬的網紅フブキCh。白上フブキ,也在其Youtube影片中提到,ホロライブ所属の白上フブキです LITTLE NIGHTMARES-リトルナイトメア- プレイしていきます(^・ω・^§)ノ めちゃくちゃ前にやった記憶はあるので!思い出しながらプレイします。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ✨N E W🌟 🌽🌽白上フブキ3周年記念グッズ🌽🌽 ...
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[盈響力閱讀]哈佛醫師的復原力練習書
#正念冥想 #壓力挫折和創傷 #穩定情緒指南
#當生活不如預期時 #正念引導師30年經驗分享
#我們要如何面對 #安然度過 #減壓訓練
誰沒有人生停滯不前的時刻,誰沒有失敗挫折覺得自己完蛋的心情
又有誰沒有覺得自己很失敗、沒有一點好事會眷顧到妳的時刻。
但是,大腦習慣是可以改變的。
復原力的大腦研究發現,大腦具備驚人的可塑性。
「使用嚴苛的標準批判自己」就是大腦負向習慣之一,當我們保持一段距離,看看這段經驗怎麼幫助自己,並且學習用「寬厚、仁慈」的方式對待自己,就是強化復原力的重要基礎之一。
#所有的病因和挫折感 #都來自不接納自己
當我們接受自己現在的樣子,才有機會改變自己!
#與他人連結 #不需要完美形象才可以
健壯復原力的核心,正是「人際連結」孤獨造成的心臟疾病和風險,就跟久坐不動的生活型態一樣強大。
家庭的連結、朋友的連結、社群的連結,當 #有力量的串連網
由你為中心建構起來,就能壯大自己內心的強度!
#善的感染,有助於身心健康,尤其弱化心中的匱乏感。
對我來說,認識凱婷就是善的感染來源之一,當我遇見內心貧脊的時候、和孩子相處感到匱乏之時,心中的匱乏感抑制著內在豐沛的力量,這時候,我們會聊聊天,即便純粹聆聽也很可以,在沒有建議框架的時候,純粹的聆聽,可以啟發進入內在的冥想力量。
書中提及 #平息情緒風暴 之前,必先觀察和感覺。當我們與自己的感受在一起,最先前的行動就是「#停止你手上正在進行的所有事情」透過「STOP」四步驟:
S「停止你手上正在進行的所有事情」
T「緩緩做三個深呼吸」
O「觀察自己和自身處境」
P「讚揚你所能採取的大小行動」
#補充一個,有時候 #靜止,沒有讓事情惡化,就是一種行動!
首先,感謝自己願意停止,感謝選擇減少對自己身心的壓迫、感謝停止惡性解讀別人的自己、感謝自己沒有放棄而且 #依然好想被理解的心!
練習移動念頭到另一個地方,增加和不安共處的力量,就有機會 #透過正念和冥想,做到「#緩緩」。最後,跟大家分享什麼是「復原力」?復原力本身就是「一種存於人體內的力量,能讓你安然度過困難和挑戰,使身、心、靈不必承受非必要的折磨。蓋兒.蓋茲勒醫師認為,#每個人天生都有復原力,#只是有時會處於休眠狀態,透過練習就能找出這股力量。
讓我們透過正念來喚醒內在這份力量,擁抱具備復原力的自己!
#聯經 #聯經出版
s o 在 CChat Clothes Facebook 的最佳解答
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CChat | Wear It Your Way
#CChatClothes #CChat #thoitrangthietke #thoitranghiendai
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s o 在 フブキCh。白上フブキ Youtube 的最佳解答
ホロライブ所属の白上フブキです
LITTLE NIGHTMARES-リトルナイトメア-
プレイしていきます(^・ω・^§)ノ
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🌽Twitter
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❖放送ハッシュタグ #フブキCh
❖ファンアートタグ #絵フブキ
ホロライブプロダクションの全体放送スケジュール
➡https://schedule.hololive.tv/
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このゲーム実況は「リトルナイトメア」「リトルナイトメア2」ゲーム実況に関するポリシーに基づき実施・配信されています。
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🎵M U S I C🎵
『Say!ファンファーレ! / 白上フブキ』
🌽https://sf.streamlink.to/say
『hololive IDOL PROJECT初のフルアルバム 『Bouquet』』
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『百花繚乱花吹雪』
歌:hololive IDOL PROJECT
(歌唱メンバー : 白上フブキ, 百鬼あやめ, 大神ミオ)
🌽https://hip.streamlink.to/HyakkaRyoranHanafubuki
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🎵R A D I O🎵
🎁「ホロライブpresents Vのすこんなオタ活なんだワ!」
響ラジオステーションで毎週水曜日
宝鐘マリン&白上フブキでヲタ活をお届け!
▷https://hibiki-radio.jp/description/skdw/detail
感想 #すこだワ
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ホロライブグッズ販売
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■ サイトURL :https://shop.hololivepro.com/
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■ED楽曲
■T-POCKET
Twitter:https://twitter.com/Tommy_Po
■江口祐介
Twitter:https://twitter.com/youthK_Cielo
■使用BGM
❖Foxtail-Grass Studio/ハム
Twitter:https://twitter.com/hamu_lr
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❖トマト組
Twitter:https://twitter.com/tsugaharuka
❖モリモリあつし
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❖あくまのゴート【品川シーサイド】
https://youtu.be/jqL-V8-h3mQ
🔴あくまの音楽集 その1 | あくまのゴート
https://akumano-goat.booth.pm/items/1359684 #booth_pm
❖かんざきひろ
https://twitter.com/kanzakihiro
❖木屑
Twitter:https://twitter.com/cassisorange_g2
❖DOVA-SYNDROME
HP:https://dova-s.jp/
❖VOXおるやんけ/にーえぬこーは
DL:https://soundcloud.com/8izwhpwkfuor/vox
❖コンコンきつね/karoi
DL:https://soundcloud.com/nrivdlq6vz0c/h7omavnmebsz
■チャンネルロゴ:柊椋
動画素材サイト f-stock.net
金子開発:https://kanekokaihatsu.com/
チャンネルスタンプ:ヨルのないと
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s o 在 フブキCh。白上フブキ Youtube 的最讚貼文
ホロライブ所属の白上フブキです(^・ω・^§)ノ
月末定期ASMRですよぉー✨✨
今夜もごろごろしながらささやき多めでいくぞぃ!
みんなでお疲れ様だ~い
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