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大阪平野のSHOWTIMEFITNESSさんで、ゴールドジムジャパンカップを控えたアラフォー3人で合同トレーニングの様子です。
トレーニーホーム君直伝の背中下部のツリーを際立たせるトレーニング解説動画です。スミスでやるとさらに良いようです。
instagram: yasu_0430
twitter: @muscle_0905
大阪平野のSHOWTIMEFITNESSさんで、ゴールドジムジャパンカップを控えたアラフォー3人で合同トレーニング（肩編）
めちゃくちゃ仕上がった体はおっさんとは思えないほど若々しく美しいです(笑)
親父でもここまで追い込めるというモチベーション動画となっております(笑)
instagram: yasu_0430
twitter: @muscle_0905
大阪平野のSHOWTIMEFITNESSさんで、ゴールドジムジャパンカップを控えたアラフォー3人で合同トレーニング（背中編）
めちゃくちゃ仕上がった背中はおっさんとは思えないほど若々しく美しいです。１年間で最もコンディションが良い体でのトレーニング動画となっております(笑)
親父でもここまで追い込めるという皆様のモチベーション動画になれば幸いです。
instagram: yasu_0430
twitter: @muscle_0905
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