上個post 見有人問點樣揀花生醬~ 健康首選梗係「無糖花生醬」~
仲要「零棕櫚油」、「零氫化植物油」!呢兩隻油都分別有飽和脂肪和反式脂肪,食得太多會增加膽固醇架!呢兩種油主要係當作乳化劑, 令果仁碎同油脂唔會分離。所以我呢兩款花生醬會有一層油浮在表面,不過唔會影響味道同營養價值㗎!我覺得係City Super買呢隻cream nut最好食最香,馬莎嘅都唔錯~ 仲有好多其他款式俾大家參考😉😉
p.s. 但屋企人始終接受唔到見到一層油,結果都係買咗一樽有糖嘅skippy 返嚟🙄 話最多食少啲喎(聽住先)~
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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