6/10好吃韓國食物團-開賣囉!(粉絲團喊單專區)
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*購物滿2件(食品類不包含在此),台灣免運費。可寄國外(運費另計)
❌購買食物1包(須貼補郵資運費$70)
❌購買食物1包和衣服1件(須貼補郵資運費$70)
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*付款方式:(1)虛擬帳號轉帳(2)線上刷卡(滿千才能使用)
*寄送方式:(1)新竹貨運配送(2)7-11純取貨(限3千以內)
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若你已經完成填單,之後還有再購買商品,不能合併訂單,會另外行成一張新的訂單!
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1.食品類追加期不定,預購追加約14-30個工作天(不含假日),無拆單服務。
2.直播喊單+1屬於代購性質,不接受任何退換貨,無法接受請不要購買,以免造成彼此雙方的不愉快和困擾。
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Sony E 接環全幅鏡頭整理 📸
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花了好多時間,我終於整理完目前已推出的 Sony E 接環的全幅鏡頭,幫自己拍拍手 👏
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表格裡包含 Sony、Sigma、Tamron、Zeiss、Samyang、Laowa、Voigtlander 等品牌的鏡頭,更多品牌礙於篇幅的關係就沒有放進去了。
截至 2021 年 4 月底為止,上述品牌總共推出
📣 變焦鏡:27 顆
📣 定焦鏡:81 顆
也就是 E 接環全幅無反鏡頭來到了 108 顆之多呀!難怪家裡的防潮箱一直增生,荷包日漸消瘦。
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先說明一下表格的製作邏輯:
▶ 分類:定焦鏡和變焦鏡各一張表。
▶ 標示:灰底黑字是自動鏡頭、灰底灰字是手動鏡頭、白底灰字是墊鏡後距的鏡頭。
▶ 排序:我有盡量將同個焦段同個光圈的鏡頭放在同一橫排,但因為有些鏡頭很難這樣歸類,所以就...盡量。
▶ 價格:以官網查到的售價為主,但有些品牌官網沒有列售價,就以購物網站查到的公司貨價格為主,有些鏡頭因為已經上市許久,因此價格會比表格上列的低,所以價格部分就僅供參考。
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然後一些常見的 QA:
📸 為什麼這麼多光學品牌願意為 Sony 開發鏡頭呢?
因為 Sony 有開放鏡頭接環的通訊協定,對於其他品牌來說要開發能給 Sony 機身使用的鏡頭相對容易,不需再做逆向工程,就類似手機上的 Android 系統是個開放系統,各個廠商可以開發自己的 Android 手機那樣的感覺。
📸 Sony 會跟其他品牌討論要開發什麼鏡頭嗎?
不會,按照我們之前專訪 Sony 原廠的說法,各家品牌要開發什麼鏡頭是自己決定的,就像 Android 陣營中,三星、Sony、小米等廠商並不會告訴對方要開發什麼手機。
📸 副廠鏡頭的表現會不如原廠鏡頭嗎?
不會,我覺得每一顆鏡頭的表現都是獨樹一幟的,沒有原廠副廠孰優孰劣的問題,只有鏡頭適不適合自己的使用情境而已。
至於想要買哪一顆鏡頭?鏡頭該怎麼挑?可以看看 Furch Lab 攝影實驗室 寫的一系列開箱介紹:
https://immian.com/category/photography/sony/
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因為表格有點龐大,如果有錯再請留言跟我說,我會速速修改,感恩🥰
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00:50 起槓/背槓的注意事項
02:20 背槓步驟和技巧
04:33 駝背和過挺胸
05:35 負重行走時要注意的地方
08:30 負重行走常遇到的狀況及應對方法
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請各位注意自身運動安全,除了安全的運動環境,好的護具保護之外,也一定要找專業的教練指導動作,循序漸進,絕對不要盲練受傷。
在健身房使用器材前,請您仔細檢查器材安全情況,確定無安全隱患後再進行練習。也請根據您的目前的身體狀況和承受能力,選擇適合您使用的器材進行鍛煉。
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第三季SBD怪獸講堂來啦!本集何老師介紹了CP值超高的訓練項目:負重行走。
負重行走有什麼好處?跟蹲舉、臥推和硬舉比起來,又有多出哪些優點?
01:25 負重行走概述
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台灣已經在2018步入高齡化社會,也即將在2025年達到超高齡化社會,不遠矣。想避免失能老化,唯有提早訓練介入,提早認識肌力訓練,才是整個台灣社會邁向超高齡化失能的疫苗。要活好,就要動好!每個人都有責任。『自己的長輩自己救』是口號?還是定時炸彈爆炸前的轉身闔眼?😱
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這三個動作,以核心負重、下肢肌力為主,講求最有效率的訓練。
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