大阪平野のSHOWTIMEFITNESSさんで、ゴールドジムジャパンカップを控えたアラフォー3人で合同トレーニングの様子です。 トレーニーホーム君直伝の背中下部のツリーを際立たせるトレーニング解説動画...

大阪平野のSHOWTIMEFITNESSさんで、ゴールドジムジャパンカップを控えたアラフォー3人で合同トレーニング（肩編） めちゃくちゃ仕上がった体はおっさんとは思えないほど若々しく美しいです(笑) ...

大阪平野のSHOWTIMEFITNESSさんで、ゴールドジムジャパンカップを控えたアラフォー3人で合同トレーニング（背中編） めちゃくちゃ仕上がった背中はおっさんとは思えないほど若々しく美しいです。１...

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大阪平野のSHOWTIMEFITNESSの中村直輝選手との肩合トレの様子後編です。第３種目は肩のリア狙いで、ヘビーウエイトリアデルトマシンでフィニッシュしました。そしてオールアウト後にダンベルショルダ...

大阪平野のSHOWTIMEFITNESSの中村直輝選手との肩合トレの様子中編です。第２種目は肩のフロント狙いで、ヘビーウエイトショルダープレスを行っております。限界重量に挑戦しております。 Musi...

大阪平野のSHOWTIMEFITNESSの中村直輝選手との肩合トレの様子前編です。第一種目は肩のサイド狙いで、ヘビーウエイトサイドレイズから開始です。 Music Provided by NoCop...

大阪平野SHOWTIMEFITNESSの中村直輝選手（NPCJトップフィジーカー）にデカさの秘訣を聞いてみました。ここでは語られていませんが、ちなみに彼はオフ期にめちゃくちゃ食える鉄の胃袋も持ち合わせ...

大阪平野のSHOWTIMEFITNESSさんで、JBBF関西オープンフィジークのオーバーオールチャンピオン、オールジャパン４位の西崎選手たちと腕の合トレしてきました。 若干２３歳にして上腕４５センチ...