愛用血型減肥法!46歲鄭秀文曝纖瘦祕訣:20年沒碰這食物 ⁉
香港天后 #鄭秀文 已年屆46歲,但依舊保持苗條身形,略顯骨感,卻不是病懨懨的紙片人🌸。究竟她的養生秘訣是什麼呢?內文完整解密👉她曾推薦特殊的血型減肥法,還有自創「魔法6分鐘」快速燃燒脂肪,完整教你「怎麼吃、怎麼動」🔥!
📌資料來源: 鄭秀文 Sammi Cheng
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【Sammi 創造最滿意MV】鄭秀文 Sammi Cheng 新專輯《Listen To Mi》連續三星期唱片銷量榜冠軍,新歌《無人島》更以泥人造型在MV首次跳現代舞。戴上頭套、隱形眼鏡、塗滿一身泥濘的她,與香港舞蹈團首席舞蹈員黃磊完美演繹二人關係中的矛盾和張力,Sammi揚言這是她出道以來最滿意的MV。
《無人島》MV:https://youtu.be/XmmaSMfdH50
Sammi說:「《無人島》嘅歌路與之前幾首歌好唔同,呢首歌感覺比較淒美和另類,呈現一段關係之中嘅張力、角力、愛與恨、不安等情緒,好綁緊的狀態。去到臨界點,關係就快要斷嘅時候,其中一方好想抽離、逃離呢個關係,去到一個無人島盡情釋放就快要爆裂嘅感覺,之後回歸返呢段關係嘅時候,就有重生嘅感覺,就好似歌詞中我好鍾意嘅一句:『躲一躲 我承諾會再生』,任何關係都需要有返自我同埋態度。」
今次Sammi 再與電影界著名美指梁華生(James)合作,擔任《無人島》MV導演,並邀請香港舞蹈團首席舞蹈員黃磊與她演出舞蹈部份。Sammi 說:「呢個MV情景包含好多情緒,透過現代舞,同埋我哋臨場二人互動,表達兩個人喺關係之中綁緊狀態,我好鍾意整個場景和造型設計,好有抽離感。」她透露自己是現代舞Fans,經常上網看世界各地的表演,得知導演James計劃在MV加入現代舞部份,立即毛遂自薦。
為了「泥人」造型,Sammi和黃磊花了半天妝身,戴上頭套和特別色隱形眼鏡後,化妝師為他們將泥灰一層一層地掃滿全身。Sammi 說:「最初開會時,導演構思由專業舞蹈員演出,我一聽到就飛出嚟話好想演呢個『泥人』,好想親自演繹呢段兩個人關係角力和張力嘅部份。我好喜歡現代舞,成日上網睇。我以往唱流行曲都無機會用呢種舞蹈呈現,好高興今次有呢首比較另類嘅歌畀我去演,亦好多謝團隊邀請到黃磊先生演出。」
#鄭秀文 #無人島 #ListenToMi
#香港製造 #MadeInHongKong #香港人撐香港音樂
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sammi cheng 在 Yoko Tsang 美容及食療作家 Facebook 的精選貼文
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11. Chi Yan Chang
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16. Crystal Ho
17. Debbie Tsang
18. Doris Lau
19. Eivg Eivg
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21. Erica Tam
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23. Gladys Lee
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28. Jennifer Chung
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30. Kathline Chan
31. Kay Lam
32. Koni YM
33. Maggie Man
34. Mai Sha
35. Michelle Yeung
36. Mona Cheng
37. Patty Chan
38. Queenble Hoi Ki
39. Regina Sung
40. Sammi Lee
41. Savina Yi
42. Shan Shan Choi
43. Sherry Shek
44. Summer Lee
45. Susanna Wong
46. Winnie Gabrielle Kam
47. Winnie Hui
48. Winnie Tang
49. Wing Wing Wong
50. Yaisy Wong
sammi cheng 在 Julia Wu Youtube 的最佳貼文
🎵數位聽歌:https://www.soundscape.net/a/15574
Julia 吳卓源這次與 Subway 的合作中,選擇翻唱好姐妹 Kimberley 陳芳語的經典曲〈愛你〉,將擅長的 R&B 曲風放入其中,脫胎成適合夜晚聆聽的新靈魂樂。Subway Subsessions 選擇你的經典,享受這個時刻!
