[ #鮭魚卵黏在我的脖子上 ]
So what happened?
被眼鏡蛇咬到的是林奈森，我是被 #皮蛇 攻擊了。
差不多在上週六我突然發現左耳下方長出了一些紅疹，小小紅紅凸凸會癢，我以為是某種過敏，林爸認為是我最近蛋吃太多，我則覺得是前幾天去動物園一整趟下來用了太多太多的乾洗手。
那天晚上我突然覺得喉嚨有點癢，我還傳訊息跟林茱利亞說我可能得到武肺要死了。
週日，早上起來我喉嚨不癢了，#在戰勝武肺的雀躍心情中，我發現疹子還在，但仍然覺得是過敏所以只把頭髮綁起來，早上衝去重訓，晚上去狂吃了一頓麻辣鍋。
（先說一下，我是一個很少生病皮膚也沒有什麼問題的人，所以我對於病痛這類的事情是不太敏感的。）
週一，我早上摸了摸覺得疹子好像變大了，林爸看了一下跟我說起水泡，我應該認真考慮不要吃蛋。我覺得這樣上班會嚇到所以還貼了OK繃去。那一整天我的肩膀跟頭皮都很酸痛，但其實我整個身體上上下下都很酸痛，我覺得那就是因為週日重訓時我被操的像狗一樣的下場。
週二，我發現脖子的水泡變的好大，#靠腰起疹子的地方變成了一顆一顆的鮭魚卵！！視覺上超級噁心，但，，我還是老神在在的下班後跑去重訓然後接兒子回家。
我把鮭魚卵的照片傳給林茱利亞看，她跟我說「阿你這個帶狀皰疹啦！」
#那是三小？
回家後林爸嚴肅的跟我說我大概是得到了 Shingles。
結果我翻譯了一下居然跟林茱利亞講的一樣，但我皮膚沒有什麼問題的人怎麼會有這種東西？ I very 健康的！
那天晚上我的脖子開始刺痛刺痛了起來，跟我在爬文時讀到的一樣，這時我才接受我可能得到帶狀皰疹的事。
那天晚上我告訴朋友我得到帶狀皰疹，她跟我說那個就是皮蛇，#如果長一圈就會死。然後我告訴林爸如果長一圈就會死，他覺得我又要用死亞洲人的話來虎爛他。
週三，我上班上到一半跑去看醫生，我的GP一看到我的脖子就說 Shingles ～ 你就多休息等它好吧～
但我也不是省油的燈，因為林爸千交代萬交代要拿藥，所以我請GP給我抗生素，他看我這麼愛吃藥就順便送我一種消炎止痛藥跟一種超強吃太多會上癮的止痛藥。
然後，一切就急轉直下。
我跟幾個人提到我的狀況，大家都立馬問我「 #你是不是壓力太大？」幾次之後我突然覺得很丟臉，好像我得到憂鬱症那樣，我這種鐵漢怎麼能因為壓力太大而被擊垮呢？
週四週五我的脖子跟頭開始強力的刺痛（大概就是每十秒都有人用手指用力彈你那樣的感覺），我脖子的鮭魚卵越來越大顆，其他脖子地方開始起疹子，頭皮也開始長小疹子。
雖然很痛，但因為林奈森都有去幼稚園，只要不帶孩子我什麼事情都可以熬過去。所以我白天還能老神在在的跟林茱利亞出門逛街吃飯，這時候覺得幼稚園真是太棒了！
週五晚上我不知道是不是因為晚餐吃太多還是藥物過敏，我突然覺得呼吸有點難，從九點到凌晨一點都很脹。
週六，我的身體可能對於這樣狂吃藥出現了反彈，我開始無限循環的拉屎，上面很痛下面也很痛。
今天是抗生素的最後一天，我的鮭魚卵已經漸漸變成燒焦狀，其他的疹子都沒有變成水泡（現在脖子從鮭魚卵變成了 #臘腸披薩，一片一片深紅色這樣），疼痛的感覺也減少到不用吃止痛藥，希望這代表我已經往康復之路前進。
事後推斷我是怎麼得到帶狀皰疹的，我覺得是因為在上週除了減醣飲食還加入了168斷食，白天沒吃什麼，然後又開始人生第一次重訓課程被操練操練操。
在不知不覺中，#我讓身體承受了太大的壓力。
而且起疹子的前幾天我都幻想是別的因素，所以沒有及時看醫生，延誤了就醫。
然後潛藏在我身體30年的病毒，就這樣完完全全的爆發了。
#林爸豆知識（以下是他告訴我的）
1.得過水痘的人才有可能會得帶狀皰疹（所以像林奈森這種打過疫苗可能不會得水痘的就可以躲過這恐怖的經驗）。
2. 50歲以上的人打帶狀皰疹的疫苗比較有效（家中有長輩的可以考慮一下，台灣好像是自費）。
3. 帶狀皰疹只會長在身體的一側（我是左側）。所以所謂「長一圈就會死」這件事的解釋方式大概是如果你長了單邊沒有好，然後連另外一邊都長了，表示你的免疫力大概沒了所以死了也是正常（他終於承認我當時跟他說的不是虎爛話）。
總之，我一開始以為自己是得到了什麼稀世珍寶病（Yes 我要紅了！！）。結果週三跟你們說我會痛，結果你們一大堆人都猜對 ( #媽媽們都是女柯南啊 )，讓我瞭解到原來這個是通病，之後發現蔡依林也曾經得過，我就比較釋懷。
最後，我其實不知道怎麼給大家建議，因為這個就是很chance的病，並不是說你突然狂減肥運動就會得到（雖然說有讀者在我一個月前說要運動減肥時，就有私訊我說她因為這樣得了皮蛇，請我不要太衝動，但我那時根本不知道什麼是皮蛇只覺得是都市傳說）。
我真的能說，一切都是
命。
shingles翻譯 在 醫學小筆記- #皮膚科Q：皮蛇(Shingles)是否會傳染？ A 的推薦與評價
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