[今日寫呢啲]港股就固然冇乜力,彈完一日就冇貨賣,實在唔靚仔。美股呢?連升5日啦喎,但你見升幅極之細。亦係冇力
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咁可以點?答案好簡單。有乜可以點?你想點?我諗一樣最重要嘅嘢,係管理你嘅期望。本人或者市場從來冇欠你任何嘢。你可以諗下點解你老奉要贏錢。
雖然事實今年又真係老奉要贏錢,我當你一半港股一半美股,都冇理由要輸錢。今年已經相當易玩(舊年都唔難),遠比我想像中易。而家只不過係個市冇乜力,你就己經問點算唔耐煩嘅,年頭跌到年尾嗰啲日子,你點捱?哦,你話沽晒佢,但幾時上返車?冇人會開車話你知
當然呢啲係正常人都會有嘅心態,點克服?Patreon話你知
咁大師冇點你嘅,Nvidia Google ASML BlackRock 呢啲創新高就不用講。「升得唔快?」。頭三隻年頭到而家升六七成喎!咁你都唔滿意,我都唔知點安慰你,你都係去賭波啦。你話輸嗰啲你唔講?但,仲有其他贏嘅我都未講啫。咁夾埋晒係點?Patreon貼晒出嚟啦。你話遲話你知?喂,舊年已經不停貼啦喎。你知唔知咩叫「新高」先?就係任何位買你都唔會輸錢。
大把讀者跟住買SGPI 買理文化工 買NIKE啦。我下個月頭先貼出嚟賣廣告。
另外,我想講,50年前嘅8月,金本位制死亡,法幣誕生。但另一方面呢?10年前嘅8月,Steve Jobs退位,添曲上任。剛剛好10年。
呢十年間?蘋果由4000億市值唔夠,升到24000億,創造咗20000億美金財富,史上無人能及。居然仲有人質疑佢稱唔稱職,果然係我唔識踢波都可以話美斯屎波。
另外留意,蘋果股價升咗10倍(點解4000億升到24000億唔係6倍?文入面有講),你又有冇渣過升10倍嘅股票?
最重要係:10年前添曲上任,蘋果已經係家傳戶口賺錢賺到笑嘅公司,你根本唔使質疑套嘢 work 唔work.但你又怕已經過咗高峰。咁即係呢,買未成功嘅你又怕會爆煲,買成功咗嘅你又覺得已經見頂 — 咁你想點?
嚟緊下星期我Patreon都仲會專題寫蘋果。真係好好嘅故事。再講一次,點解十年前你冇買?唔係叫你去買啲唔知成唔成功嘅公司,十年前人地已經賺到笑。點解下星期?因為月頭寫文賣廣告。
每日一圖嘅,第一圖話你知,Amazon 服務收入就快多過貨品,呢個亦係我冇沽走嘅原因。都話公司廣告收入多過Youtube,而AWS盈利貢獻公司一半。好快就會係呢啲嘢佔主要,網購只係現金牛。
第二圖嘅,畀你睇到,美股啲公司,出業績,差過預期嘅就大跌,但好過預期嘅就只係升少少。咁點算?代表乜?文入面講
Good Read兩篇嘅,第一篇係Howard Marks,非常之好,佢批評經濟師全不客氣,簡單嚟講就係對投資冇用,佢公司都唔請,亦唔會問佢地意見。事實亦係如此,行家嘅可以諗下,你寫報告會唔會理你公司個in house economist 睇乜?點解冇用?文入面解。
第二篇,講買SPAC輸錢記。我就從來都冇買過,亦都極少推。咁但,你同人講話「買SPAC高風險好易輸錢」,總有人話你知「買股票夠會輸錢」。實在係好難溝通,我都懶得去辯,你輸錢之嘛,關我春事。但,客觀係美股今年日日創新高,買乜都贏,垃圾倉連公司係乜都唔理亂買都贏(我示範咗啦),而堆SPAC,平均高位跌咗一半。繼續努力。
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贈書直播_其他關係都會結束,你才是自己唯一的終身伴侶
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遭到遺棄是人類的頭號恐懼,於是我們很早就學會如何博取「三A」:關注(Attention)、情感(Affection)和認同(Approval)。為了讓自己的需求得到滿足,我們想方設法做別人認可的事、成為別人認可的人。這不成問題,問題是我們老在求取別人的認同,以為必須這樣做才會有人愛。
把整個人生交託到別人手中是很危險的一件事。其他關係都會結束,你才是自己唯一的終身伴侶。所以,你要如何成為那個無條件、真心誠意、最愛自己的照顧者呢?