(此MV不是在疫情期間拍攝,請大家注意身體健康,回歸久違日常)
Written by 黃祖蔭, Skot Suyama and Kimberley 陳芳語
Produced by Elin Lee 李宜玲
Arranged by Elin Lee 李宜玲 and Julia 吳卓源
Recorded, Mixed and Mastered by terrytyelee
Recorded at Safehouse at Strawberry Park
【工作人員名單 Staff Lists】
妝髮 Hair & Makeup : 平平 Naomi
藝人經紀 Artist Manager:李巧雯 Cherry Li
共同演奏 Guest:Elin Lee 李宜玲
【影像製作 Video Production】
影像製作公司 Video Production Company / 永續之流有限公司 Deep Flow Media
導演 Director / 2Chill
導演助理 Director's Assistant / Brenda Chen
製片 Producer / 黃姿珊 Haley Huang
執⾏製片 Line Producer / 成冠瑩Sammi Cheng
製片助理 Production Assistant / 黃牧謙 Mu Huang
專案 Project Manager / 黃姿珊 Haley Huang
攝影師 Cinematography / 孫凱盛 Kaley Emerson、 李可揚Michael No Limits Li
攝助 Camera Assistant / 洪楚鈞 Johnny Hung、潘崇義Norman Pan、戴⽂ Deven Bussey
燈光師 Gaffer / 孫⼤鈞 Sun Da Jun
燈⼤助 1st Best Boy / 羅煒LoWei
燈⼆助 2nd Best Boy / 張星培Louis Chang 、楊育鈞Yang Yu Jun、廖家駒 Chia chu Liao
美術指導 Production Designer / 王韻慈 Sharmy Wang
美術執⾏ Art Director / 鄭亦婷 Pine Cheng、葉臻 Chen Yeh、沈品君 Pin-Chun Shen、劉玟俐 WenLi Liu、劉淑鈴 Miky Liu
後製剪接 Editor / 2Chill、孫凱盛 Kaley Emerson
調光調⾊ Colorist / 2Chill、孫凱盛 Kaley Emerson
劇照側拍 Still Photography / 戴⽂ Deven Bussey
特別感謝 Special Thanks:Subway Taiwan / Mindshare / ChynaHouse
#Julia #吳卓源 #Subway
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Julia Instagram:https://www.instagram.com/juliawu94/
Julia Facebook:https://www.facebook.com/JuliaWuMusic/
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Subway Taiwan Instagram:https://www.instagram.com/subwaytw/
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sammi cheng 在 張語噥 Youtube 的最佳解答
🎵數位聽歌:https://www.soundscape.net/a/15634
〈暖心〉為Sammy 張語噥歌唱生涯的一個重要經典,她曾在超級偶像以此曲順利晉級前三名,最終奪冠。這次與Subway合作,嘗試用更輕鬆自然的方式詮釋經典,也代表這一路上心境的轉變。Subway Subsessions 選擇你的經典,享受這個時刻。
(此MV不是在疫情期間拍攝,請大家注意身體健康,回歸久違日常)
詞曲 Composers:劉子樂、歷曼婷
製作人 Producer :Victor Lau 劉偉德
編曲 Arranger:Victor Lau 劉偉德
吉他 Guitarist: Theo Chou 周顯哲
和聲 Backing Vocal : 張語噥
配唱製作人 Vocal Producer:Victor Lau 劉偉德
錄音/混音 Engineer/Mixer : Victor劉偉德 @ Downtown Music
【工作人員名單 Staff Lists】
上城娛樂股份有限公司 Uptown Entertainment Co., Ltd.
團隊統籌 & 音樂總監 Team Supervisor & Music Supervisor:劉偉德 Victor Lau
藝人經紀 & 宣傳統籌 & 行政統籌 Artist Manager & Publicity Planning & Administrative Support:柯斈霖 Mollie Ke
妝髮 Hair & Makeup:瑋瑋 (a room makeup)
共同演奏 Guest:Victor Lau 劉偉德
【影像製作 Video Production】
影像製作公司 Video Production Company / 永續之流有限公司 Deep Flow Media
導演 Director / 2Chill
導演助理 Director's Assistant / Brenda Chen
製片 Producer / 黃姿珊 Haley Huang
執⾏製片 Line Producer / 成冠瑩Sammi Cheng
製片助理 Production Assistant / 黃牧謙 Mu Huang
專案 Project Manager / 黃姿珊 Haley Huang
攝影師 Cinematography / 孫凱盛 Kaley Emerson、 李可揚Michael No Limits Li
攝助 Camera Assistant / 洪楚鈞 Johnny Hung、潘崇義Norman Pan、戴⽂ Deven Bussey
燈光師 Gaffer / 孫⼤鈞 Sun Da Jun
燈⼤助 1st Best Boy / 羅煒LoWei
燈⼆助 2nd Best Boy / 張星培Louis Chang 、楊育鈞Yang Yu Jun、廖家駒 Chia chu Liao
美術指導 Production Designer / 王韻慈 Sharmy Wang
美術執⾏ Art Director / 鄭亦婷 Pine Cheng、葉臻 Chen Yeh、沈品君 Pin-Chun Shen、劉玟俐 WenLi Liu、劉淑鈴 Miky Liu
後製剪接 Editor / 2Chill、孫凱盛 Kaley Emerson
調光調⾊ Colorist / 2Chill、孫凱盛 Kaley Emerson
劇照側拍 Still Photography / 戴⽂ Deven Bussey
特別感謝 Special Thanks:Subway Taiwan / Mindshare / ChynaHouse
#張語噥 #Sammy #Subway
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Sammy Instagram:https://www.instagram.com/sammymimi3/
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sammi cheng 在 許靖韻「小背心」Angela Hui Youtube 的精選貼文
今集唱返自己新歌《情歌之後》
希望大家鍾意啦 ?
《今晚唱飲歌2》EP5:https://youtu.be/lgbWnFbGLZk
#許靖韻 #AngelaHui #情歌之後
#小背心 #今晚唱飲歌2 #今晚唱飲歌 #AngeLadys
Lyrics 歌詞
《 #七里香 #周杰倫 》
窗外的麻雀 在電線桿上多嘴
妳說這一句 很有夏天的感覺
手中的鉛筆 在紙上來來回回
我用幾行字形容妳是我的誰
秋刀魚 的滋味 貓跟妳都想了解
初戀的香味就這樣被我們尋回
那溫暖 的陽光 像剛摘的鮮豔草莓
你說妳捨不得吃掉這一種感覺
雨下整夜 我的愛溢出就像雨水
院子落葉 跟我的思念厚厚一疊
幾句是非 也無法將我的熱情冷卻
妳出現在我詩的每一頁
《 #別問很可怕 #J-Sheon 》
裝忙想找藉口忘記
什麼 愛妳想妳我是全都當屁
煩到腦袋都快要當機
哎唷 真是哎唷呀 哎唷呀
唉 為何妳的秘密不刪
唉 現在已經麻痺無感
到底是怎樣 別問很可怕
Oh girl太意外
唉 為何妳的幽默跟浪漫
要跟我以外的人分享
到底是怎樣 別問很可怕
Oh girl太意外
《 #紅色高跟鞋 #蔡健雅 》
該怎麼去形容你最貼切
拿什麼跟你作比較才算特別
對你的感覺 強烈
卻又不太瞭解 只憑直覺
你像窩在被子裡的舒服
卻又像風 捉摸不住
像手腕上散發的香水味
像愛不釋手的 紅色高跟鞋
《 #StuckWithU #ArianaGrande #JustinBieber 》
Still layin' in your bed, sayin'
Ooh, ooh, ooh, ooh
Got all this time on my hands
Might as well cancel our plans, yeah
I could stay here for a lifetime
So, lock the door and throw out the key
Can't fight this no more, it's just you and me
And there's nothin' I, nothin' I, I can do
I'm stuck with you, stuck with you, stuck with you
So, go ahead and drive me insane
Baby, run your mouth, I still wouldn't change
Being stuck with you, stuck with you, stuck with you
I'm stuck with you, stuck with you, stuck with you, baby
There's nowhere we need to be, no, no, no
I'ma get to know you better
Kinda hope we're here forever
There's nobody on these streets
If you told me that the world's endin'
Ain't no other way that I can spend it
Oh, oh, oh, oh (Ooh)
Got all this time in my hands
Might as well cancel our plans (Yeah, yeah)
I could stay here forever
So, lock the door and throw out the key
Can't fight this no more, It's just you and me
And there's nothin' I, nothin' I, I can do
I'm stuck with you, stuck with you, stuck with you
So, go ahead and drive me insane
Baby, run your mouth, I still wouldn't change
Being stuck with you, stuck with you, stuck with you
I'm stuck with you, stuck with you, stuck with you
Woah
Baby, come take all my time
Go on, make me lose my mind
We got all that we need here tonight
I lock the door (Lock the door) and throw out the key
Can't fight this no more (Can't fight this no more), it's just you and me
And there's nothin' I, nothin' I'd rather do
I'm stuck with you, stuck with you, stuck with you
So, go ahead and drive me insane
Baby, run your mouth, I still wouldn't change
All this lovin' you, hatin' you, wantin' you
I'm stuck with you, stuck with you, stuck with
You, oh, oh
Stuck with you, stuck with you, stuck with you
《 #情歌之後 #許靖韻 》
分你一半的耳筒 分享過寂寞和痛
不理溺愛或痛愛 都想你偶爾會心動
時光的飲歌翻唱十年 簡單愛要極勇
無奈天黑黑到再難護送 你要保重
囍帖街難逃變幻 披星戴月渡人間
曾經約定卻剩慨嘆 紛飛燕尾蝶怎重返
曾說了再見也都心淡 花火說散就散
紅綠燈中失散 一生所愛 遺失於四季間
明天不管你喜歡誰
情歌只配為你落淚
曾經跟你遇見那誰 酷愛那誰
漸漸沒再伴隨
攀過了高山 低谷裡更唏噓
懷念沒憑據
空手而來 任時代曲淡去
願吻別春秋放在心裡
早說好了不要哭 呼吸有害未明嗎
漩渦裡倔強未看化 不爭氣浸沒於流沙
何以又獻世眷戀稀客 怎麼了結念掛
明白雖喜歡你 捨不得你 憑勇氣可放下
明天不管你喜歡誰
情歌只配為你落淚
曾經跟你遇見那誰 酷愛那誰
漸漸沒再伴隨
攀過了高山 低谷裡更唏噓
懷念沒憑據
空手而來 任時代曲淡去
願繼續苦中作樂去
一路經歷春夏跟秋冬 盛與衰
仍然鳴謝你 陪同回憶裡 曾一追再追
明天不管你喜歡誰
情歌一世伴你進睡
從今不理遇見那誰 酷愛那誰
仍有我給你伴隨
攀過了高山 低谷哪怕唏噓
同步換年歲
一生何求 任時代曲淡去
沒有讓終身美麗減退
願記住初心似十七歲
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