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「愛」是一個用時間拼出來的單字。
人活著有時需要順著別人的意思。有時候,以他人的需求為優先、改變我們的計畫是正確的做法。何況我們當然想盡力支持自己心愛的人、滿足他們的要求與渴望、彼此協調、互相依賴。但如果我們長期處於犧牲狀態,讓自己成為烈士或害自己滿腹怨尤,那就不叫慷慨了。
「愛」的意思是練習愛自己,對別人慷慨也對自己慷慨,同理別人也同理自己。
時間和精力是有限的。如果你要上班、上學;如果你有小孩、有戀愛對象、有朋友;如果你要當志工、要運動,或要參加讀書會、互助團體、教會組織;如果你要照顧年邁的父母或某個有醫療需求、特殊需求的人—你要怎麼安排時間,才不會疏忽自己?你什麼時候休息和充電?
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所謂自由是負責做真實的自己,認清在過去為了滿足需求,所採取的應對機制或行為模式。你重拾不得不放棄的部分、拿回不被允許的東西,活出完整的自我,打破放棄自己的習慣。
切記:你擁有一件別人都沒有的東西,那就是你自己。你一輩子都擁有自己。
找到真實的你,不斷填滿更多的「你」。不需要為了被愛刻意做些什麼,只要當自己就夠了。願你每一天都更像「你」。
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本文摘自
《#什麼樣的禮物可以拯救你的人生?》
The Gift: 12 Lessons to Save Your Life
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作者:伊蒂特.伊娃.伊格
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討論議題:
■ 想像現在的你。看著現在的你回到過去的那一刻,伸手牽起過去的自己,帶自己走出那個受傷的境地,離開過去。告訴自己:「有我在。我會照顧你。」
■ 感覺就只是感覺,它不是你的自我認同。
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自由繫於全然接納不完美的自己,放下對完美的需求。
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說到底,罪惡感和羞恥感不是來自外界,而是來自內心。
我有很多患者在離婚或分手過程中尋求心理治療。他們為逝去的感情痛心,也為隨之破滅的希望、夢想和期待痛心。但他們談的通常不是那份悲痛,而是遭到拒絕的感受。「他/她拒絕了我。」
但「拒絕」只是我們編造出來的一個用詞。在得不到想要的結果時,我們會用「拒絕」一詞來表達內心的感受。誰說人人都該愛我們呢?有哪一位神明說我們就該得到想要的一切,天時地利人和全照自己的意思來?又有誰保證過我們能要什麼有什麼?
沒人拒絕你,除了你自己。所以,請選擇你要為種種人事物賦予什麼意義。
當我在演講結束後贏得滿堂掌聲,有一百位聽眾都過來含淚抱著我說:「妳改變了我的人生。」卻有一位聽眾握著我的手說:「妳講得很好,可是⋯⋯」我可以瞬間陷入不安,惶恐地想著:「天啊,我做錯什麼了?」也可以泰然處之,認清問題不在我身上,而在於提出批評的人身上—因為他們懷著先入為主的期望來聽演講,或因為給人批評指教帶給他們優越感。
又或者我可以問自己:「對方的評語有沒有可取之處?聽取對方的意見對我的成長和創造力有沒有幫助?」無論採納與否,都可以跟對方說:「謝謝你的意見。」然後繼續走我的路。
若要享有免於羞愧的自由,就不能讓他人的言語定義我們。
還有,最重要的是:要對自己說些什麼的選擇操之在己。找一天傾聽你的自我對話,把注意力集中在你所關注的焦點上—這就是你會強化的訊息。它們會影響你的感受,而感受決定了作為。但不需要照這些標準和訊息而活,你真實的自我已經很美了,你生來就有愛、喜悅與熱情。可以重寫自己的內在劇本、重拾純真。你可以成為一個完整的人。
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本文摘自
《#什麼樣的禮物可以拯救你的人生?》
The Gift: 12 Lessons to Save Your Life
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作者:伊蒂特.伊娃.伊格
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各位朋友好:
這是等一下(8/24)晚上9點半贈書直播要討論的書,抽書三本,歡迎參與。
像我們內在原本圓滿俱足,這種帶著點宗教性的語言或概念,就需要體驗過,才不會覺得空泛。可是,我也能理解,很多人儘管短暫體驗過,卻沒辦法讓這種狀態變成一種生活的指引,平時受到相當多的社會文化制約,困在大腦製造的幻象裡,活得相當不自由。
我喜歡這類的書,作者很坦白自己的困境,也展示如何努力克服,又整理出可以給大眾依循的方法,讓我們據以自我成長。我很感謝作者、感謝出版社,讓我藉這本書獲益良多,感覺自己的所思所想,有人一起參與對話。
祝願您,能自己定義自己,又不被自己局限,能保持開放!
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00:00 開場
00:18 乾爹時間(吳獨麵介紹)
01:41 蔬食新品
04:28 蔬食新書
06:18 蔬食快訊
08:55 羽絨議題討論
11:14 零殘忍品牌(SAVE THE DUCK)
13:07 提問
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4/24 【虎山音樂祭X台北素食生活節】
4/24-25 【木吉「牠」春季音樂節】@台北市客家文化主題公園
5/2 【台南關廟護生園蔬食園遊會】
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相信每個人家裡都有一件羽絨衣或羽絨被,重量輕又有保暖效果,是相當受到歡迎的材質。但你知道這些原料怎麼來的嗎?(詳細請看本期影片 或 PDF文字檔)
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看完羽絨的真相以及有關人造纖維的討論,你有什麼想法嗎?
A. 毛皮都應該留給動物,身為人類唯一支持零殘忍品牌!
B. 日用品實在太難避免動物性成分了,但知道真相後會盡可能避免
C. 我還是會偏向選擇傳統羽絨,理由是因為......
D. 其他想法,歡迎留言跟我們分享
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影片目錄
0:00 Q 地震保命三步驟是什麼?
0:07 Answer
▬▬▬▬▬▬ 本集內容 ▬▬▬▬▬▬▬
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Q:地震保命三步驟是什麼?
趴、掩、穩
趴
地震發生時,
要先趴下身體、保護頭部,
減低受威脅面積。
掩
接著躲到堅固的桌下或床下,
找尋掩護。
穩
抓住桌腳以穩定躲避處。
為什麼這三個步驟如此重要呢?
地震發生時,
通常不是天花板先崩塌,
而是物品掉落或移位,
甚至是翻覆,
造成人被砸傷或壓住。
因此,地震發生的第一時間,
應迅速趴下並以手保護頭部和頸部,
然後躲到穩固的桌子底下作為掩護,
並握住桌腳。
當桌子隨地震移動時,
桌下的人可隨著桌子移動,
形成防護屏障,避免受傷。
▬▬▬▬▬▬ 頻道介紹 ▬▬▬▬▬▬▬
大家好!我是「YYTV 許洋洋媽媽說」的洋媽。
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save三態 在 貴ちゃんねるず Youtube 的精選貼文
混迷の時代を迎えた今、石橋貴明と貴ちゃんねるずが出来ることは何か。
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会場で応援してくれているみなさん、テレビの前で応援してくれているみなさん。貴さんは制限時間内にたどり着くことが出来ないかもしれない。ゴール前には身体がボロボロになってしまい、歩むことすら出来ない状態になっているかもしれない。
それでも貴さんの到着を信じていて欲しい。あの名曲を口ずさみ待っていて欲しい。
グランドフィナーレでお会いしましょう。
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